NAF BOOK

NAF BOOK Welcome to NAF BOOK.

মানুষের আত্মার খাদক বই। বইয়ের চাহিদা অনিঃশেষ। উন্নত বিশ্বের সাথে তাল মিলিয়ে নিত্য নতুন বইয়ের চাহিদা বেড়েই চলেছে যা অকল্পনীয়।

মানুষ যতোই আধুনিকমনা হোক না কেন জ্ঞান অর্জনের জন্য তাকে বই পড়তেই হয়। বই এমন একটি জিনিস যা কখনও পুরোনো হয় না। পুড়ে পুড়ে সোনা যেমন খাঁটি হয় বইও ঠিক তাই। যতো দিন যায় বই ততোই খাঁটি হয়। নিত্য নতুন যোগ হয় বইয়ের সংশোধনীয় প্রচ্ছদের সারাংশ ও সারমর্ম বিশ্লেষণ। যা এক

জন পাঠক বা শিক্ষার্থীর জন্য অনেক উপকারী।

বইয়ের গুরুত্ব ও তাৎপর্য বলে শেষ করা যাবে না। মানুষের মতো মানুষ হতে গেলে নিজের মূল্যবোধ তৈরি করার পাশাপাশি নিয়মিত বই পড়তে হয়। বই থেকে অনেক শিক্ষা অর্জন করা সম্ভব। যদিও দেশ আমাদের উন্নয়নশীল কিন্তু এখনও দেশের বিভিন্ন প্রান্তে অবস্থান করা মানুষ গুলো এখনও তাদের চাহিদা অনুযায়ী নিকটস্থ গ্রন্থাগার থেকে বই সংগ্রহ করতে পারে না। অনেক প্রয়োজনীয় বই দেশের সব জায়গায় কিংবা লাইব্রেরিতে পাওয়া যায় না। কিন্তু ডিজিটাল যুগ হওয়ার কারণে এখন মানুষ চাইলেই অনলাইনে বিভিন্ন ধরনের বই অর্ডার করে সংগ্রহ করতে পারছে। শুধু বই নয়, এখন সব ধরনের জিনিস মানুষ ক্রয় করতে পাচ্ছেন অনলাইনে।

আমাদের আয়োজনে রয়েছে সব ধরনের প্রয়োজনীয় বইয়ের কালেকশন। বিভিন্ন ধরনের ইসলামী বই,চাকরির বই, ভর্তি পরীক্ষার বই, উপন্যাস এর বই, বিভিন্ন ধরনের মনীষীদের বই সহ সব ধরনের বই পাচ্ছেন আমাদের কাছে। এছাড়াও গ্রাহকের পছন্দ ও চাহিদা অনুযায়ী বইয়ের অর্ডার নিয়ে থাকি আমরা। খুব স্বল্প সময়ের মধ্যে দেশের যেকোনো প্রান্তে দ্রুত ডেলিভারী দিয়ে থাকি আমরা। আপনাদের পরামর্শ ও সহযোগিতা সব সময় আমাদের কাম্য।

🛑গ্যাস্ট্রিক আলসারের হোমিও ঔষধ🛑♦️Anacardium ori-পেটের যন্ত্রণা কিছু খেলে আরাম হয়। পেট খালি হলে আবার যন্ত্রণা শুরু হয়। ...
20/04/2026

🛑গ্যাস্ট্রিক আলসারের হোমিও ঔষধ🛑

♦️Anacardium ori
-পেটের যন্ত্রণা কিছু খেলে আরাম হয়। পেট খালি হলে আবার যন্ত্রণা শুরু হয়। আহারে শরীরের সমস্ত উপসর্গের উপশম এনাকার্ডিয়ামের বৈশিষ্ট্য।
-স্মরণশক্তির অভাব অর্থাৎ ভুলো মন।
-জানাশোনা নাম বা কথা কিছুতেই মনে করতে পারে না।

♦️Robinia
- তীব্র অম্বল, টক ঢেঁকুর
- রাতে শোয়ার পর জ্বালা
- মুখ ও গলায় টক স্বাদ।

♦️Nux Vomica
- খাওয়ার পর জ্বালাপোড়া, বদহজম
- মেজাজ খিটখিটে, মানসিক চাপ
- অতিরিক্ত চা, কফি, মসলা গ্রহণে সমস্যা

♦️Arsenicum Album
- পেট জ্বলে, অস্থিরতা থাকে
- অল্প অল্প করে বারবার পানি খায় ।
- রাত ১টা–৩টার মধ্যে বেশি সমস্যা।
-রোগী প্রচন্ড পরিস্কার-পরিচ্ছন্ন, গরম খাবার এবং লবণ পছন্দ করে।

♦️Lycopodium
- খাওয়ার পর পেট ফেঁপে যায় এবং পেটের যন্ত্রণা গরম খাবার খেলে উপশম হয়।
- বিকেলের দিকে সমস্যা বাড়ে।চারটা থেকে আটটার মধ্যে সমস্ত উপসর্গের বৃদ্ধি।
-দীর্ঘদিনের বদ হজমের রোগী।
-প্রচন্ড রাগী এবং লোভী। অন্যকে শাসন করে কিন্তু অন্য কেউ তাকে শাসন করুক এটা পছন্দ করে না।

♦️Phosphorus
- ক্ষুধা লাগে, কিন্তু খাওয়ার পর পেট খারাপ
- ঠান্ডা খাবার এবং পানি পছন্দ করে।
- বমির প্রবণতা বেশি।ঠান্ডা পানি খাওয়ার কিছুক্ষণ পর বমি হয়।
-রোগীর মলের সাথে রক্ত যায়।
-রোগী প্রচন্ড সিম্প্যাথেটিক।
-একা থাকতে পারে না, বজ্রপাতের ভয় পায়।

♦️🔷♦️এছাড়া লক্ষণ অনুসারে যে কোন মেডিসিন আসতে পারে।

❤️❤️Gastric ulcer (গ্যাস্ট্রিক আলসার) হলো পেটের ভেতরের দেয়ালে (Stomach lining) সৃষ্টি হওয়া ক্ষত বা ঘা। এটিকে পেপটিক আলসার এর একটি প্রকার হিসেবে ধরা হয়।

🔷গ্যাস্ট্রিক আলসারের কারণ:🔷
1. Helicobacter pylori ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ।
2. অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস।
3. অতিরিক্ত অ্যাসিড নিঃসরণ।
4. বেশি চা, কফি, মসলা ও ফাস্টফুড খাওয়া।
5. অতিরিক্ত ও দীর্ঘমেয়াদি ব্যথার ওষুধ (NSAIDs) গ্রহণ।
6. মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা।

🔷লক্ষণ:🔷
- পেটের মাঝখানে জ্বালাপোড়া বা ব্যথা।(বিশেষ করে খালি পেটে)
বমি বমি ভাব বা বমি ।
- খাবার খেলেই অস্বস্তি ।
- ওজন কমে যাওয়া
- কালো রঙের পায়খানা (রক্ত মিশ্রিত)।
🟥🟥সবাইকে শেয়ার করার অনুরোধ রইলো।

14/04/2026
🎍🌿 মুখে রুচি বাড়ানোর ২০টি হোমিওপ্যাথি  ঔষধ ও লক্ষণ🔸🔸মুখে রুচি না থাকা বা ক্ষুধামন্দা (Loss of Appetite / Taste) সমস্যায় ...
12/04/2026

🎍🌿 মুখে রুচি বাড়ানোর ২০টি হোমিওপ্যাথি ঔষধ ও লক্ষণ🔸🔸

মুখে রুচি না থাকা বা ক্ষুধামন্দা (Loss of Appetite / Taste) সমস্যায় উপকারী ২০টি কার্যকর ঔষধ — প্রতিটির সঙ্গে মূল লক্ষণসহ:

1. China officinalis – দীর্ঘদিন অসুস্থতার পর মুখে রুচি নেই, দুর্বলতা, পেট ফাঁপা।

2. Lycopodium clavatum – সামান্য খেলে পেট ভরে যায়, রুচি নেই, গ্যাস, সন্ধ্যার দিকে ক্ষুধা বাড়ে।

3. Nux vomica – অতিভোজন বা অনিয়মিত খাবারের কারণে রুচিহীনতা, খিটখিটে মেজাজ।

4. Pulsatilla nigricans – তৈলাক্ত খাবারে অরুচি, মুখে তিতা স্বাদ, গন্ধে বমি ভাব।

5. Sulphur – সকালে মুখে দুর্গন্ধ, রুচি নেই, খেতে ইচ্ছে করে না, পেট গরম লাগে।

6. Carbo vegetabilis – বদহজম, মুখে গন্ধ, রুচি নেই, গ্যাসের সমস্যা।

7. Chelidonium majus – জন্ডিস বা লিভার সমস্যাজনিত রুচিহীনতা, মুখে তিতা স্বাদ।

8. Ipecacuanha – সব খাবারেই বমি ভাব, রুচি নেই, জিভ পরিষ্কার।

9. Antimonium crudum – অতিরিক্ত খাওয়া বা মিষ্টি খাবারের কারণে অরুচি।

10. Natrum muriaticum – মানসিক কষ্ট বা দুঃখের পর রুচি হারানো, মুখে নোনা স্বাদ।

11. Arsenicum album – সামান্য খেলে অস্বস্তি, মুখে তিতা বা ধাতব স্বাদ, দুর্বলতা।

12. Sepia officinalis – গৃহিণী ক্লান্তি, হরমোনজনিত রুচিহীনতা, চর্বিযুক্ত খাবারে অরুচি।

13. Ignatia amara – মানসিক ধাক্কা বা হতাশায় রুচিহীনতা।

14. Colocynthis – রাগ বা মানসিক চাপের পর রুচি কমে যাওয়া।

15. Calcarea carb. – সহজে ক্লান্ত হওয়া, স্থূল দেহে রুচি নেই, দুধে অরুচি।

16. Bryonia alba – মুখ শুকনো, তিতা স্বাদ, ক্ষুধা কম, বিশ্রামে স্বস্তি পায়।

17. Mercurius solubilis – মুখে দুর্গন্ধ, জিভে সাদা আস্তরণ, ক্ষুধামন্দা।

18. Hepar sulphuris – ঠান্ডা লাগলে রুচি হারায়, গলা ব্যথা, মুখে দুর্গন্ধ।

19. Kali bichromicum – পেট ভার, জিভে হলুদ আস্তরণ, রুচি কম।

20. Acid Phosphoricum – মানসিক ক্লান্তি বা রাত জাগার পর ক্ষুধাহীনতা, দুর্বলতা।

---

🕒 পরামর্শ:
পোস্টটি সর্বসাধারণের জন্য নয় হোমিওপ্যাথি নবীন শিক্ষার্থীদের জন্য লিখিত, সুতরাং অর্গানন রোগীলিপি রেপার্টরীর সঠিক জ্ঞান না থাকলে নিজে নিজে সেবন করতে যাবেন না। এতে হিতে বিপরীত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

আজ ১০ এপ্রিল ডাঃ ক্রিস্টিয়ান ফ্রেডরিক স্যামুয়েল হ্যানিম্যানের ২৭১ তম জন্মদিন। আজ সারা বিশ্বে পালিত হচ্ছে "বিশ্ব হোমিওপ...
10/04/2026

আজ ১০ এপ্রিল ডাঃ ক্রিস্টিয়ান ফ্রেডরিক স্যামুয়েল হ্যানিম্যানের ২৭১ তম জন্মদিন। আজ সারা বিশ্বে পালিত হচ্ছে "বিশ্ব হোমিওপ্যাথি দিবস ২০২৬"

এ বছরের প্রতিপাদ্য
The London College of Homeopathy, UK, celebrates the unifying spirit of homeopathy — a system of healing that transcends cultures, nations, and generations. With the theme “Harmony through Homoeopathy: Healing Beyond Borders"

“হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে সম্প্রীতি : সীমানা ছাড়িয়ে নিরাময়”— বিশ্বব্যাপী চিকিৎসক, গবেষক, নীতিনির্ধারক ও স্বাস্থ্যসেবাকর্মীদের মধ্যে সহযোগিতা, গবেষণা এবং উদ্ভাবনের নতুন দিগন্ত উন্মোচনের আহ্বান জানায়।

হোমিওপ্যাথি আজ শুধু একটি চিকিৎসা পদ্ধতি নয়; এটি মানবিক, নিরাপদ, অ-আক্রমণাত্মক এবং ব্যক্তিকেন্দ্রিক স্বাস্থ্যসেবার একটি বিশ্বজনীন দর্শন। বিশ্বের ৮০টিরও বেশি দেশে হোমিওপ্যাথি ব্যবহৃত হচ্ছে এবং কোটি কোটি মানুষ এর মাধ্যমে উপকৃত হচ্ছেন। দীর্ঘমেয়াদি ক্রনিক রোগ, মায়াজমেটিক সমস্যা, মেটাবলিক ডিজঅর্ডার, শিশু ও নারীস্বাস্থ্য, মানসিক ও শারীরিক জটিলতা— বহু ক্ষেত্রে হোমিওপ্যাথি মানুষের আস্থা অর্জন করেছে।

“সুস্বাস্থ্যই সর্বোচ্চ সম্পদ, এবং স্বাস্থ্যই সকল কর্মের মূল ভিত্তি।”

আমাদের পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতে হোমিওপ্যাথি ইতোমধ্যে জাতীয় স্বাস্থ্যনীতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশে পরিণত হয়েছে। AYUSH মন্ত্রণালয়ের মাধ্যমে গবেষণা, শিক্ষা, ডিজিটাল স্বাস্থ্যব্যবস্থা এবং জনসেবার সঙ্গে হোমিওপ্যাথিকে একীভূত করা হয়েছে। গবেষণা, প্রমাণভিত্তিক চিকিৎসা, ফার্মাকোভিজিল্যান্স, ডিজিটাল হেলথ, বায়োমার্কার গবেষণা এবং ক্লিনিক্যাল মূল্যায়নের ওপর বিশেষ গুরুত্বারোপ করা হচ্ছে।

বাংলাদেশেও এখন সময় এসেছে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসাকে আরও সুসংগঠিত, বৈজ্ঞানিক, আধুনিক ও রাষ্ট্র-সমর্থিত কাঠামোর মধ্যে নিয়ে আসার।

বাংলাদেশ অনলাইন হোমিওপ্যাথিক ফোরামের পক্ষ থেকে বাংলাদেশের হোমিওপ্যাথির উন্নয়নে কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রস্তাবনা তুলে ধরা হলো—

🔹 জাতীয় পর্যায়ে হোমিওপ্যাথিক গবেষণা কাউন্সিল গঠন
🔹 মেডিকেল কলেজ ও বিশ্ববিদ্যালয়ে গবেষণাভিত্তিক হোমিওপ্যাথিক বিভাগ সম্প্রসারণ
🔹 ডিজিটাল রোগী তথ্যভাণ্ডার ও ক্লিনিক্যাল ডাটা ব্যাংক তৈরি
🔹 আন্তর্জাতিক মানসম্পন্ন ফার্মাকোভিজিল্যান্স ব্যবস্থা চালু
🔹 হোমিওপ্যাথিক ওষুধ উৎপাদনে মান নিয়ন্ত্রণ ও GMP নীতিমালা বাস্তবায়ন
🔹 উপজেলা পর্যায় পর্যন্ত সরকারি হোমিওপ্যাথিক স্বাস্থ্যসেবা সম্প্রসারণ
🔹 হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকদের জন্য নিয়মিত প্রশিক্ষণ, CME এবং গবেষণা কর্মশালা
🔹 নীতিনির্ধারক, চিকিৎসক, গবেষক ও শিল্পক্ষেত্রের সমন্বয়ে “জাতীয় হোমিওপ্যাথি থিঙ্ক ট্যাঙ্ক” গঠন
🔹 আন্তর্জাতিক জার্নালে বাংলাদেশি গবেষণা প্রকাশে সহায়তা
🔹 আধুনিক প্রযুক্তি, AI, বায়োস্ট্যাটিসটিক্স ও ডিজিটাল স্বাস্থ্যসেবার সাথে হোমিওপ্যাথির সমন্বয়
🔹 সরকারি ও বেসরকারি পর্যায়ে সমন্বিত স্বাস্থ্যনীতিতে হোমিওপ্যাথিকে অন্তর্ভুক্ত করা
🔹 তরুণ চিকিৎসক ও শিক্ষার্থীদের গবেষণা, উদ্ভাবন ও নেতৃত্ব বিকাশে বিশেষ উদ্যোগ গ্রহণ

বিশ্ব হোমিওপ্যাথি দিবস ২০২৬ হোক বাংলাদেশের জন্য নতুন সম্ভাবনা, গবেষণা, সহযোগিতা এবং স্বাস্থ্যনীতিতে হোমিওপ্যাথির যথাযথ মর্যাদা প্রতিষ্ঠার অঙ্গীকারের দিন।

হোমিওপ্যাথি শুধু একটি চিকিৎসা নয়—
এটি সুস্থতা, মানবিকতা, গবেষণা এবং সমন্বিত আরোগ্যের একটি বিশ্বজনীন দর্শন।

লেখাটি হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ও শিক্ষার্থীদের কাছে পৌঁছে দিতে শেয়ার করুন এবং হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার উন্নয়ন প্রস্তাবনা বাস্তবায়নে এগিয়ে আসুন।



হোমিওপ্যাথি বই। হোমিওপ্যাথিক বই। হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা। হোমিওপ্যাথি ওষুধ।হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার Contact us to  this number...
09/04/2026

হোমিওপ্যাথি বই। হোমিওপ্যাথিক বই। হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা। হোমিওপ্যাথি ওষুধ।হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার

Contact us to this number 1944-886252

আপনার পছন্দের বইটি অর্ডার করে ফেলুন।

এই বইগুলো সংগ্রহ করার জন্য আমাদের সঙ্গে সরাসরি যোগাযোগ করুন।

আমরা ইন্ডিয়ান পোস্টের মাধ্যমে বইটি আপনাদের বাড়িতে পৌঁছে দেবার ব্যবস্থা রয়েছে।

#বাংলাবই





#হোমিওপ্যাথি
#হোমিওপ্যাথিবই
#হোমিওপ্যাথিচিকিৎসা
#হোমিওডাক্তার
#হোমিওস্টুডেন্ট
#বাংলাহোমিওপ্যাথি

হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা এপিন্ডিসাইটিস (উপাঙ্গ প্রদাহ)নিয়ে আলোচনা রোগ বিবরন : উদরের ডান দিকে নিম্নে কচুকির উপাঙ্গ নালীর মধ্য...
08/04/2026

হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা এপিন্ডিসাইটিস (উপাঙ্গ প্রদাহ)নিয়ে আলোচনা

রোগ বিবরন : উদরের ডান দিকে নিম্নে কচুকির উপাঙ্গ নালীর মধ্যে খাদ্য বা কোন দ্রব্য প্রবেশ করিয়া কোন প্রকার আঘাত লাগিয়া বা অজ্ঞাত কারনে এই রোগে জন্মে। তাড়াতাড়ি আহার করা অতিরিক্ত বাইসাইকেল প্রভূতি কারনেও এপিন্ডিসাইটিস হইতে পারে ।

চিকিৎসা
#বেলেডোনা (Belladona) : তলপেটের ডান দিকে কুচ কির একটি উপরে ফোলা চকচকে লাল গরম চিরিক মারা দপদ পানি ব্যথা জ্বালা ও স্পর্শ কাতরতায় ইহা উপকারী

সেবন বিধি : শক্তি 3x 6 ৩/৪ ফোটা সামান্য ঠান্ডা জলসহ ২/১ ঘন্টা অন্তর ।

#আইরিস টেনাক্স (Iris Tenax) : কুচকির উপরে তলপেটের ডান পার্শে এপিন্ডিসাইটিস টনটনানি ব্যথা চাপে যাতনা বাড়ে। রোগীরেদ প্রায়ই কোষ্ঠ বন্ধ থাকে ।

সেবন বিধি : শক্তি 6,30 বা 200 তিন ঘন্টা অন্তর সেব্য ।ও আর্নিকা Q বাহ্যিক প্রয়োগ বিধেয় ।

#আর্নিকা মন্ট (Arnica Mont) : আঘাত জনিত কারনে এপিন্ডিসাইটিসে ব্যথা ।সম্পর্শ কাতরতা যন্ত্রনা আর্নিকা অব্যর্থ।

সেবন বিধি ; শক্তি 30 বা 200 তিন ঘন্টা অন্তর সেব্য।

#প্লাম্বব মেট (Plumbum Mont) : আক্রান্ত স্থানে ভয়ানক বেদনা হাত ছোয়ান যায়। স্পর্শ প্রবল পিপাসা কোষ্ঠবন্ধ সেই সুজা রক্তে মিশিয়া দুষিত হইলে ইহাতে উপকার হয়।

সেবন বিধি : শক্তি 30 বা 200 তিন ঘন্টা অন্তর।

#এচিনেশিয়া (Echinacea) : এপিন্ডিসাইটিস ইহা একটি উত্তম কাযকারী ঔষধ আক্রান্ত স্থানে পুজ হইয়া সেই পুজ রক্তে মিশিয়া দুষিত হইলেও ইহাতে উপকার হয়।

সেবন বিধি : শক্তি 1x,3x ৪/৬ ফোটা সামান্য ঠান্ডা জলসহ তিন ঘন্টা অন্তর ও ইহার Q বাহ্যিক প্রয়োগ করিলে উপকার হয় ।

বাইওকেমিক চিকিৎসা
#ফেরাম ফস (Ferrum Phos) : রোগের প্রথম অবস্থায় ইহা উৎকৃষ্ট ঔষধ ।

সেবন বিধি : শক্তি 6x 2/4 বড়ি এক মাত্রা বয়স অনুপাতে তিন ঘন্টা অন্তর সেবন বিচুর্ণ জলের সঙ্গে মিশিয়ে আক্রান্ত স্থানে বাহ্যিক প্রয়োগ করিতে হয়। পীড়ার দ্বিতীয় অবস্থায় ফেরাম ফসের সহিত ক্যালি মিউর পযায়ক্রমে ব্যবহার করিলে আরো শীঘ্র উপকার হয় ।

পথ্য ওআনিষাঙ্গিক ব্যবস্থা
চুনের জলে পশমি কাপড় ভিজাইয়া পট্রি দিলে প্রদাহ দুর হয়। জল বার্লি ও পাতলা দুগ্ধ সুপথ্য ।গুরুপাক দ্যবাদি ভোজন নিষিদ্ধ।

ভয় ও আতঙ্ক থেকে সৃষ্ট জ্বরে কার্যকরী হোমিওপ্যাথিক ঔষধ একোনাইট নেপিলাসঃ১।হঠাৎ প্রচন্ড জ্বর।২।অস্থিরতা ও মৃত্যুভয়।৩।ত্বক গ...
07/04/2026

ভয় ও আতঙ্ক থেকে সৃষ্ট জ্বরে কার্যকরী হোমিওপ্যাথিক ঔষধ

একোনাইট নেপিলাসঃ
১।হঠাৎ প্রচন্ড জ্বর।
২।অস্থিরতা ও মৃত্যুভয়।
৩।ত্বক গরম ও শুষ্ক।
৪। প্রচুর পরিমাণে পানির পিপাসা

জেলসেমিয়ামঃ
১।শীত শীত ভাব ও কাঁপূনি।
২।প্রচন্ড দূর্বলতা ও নিস্তেজ।
৩।মাথাঘোরানো ও ঝিমুনি ভাব।
৪।জল পিপাসা নেই

#জ্বর #একোনাইট #জেলসেমিয়াম #হোমিও #হোমিওপ্যাথিক

হেরে যাও মানে শেষ নয়…হেরে যাও মানে তুমি চেষ্টা করেছো। 💪জীবনে যারা বড় কিছু করেছে,তারা একবার না—অনেকবার হেরেছে।কিন্তু তারা...
03/04/2026

হেরে যাও মানে শেষ নয়…
হেরে যাও মানে তুমি চেষ্টা করেছো। 💪
জীবনে যারা বড় কিছু করেছে,
তারা একবার না—অনেকবার হেরেছে।
কিন্তু তারা থেমে যায়নি।
প্রতিটা হার শেখায় নতুন কিছু,
প্রতিটা ব্যর্থতা তৈরি করে সফলতার পথ। 🌱
তাই আজ যদি তুমি হেরে যাও—
মনে রেখো, এটা তোমার গল্পের শেষ নয়,
এটা নতুন শুরু। ✨
🔥 আবার উঠে দাঁড়াও,
কারণ তোমার জয় এখনো বাকি।

 #আইবিএস (Irritable Bowel Syndrome) হলো এক ধরনের ফাংশনাল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, যেখানে পেট ব্যথা, গ্যাস, ডায়রিয়া...
01/04/2026

#আইবিএস (Irritable Bowel Syndrome) হলো এক ধরনের ফাংশনাল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, যেখানে পেট ব্যথা, গ্যাস, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য বারবার হয়—কিন্তু বড় কোনো গাঠনিক রোগ ধরা পড়ে না।

👍 IBS – Homeopathic Approach:

🔎 Common Symptoms:

~Abdominal pain (better after stool)
~Bloating & gas
~Diarrhea / Constipation (alternating)
~Mucus in stool
~Anxiety-related bowel disturbance

✍️Important Homeopathic Remedies:

1. Nux Vomica
~Sedentary lifestyle
~Irritable, business-minded patient
~Ineffectual urging for stool

2. Lycopodium
~Bloating after eating একটু খাবারেই
~Right-sided complaints
~4–8 pm worse

3. Colocynthis
~Severe cramping pain
~Bending double → relief

4. Argentum Nitricum
~Anxiety → diarrhea
~Exam fear / anticipation diarrhea

5. Sulphur
~Early morning diarrhea
~Burning sensation
~Standing thinker type

6. Aloe Socotrina
~Sudden urge, cannot control
~Gurgling in abdomen

⚖️ Management Tips:

👍🥗 Diet control (spicy, oily food কমাও)
👍🧘 Stress management (important trigger)
👍🚶 Regular exercise
👍🕒 Routine bowel habit তৈরি করা

IBS case-এ individualization খুব গুরুত্বপূর্ণ
Self-medication না করে proper case taking জরুরি

একজন মায়ের “না” কথাটাও সম্মান পাওয়ার মতো…“ওকে মিষ্টি দিও না।”“আমি এখনো ওকে চিনি খাওয়াতে চাই না।”“এত দেরি করে ঘুম পাড়িও ন...
30/03/2026

একজন মায়ের “না” কথাটাও সম্মান পাওয়ার মতো…
“ওকে মিষ্টি দিও না।”
“আমি এখনো ওকে চিনি খাওয়াতে চাই না।”
“এত দেরি করে ঘুম পাড়িও না।”
“ঘুমিয়ে থাকলে বিরক্ত করো না।”
“মুখে চুমু দিও না।”
“আমি না জানলে কোনো খাবার দিও না।”
তবুও অনেক সময় পরিবার থেকে শোনা যায়—
“দাও না, কিছু হবে না।”
“একটু দিলে সমস্যা কী?”
“আমরাও তো এভাবেই বড় করেছি।”
কিন্তু অনেকেই একটা বিষয় ভুলে যায়—
একজন মা যখন “না” বলে,
সে কোনো বাড়াবাড়ি করে না,
বা অযথা কঠোর হতে চায় না।
সে “না” বলে কারণ,
সে তার সন্তানকে যত্ন করছে।
একজন মা এমন কিছু অনুভব করতে শেখে,
যা অন্য কেউ বুঝতে পারে না—
তার মনের ভিতরের অনুভূতি, তার মাতৃত্বের টান।
এই অনুভূতির জন্য
কারও অনুমতি লাগে না,
কারও সমর্থন লাগে না,
তর্কেরও দরকার নেই—
শুধু দরকার
একটু সম্মান।

সুস্থ থাকাটা কেবল ভাগ্যের বিষয় নয়, বরং সচেতনতার ফসল। আমাদের শরীর আমাদের শ্রেষ্ঠ সম্পদ, তাই এর যত্ন নিতে অবহেলা করবেন না।...
29/03/2026

সুস্থ থাকাটা কেবল ভাগ্যের বিষয় নয়, বরং সচেতনতার ফসল। আমাদের শরীর আমাদের শ্রেষ্ঠ সম্পদ, তাই এর যত্ন নিতে অবহেলা করবেন না। 🩺✨
​অসুস্থ হওয়ার অপেক্ষা না করে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা (Check-up) করান।
​সামান্য উপসর্গ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
​নিজে নিজে ওষুধ খাওয়া (Self-medication) বন্ধ করুন।
​মনে রাখবেন, একটি সঠিক সময়ে নেওয়া পরামর্শ আপনার জীবন বাঁচাতে পারে। সুস্থ থাকুন, সুন্দর থাকুন। ❤️
​ #সুস্থতা

ব্যর্থতা মানে হেরে যাওয়া না ❌ব্যর্থতা মানে—আরেকটা নতুন শিক্ষা, নতুন অভিজ্ঞতা ✔️জীবনে যারা সফল হয়েছে, তারা কেউই একবারেই জ...
26/03/2026

ব্যর্থতা মানে হেরে যাওয়া না ❌
ব্যর্থতা মানে—আরেকটা নতুন শিক্ষা, নতুন অভিজ্ঞতা ✔️
জীবনে যারা সফল হয়েছে, তারা কেউই একবারেই জেতেনি।
বারবার পড়ে গিয়ে, ভুল করে, আবার উঠে দাঁড়িয়েই তারা আজ সফল।
তুমি আজ হেরেছো মানে—
তুমি চেষ্টা করেছো 💪
আর যে চেষ্টা করে, সে একদিন না একদিন ঠিকই জিতে যায়।
🌱 মনে রাখো—
হার মানা আর ব্যর্থ হওয়া এক জিনিস না।
যতক্ষণ তুমি হাল ছাড়ছো না,
ততক্ষণ তুমি হারোনি।
✨ তাই উঠে দাঁড়াও,
আবার শুরু করো,
কারণ তোমার গল্প এখনো শেষ হয়নি...

Address

Rampura
Dhaka
1219

Opening Hours

Monday 08:00 - 23:00
Tuesday 08:30 - 23:00
Wednesday 08:30 - 23:00
Thursday 08:30 - 23:00
Friday 08:30 - 23:00
Saturday 08:30 - 23:00
Sunday 08:30 - 23:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NAF BOOK posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category