08/09/2026
Nous ne pouvons que vous recommander ce super atelier au Labo du Danseur / Pilates Givry / Nicolas Dupont
Si l’idée était simplement de faire trois heures de Pilates, je n’aurais jamais créé les Ateliers du Labo.
J’ai imaginé ce format pour offrir aux danseurs une matinée entière d’exploration, au-delà d’une séance classique d’une heure. Trois heures permettent de prendre le temps de découvrir, d’expérimenter, de comparer les sensations et surtout de croiser plusieurs approches.
Les Ateliers sont animés en binôme avec Valentine Jaumot. Cette complémentarité nous permet de croiser nos regards, nos expériences et nos manières de transmettre, tout en accompagnant les danseurs avec davantage de précision.
Chaque Atelier réunit trois pratiques particulièrement complémentaires : le Pilates, le Progressing Ballet Technique et le Gyrokinesis. Chacune propose une manière différente de bouger, de ressentir et de solliciter le corps. C’est justement le passage de l’une à l’autre, guidé par Valentine et moi, qui rend l’expérience intéressante.
Les danseuses nous disent souvent qu’elles apprécient de découvrir ces trois pratiques au cours d’une même matinée, avec deux intervenants capables de proposer des corrections et des points de vue différents.
Car si l’on souhaite uniquement pratiquer le Pilates, il existe des cours de Pilates. Un Atelier du Labo permet d’aller chercher autre chose : de nouvelles sensations, une meilleure compréhension de son corps et des outils à réinvestir ensuite dans sa danse.
Le prochain Atelier aura lieu le dimanche 27 septembre de 9h30 à 12h30 à la Halle aux Grains - Givry. Il est ouvert aux danseurs de 12 à 20 ans. Il ne reste que 3 places.
Si vous souhaitez découvrir ce mélange de Pilates, PBT et Gyrokinesis, accompagné par Valentine et moi, c’est probablement le bon moment pour me contacter.
Nicolas Dupont, ergothérapeute du sport, professeur de danse et instructeur Pilates
