The Zen Place

The Zen Place - The Zen Place Plovdiv -
Мястото за баланс, забавни активности и ?

ДЕН 30: Нови цели, нов късмет!Чувстваш ли се наистина нещастен с някаква определена ситуация в работата ти или в личния ...
30/08/2020

ДЕН 30: Нови цели, нов късмет!
Чувстваш ли се наистина нещастен с някаква определена ситуация в работата ти или в личния ти живот. Тогава е време нещо да се промени! Какво би трябвало да се случи, за да се чувстваш отново добре? Поставо си цели, които са реалистични и които едновременно с това отговарят на твоите вътрешни желания и ценности. Това ще ти даде сила, ще те мотивира и с необходимото постоянство, ще те доведе до промяна. По възможност раздели целта си на по-малки, конкретни цели! И сега, започни веднага-направи още днес първата малка стъпка към новото си щастие!
***
DAY 30: New goals, new luck! Do you feel unhappy with a certain situation in your work or in your personal life? Then it's time for something to change! What should happen to make you feel good again? Set goals that are realistic and that at the same time consider your inner desires and values. This will give you strength, motivation and with the necessary perseverance, will lead you to change. If possible, divide your goal into smaller, specific goals! Start now - take the first small step towards your new happiness today!

ДЕН 29: Потопи се изцяло! Хората изпитват силно чувство на щастие, когато са напълно отдадени на това, което правят. Тог...
29/08/2020

ДЕН 29: Потопи се изцяло!
Хората изпитват силно чувство на щастие, когато са напълно отдадени на това, което правят. Тогава времето и пространството сякаш изчезват и сме едно цяло с това, с което се занимаваме в момента- "потапяме" се, "потъваме" изцяло!
Днес направи списък с неща, които те карат да се потопиш в тях. Това са преди всичко дейности, които наистина ни лежат на сърцето и нотговарят напълно на нашите способности. Какво умееш наистина добре и го правиш с отдаденост и увлечение? Упражнявай се съзнателно да забелязваш моментите, в които си потънал в нещо и си отделяй реално време за такива дейности.
***
DAY 29: Immerse yourself completely! People experience a strong sense of happiness when they are fully committed to what they do. Then time and space seem to disappear and we are one with what we are doing at the moment - we are "immersing", "sinking" completely! Today, make a list of things that make you immerse yourself in them. These are, above all, activities that really lie in our hearts and fully correspond to our abilities. What do you do really well and do it with dedication and enthusiasm? Practice consciously noticing the moments in which you are immersed in something and take real time for such activities.



ДЕН 28: Както се държиш, така се чувстваш! Моля те, смей се в продължение на 10 секунди, дори да няма причина за това. Д...
29/08/2020

ДЕН 28: Както се държиш, така се чувстваш! Моля те, смей се в продължение на 10 секунди, дори да няма причина за това. Дори и смехът ти да не е истински, издигането на крайчеца на устата ти нагоре праща на мозъка ти сигнали, че изпитваш истинско чувство на радост. Днес използвай този ефект през целия ден и с цялото си поведение. Задавай си непрекъснато въпроса "Какво би направил един щастлив човек в моята ситуация" и се дръж така, сякаш си един щастлив човек. Ще забележиш, че скоро ще започнеш наистина да се чувстваш като един щастлив човек!
***
DAY 28: The way you behave, the way you feel! Please laugh for 10 seconds, even if there is no reason for it. Even if your laughter isn't real, lifting the tip of your mouth up sends signals to your brain that you're feeling a real sense of joy. Today, use this effect throughout the day and with all your behavior. Keep asking yourself, "What would a happy person do in my situation?" And act as if you were a happy person. You will notice that you will soon start to really feel like a happy person!

Address

Улица Загреб 1А
Plovdiv
4000

Opening Hours

Tuesday 10:30 - 18:30
Wednesday 10:30 - 18:30
Thursday 10:30 - 18:30
Friday 10:30 - 18:30
Saturday 10:30 - 18:30
Sunday 10:30 - 18:30

Telephone

+359885889555

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Zen Place posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category