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16/07/2021

Testamos e aprovamos o hambúrguer sabor frango da .
Bem temperado e com uma textura incrível.

07/06/2021

Reaproveitando o arroz que está encostado na geladeira, fizemos essa delícia de Arroz cremoso .

Ingredientes:

-Arroz já cozido
- Cebola
- Azeite
- Muçarela ou queijo minas
-Creme de castanha
-Linguiça

Receita super prática e maravilhosa!

25/05/2021

Fiz essa Receitinha super fácil de cogumelo shimeji branco fresco para mostrar como é simples a preparação .

Perfeita para acompanhar uma saladinha ou até mesmo comer com massas.

Você vai precisar de:
01 bandeja de cogumelos frescos (utilizei o shimeji branco)
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto

* Pode utilizar o tempero da sua preferência , inclusive f**a uma delícia com molho shoyu também.

26/04/2021

Segunda-feira é o dia oficial do recomeço , que tal começar a semana gerando um impacto positivo no mundo?
Essa é a campanha da que vem positivamente transformando nossos hábitos .

07/04/2021

Receita super fácil e prática de Bife acebolado .
Utilizando apenas:

-Filé Vegetal carne vermelha
-Shoyu de coco
-Azeite
-Cebola
-Sal

Zero colesterol, proteico é rico em fibras . 💚

03/04/2021

Moqueca Vegana de Jaca Verde.

Ingredientes:
300 g de bagos/pétalas de jaca verde
150 g de grão de bico cozido
200 g de brócolis
1/2 cebola
1/2 pimentão vermelho
1/2 pimentão amarelo
01 pimenta de cheiro
02 dentes de alho
400 ml de leite de coco
03 colheres de sopa de azeite de dendê
01 folha de alga Nori
Sal a gosto
03 colheres de sopa de azeite de oliva

Receita:
Numa panela grande, retoque a cebola e o alho e depois acrescente o pimentão. Quando dourar acrescente os bagos de jaca e refinque até f**ar meio transparente. Em seguida coloque o brócolis, o grão de bico e sal a gosto . Retoque por 10 min e acrescente o leite de coco e o azeite de dendê , deixe ferver por 15 min. Por fim , a alga nori em tiras deixando ferver por mais 5 min.

Dica: Sirva com arroz, feijão de coco, farofa com dendê e tofu no forno com alga nori.

14/03/2021

A hora do almoço é a hora mais feliz!
Almocinho de Domingo feito com produtinhos aqui da Veg&Tal.

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Caruaru, PE

Site

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