Jhoy-bolsas

29/01/2024

O esgotamento mental se mostra quando a pessoa atinge o limite de suas emoções. Esse processo de exposição a situações constantes de tensão, pode levar o indivíduo a outros tipos de transtorno, como ansiedade generalizada ou até depressão.

Procure por ajuda, faça terapia, caso esse post fez sentido para você? clique no link da bio e agende seu horário!

28/01/2024

28/01/2024

Além de aprender a enfrentar os problemas com a cabeça erguida, a terapia auxilia o paciente a encontrar soluções lógicas para conflitos. Às vezes, nossos problemas são criados por nós mesmos. Ao depositarmos mais importância do que deveríamos em determinada situação, somos incapazes de enxergar a solução mais óbvia.

13/09/2023

O sorriso ajuda a manter o equilíbrio emocional, nos mantém mais relaxados, aumenta a autoestima e o alto astral. Sorrir rejuvenesce e aumenta a longevidade, pois movimenta a musculatura do rosto, ajudando a manter a elasticidade da pele.

Então vamos sorrir!

26/08/2023

Um pouquinho sobre a Joyce!

23/09/2022

Momentos difíceis todos passamos, alguns maiores outros menores. E são neles que aprendemos habilidades diferentes inclusive a nadar!

06/09/2022

Ansiedade tem tratamento! Terapia!

28/08/2022

Quando usamos tudo ao nosso favor ! Quem nunca?! Kkkkkkk