20/07/2026
Genieten van de natuur zonder ongewenste gasten.🌳🐝🦟
Of je nu gaat wandelen of gezellig in de tuin zit: teken, wespen en muggen horen er in de zomer (helaas) bij. met deze tips bescherm je jezelf!👇
Teken: controleren is key!🔎
▪️Voorkomen: draag bedekkende, lichte kledij en gebruik insectenspray in hoog gras.
▪️Check-up: controleer na je wandeling je hele lichaam.
(vergeet knieholtes, oksels en haarlijn niet!)
Teek gespot? Verwijder hem meteen met een tekenpincet. Pak hem dicht bij de huid en trek hem er uit. Ontsmet daarna de plek.
Zie je en rode kring of voel je je grieperig? Contacteer je huisarts!🩺
Eerste hulp bij steken & beten🩹
▪️Pijn of zwelling? Leg er een koud kompres op.
▪️Extreme jeuk? Niet krabben! Vraag je apotheker naar een verzachtende crème of antihistaminicum.
Deet of ...?🤔
▪️Deet is het meeste gekend en beschermt tegen teken en muggen, maar kan materialen aantasten zoals synthetische kleding of zonnebrillen.
▪️Saltidine of IR3535 is een geschikt alternatief. Het werkt even goed, maar voelt aangenamer aan op de huid en is milder voor kleding.
▪️Middelen met citronella of citriodiol zijn zachter voor de huid, maar werken minder lang. Goed voor op het terras, niet geschikt voor een boswandeling!
Kom gerust langs voor het juiste advies.🥼
