16/08/2022
VOCÊ SENTE DOR NO PEITO? então, boa leitura
A Dor no peito, não é uma doença, é uma alerta de que alguma coisa não vai bem com o organismo. E nem sempre está associada a problemas cardíacos. De acordo com um estudo, como por exemplo, publicado pela Universidade de Michigan em 2000, feito com cerca de 400 pacientes com frequente dor no peito, apenas 11% tinham problemas cardíacos, entre os restantes, 36% dos casos de dor eram vindos de problemas que sitaremos a seguir. 53% estavam unicamente, relacionadas ao trabalho que desempenhavam ( por exemplo, trabalho que requeriam muitos esforços). Mais contudo, devemos ter muito cuidado, porque a dor no peito pode ser sinal de um problema grave como o infarto. E levar a morte.
Bem, quais são as causas mais comuns da dor no peito?
1. Excesso de Gases!
Isso mesmo, pode-se sentir fortes dores no peito por causa de excesso de gases intestinais. Principalmente, em casos de prisão de ventre. O acúmulo de gases no intestino pode empurrar alguns órgãos abdominais, acabando por criar uma dor que irradia para o peito. Essas dores são, geralmente, como pontadas fortes, elas somem, porém, reaparecem rapidamente.
Para resolver este problema pode-se fazer massagens na região do intestino, auxiliando os gases a saírem. Ou procurar uma posição que facilite a liberação dos mesmos. Deitar de bruços, com os joelhos dobrados, fazendo com que as pernas pressionem o abdômen, pode ajudar.
2. Ansiedade e estresse
O outro factor da dor no peito, talvez que você não sábias, é a ansiedade e o estresse.
A ansiedade, assim como o excesso de estresse provocam um aumento da tensão muscular nas costelas, além de aumentar os batimentos cardíacos. Esta combinação provoca uma sensação de dor no peito, que pode surgir mesmo quando a pessoa não se sente estressada, mas teve alguma discussão momentos antes, por exemplo. Isso acontece mais comumente em quem está frequentemente estressado ou sofre de síndrome do pânico e ansiedade.
Nestes tipos de casos, o paciente, precisa repousar bastante. Principalmente em um local calmo, tomar um chá calmante, ou fazer alguma atividade de lazer, como ver um filme, jogar, ir na academia ou fazer jardinagem.