Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 18:30 Dinsdag 07:30 - 18:30 Woensdag 07:30 - 18:30 Donderdag 07:30 - 13:00 Vrijdag 07:30 - 18:30 Zaterdag 07:30 - 18:30 Zondag 07:30 - 18:30

https://www.facebook.com/108547944674916/

Iron-Del

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Iron-Del, Winkels en detailhandel, Sylvain Dupuisstraat 11, Knokke-Heist.

💚 Kwaliteitsvolle delicatessenzaak in Knokke

🧀 kaas en charcuterie
🍊 verse sapjes en slowjuices
🥗 Verse & gezonde maaltijden
🥣 Huisgemaakte soep, sauzen, confituur
🍎 Groenten & fruit
🍷 wijn & apero

📍 Sylvain Dupuisstraat 11, Knokke-Heist

15/09/2026

Tijd voor verlof ☀️

We zien jullie graag terug op vrijdag 9 oktober
Weekend Zoute Grand Prix 🏁

Tot dan! ♥️

23/08/2026

📍 Sylvain Dupuisstraat 11 vlakbij het Rubensplein Knokke

22/08/2026

📍 Sylvain Dupuisstraat 11 vlakbij het Rubensplein rechtover bakkerij Notre Dame

18/08/2026

MEALS VANAF VRIJDAG 🥗

In onze winkel en 24/7 in onze AUTOMAAT
📍Sylvain Dupuisstraat 11 vlakbij het Rubensplein rechtover bakkerij Notre Dame

LOW CAL & HI PRO
Evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijden

- Luikse balletjes met wortel, erwtjes en preistoemp
- Udon noedels met een Thaise kippenbolognese
- Wrap met fajita kipreepje, paprika, cheddar en volle rijst
- Zalm met broccolisaus, krieltjes en groene groenten
- Scampi tagliatelle met bieslooksaus
- Rundsburger, krieltjes, ratatouille en fetakaas

LOW CARB
Koolhydraatarme maaltijden 🌿

- Kippenstoofvlees op z'n Vlaams met quinoa, broccoli, erwt en courgette
- Gehaktballetjes in tomatensaus met bloemkoolpuree
- Vol-au-vent met bloemkool, champignons en broccolipuree
- Zalmfilet met mosterdsaus, spitskool en tuingroenten
- Kipfilet met courgettesaus, gebakken prei en fijne groentenmix
- Ovenschotel kipgehakt, zoete aardappel en broccoli

COMFORT – PASTA 🍝

- Tagliatelle kip-curry-jonagold-parmesanschilfers
- Penne maison-saus (tomaat-look-room) met spek, bieslook & parmesanschilfers
- Penne 4-kazensaus met walnoten, broccoli & parmesanschilfers (VEGGIE)
- Penne groene pesto met pijnboompit, zongedroogde tomaat & parmesan (VEGGIE)
- Tagliatelle scampi diabolique met kerstomaat, bieslook & parmesanschilfers

SALADES 🥗

- Parelcouscous salade met gegrilde scampi
- Low carb pokebowl met kip en bloemkoolrijst
- Thaise salade met spitskool, pittige kip en sesamdressing

11/08/2026

Altijd met LIEFDE en VERSE GROENTJES gemaakt ♥️

📍Sylvain Dupuisstraat 11 vlakbij het Rubensplein Knokke

09/08/2026

Terug van weggeweest 🥳

Vanaf vrijdag 14/08 zijn de overheerlijke healthy meals van ReFresh terug van de partij 💖

📍 Sylvain Dupuisstraat 11 vlakbij het Rubensplein Knokke

02/08/2026

Steeds met LIEFDE en VERSE GROENTJES gemaakt ♥️

01/08/2026

Met LIEFDE en VERSE GROENTJES gemaakt 💚

14/07/2026

🥗 Healthy Meals by ReFresh
Vanaf vrijdag verkrijgbaar bij Iron-Del 🌿

✨ LOW CAL & HI PRO
• Opgevulde paprika met rundsgehakt & rijst
• Lasagne ReFresh
• Taco con pollo
• Kip piri piri met wilde rijst
• Rundsballetjes met couscous & tajinegroenten
• Mediterraanse bowl met kip, feta & volkorenrijst
•
🥦 LOW CARB • Bloemkoolrisotto met scampi
• Waterzooi van kip
• Ovengebakken zalm
• Pompoenlasagne
• Zomerse ovenschotel
• Chili con carne met bloemkoolrijst
•
🍝 COMFORT
• Pasta Quattro Formaggi
• Pasta Mozzarella
• Tagliatelle kip curry
• Pasta Maison

🥗 SALADES
• Bulgursalade met feta (veggie)
• Italiaanse volkoren pastasalade met kip
• Pokébowl met bloemkoolrijst & zalm

📍 Iron-Del
Sylvain Dupuisstraat 11 • Knokke
Vlakbij het Rubensplein

Adres

Sylvain Dupuisstraat 11
Knokke-Heist
8300

Openingstijden

Maandag	07:30 - 18:30
Dinsdag	07:30 - 18:30
Woensdag	07:30 - 18:30
Donderdag	07:30 - 13:00
Vrijdag	07:30 - 18:30
Zaterdag	07:30 - 18:30
Zondag	07:30 - 18:30

Telefoon

+32477203457

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Iron-Del nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.