28/05/2026
☀️ 5 hardnekkige mythes over zon en zonnecrème:
❌ Een bruin kleurtje beschermt tegen verbranden.
✅ Een bruine huid geeft slechts een SPF van 2 tot 4. Blijven smeren dus!
❌ Zonnecrème veroorzaakt kanker.
✅ Integendeel: zonnecrème helpt huidkanker voorkomen. Kies liefst SPF50.
❌ UV-stralen zijn gezond.
✅ Je hebt vitamine D nodig, maar te veel zon beschadigt je huid.
❌ Een zonnebank bereidt je huid voor.
✅ Zonnebanken verhogen risico op huidkanker.
❌ Met een zonnebril verbrand je sneller
✅ Een zonnebril beschermt je ogen, niet meer of minder.
Ons advies:
🧴 smeer voldoende zonnecrème en herhaal elke 2 uur
🧴 breng aan 30 minuten vóór blootstelling aan de zon
🧴 zoek schaduw op
🧴draag beschermende kleding, zonnebril
Heb je vragen over de juiste zonnebescherming voor jouw huidtype? Spring gerust binnen bij Apotheek Ruysschaert ☀️🌞
