02/09/2026
🪳😨Ah les poux! Le cauchemar de tous les parents. Pour les repérer et les éliminer, la méthode du peigne humide est simple et efficace.
Mesurant de 2 à 4 mm, ces insectes rampent dans les cheveux pour y fixer leurs œufs, ou "lentes", à la racine. Ils se nourrissent du sang sucé sur le cuir chevelu. Leur salive provoque des démangeaisons lorsqu’elle pénètre dans les petites plaies. Une femelle pond en moyenne 5 œufs par jour. Au bout d’une semaine, les larves éclosent. Elles pourront pondre à leur tour après 7 à 10 jours.
On retrouve souvent les poux (et les démangeaisons qui vont avec) derrière les oreilles et dans la nuque. S’ils ne volent et ne sautent pas, ils peuvent ramper très vite et se transmettent d'une tête à l'autre, par contact direct ou par le biais de bonnets, casquettes ou écharpes mais aussi via les brosses à cheveux.
❓ Que pouvez-vous faire pour vous débarrasser des poux?
👉 Pour éliminer les poux, la méthode du peigne humide est efficace.
1⃣ Lavez les cheveux avec un shampoing ordinaire et rincez-les. Peignez ensuite les cheveux mouillés avec un peigne ordinaire pour enlever les nœuds.
2⃣ Appliquez une quantité généreuse d'après-shampoing sur les cheveux mouillés et ne rincez pas.
3⃣ Munissez-vous d'un peigne anti-poux et peignez méthodiquement les cheveux de l’arrière vers l’avant (de la nuque vers le front), mèche par mèche.
4⃣ Après chaque passage, essuyez le peigne sur un papier essuie-tout et vérifiez la présence éventuelle de poux.
5⃣ Recommencez. Peignez à nouveau les cheveux, cette fois de l'avant vers l'arrière, du front vers la nuque.
6⃣ Rincez et séchez les cheveux.
💡 Peignez les cheveux pendant au moins 15 minutes et répétez l’opération tous les jours pendant au moins 2 semaines, jusqu’à ce que vous ne trouviez plus de poux.
D’autres solutions, tels que shampoings et lotions anti-poux, existent. Veillez à bien suivre les instructions d'utilisation de ces produits et n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien(ne).
❓ Que pouvez-vous faire pour limiter l’infestation?
❗️ Attraper des poux n'a rien à voir avec un manque d'hygiène. Il est donc impossible de prévenir une infestation. Dès lors, que faire en cas de signalement de poux ?
🔎 Recherchez la présence de poux ou de lentes chez tous les membres de la famille, par exemple avec la méthode du peigne humide décrite ci-dessus.
Ne traitez que les personnes effectivement infestées.
🧼 Lavez les linges de lit, les peluches, les manteaux, les élastiques à cheveux, les écharpes, les bonnets... à 60° minimum. Si certaines choses ne peuvent pas être lavées à cette température, placez-les 24 heures dans le congélateur ou 48 heures dans un sac en plastique hermétiquement fermé.
Nettoyez les brosses à cheveux, les peignes et les peignes à poux en les rinçant à l'eau bouillante savonneuse ou désinfectez-les avec de l'alcool à 70°.
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