Rocha Hortifruti

Leve uma vida mais saudável.
📍Av. Dr. Renato de Andrade Maia N°1219
Guarulhos SP
Levamos qualid

02/08/2022

Comodidade e praticidade. Prepare e Realize seu em pedidos em poucos minutos e receba em instantes na sua casa!

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29/07/2022

Já pediu seu Hortifrúti pelo nosso Delivery? Receba em instantes sem precisar sair de casa!

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19/07/2022

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18/07/2022

O Rocha Hortifruti traz para você uma grande variedade verduras e legumes frescos de qualidade, venha conhecer! Peça também o nosso WhatsApp. Link na bio!

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13/07/2022

Muito procurados por quem deseja emagrecer, os alimentos que aceleram o metabolismo são indicados, principalmente, para quem quer estimular a perda de gordura corporal. Isso acontece porque determinados tipos de alimento, quando processados pelo organismo, têm ação desintoxicante, enquanto outros atuam por meio de uma ação termogênica maior sendo ambos benéficos para quem quer melhorar os resultados da academia. Conheça 8 alimentos que aceleram o metabolismo.

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10/07/2022

Faltou algo na dispensa para fazer o almoço? Chame o Rocha!

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10/07/2022

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07/07/2022

Você fala mexerica? Prefere tangerina? Ou você conhece essa fruta aí da foto por bergamota?

O primeiro benefício da mexerica é ser uma fruta rica em Vitamina C, essa vitamina favorece a produção de colágeno. Isso significa que pele, cabelo, unhas e articulações ganham proteção extra, com um estímulo à reconstrução dos tecidos.

Além disso, ajuda a eliminar os radicais livres que poderiam danificar células saudáveis. É valido lembrar que o ser humano não produz, nem armazena Vitamina C. Por isso, dependemos de uma alimentação saudável com a inclusão de frutas cítricas como a mexerica.

Da mesma forma que é rica em vitamina, a mexerica também possui fibras. Em resumo, a fibra é uma parte do alimento que não é absorvida e passa direto pelo intestino. Além de não fornecer calorias, ela diminui a absorção do colesterol, de gorduras e de açúcares.

Outro benefício: as fibras regulam o trânsito intestinal. Além disso, as fibras solúveis da mexerica ainda fortalecem as bactérias benéficas do intestino, essenciais na proteção contra infecções.

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03/07/2022

Faça suas comprar no conforto da sua casa. Entregamos em instantes e também com hora agendada. 📆📲🚚

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28/06/2022

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17/06/2022

Quanto mais madura a fruta maior a concentração de substâncias ativas!

O melão tem muitos nutrientes incluindo cálcio, vitamina C, vitamina A e as vitaminas do Complexo B, que dão muita energia. Uma atenção para o potássio que é importante para diminuir a pressão arterial

As sementes do melão são as maiores fontes de cálcio para o organismo. O melão também é rico em zeaxantina, que aumenta a saúde da retina.

É considerado um alimento seguro para a maioria das pessoas. Em excesso, ele pode causar desconfortos digestivos por ter bastante fibra. A fruta tem um índice glicêmico médio e pessoas com diabetes devem consumir com moderação...

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16/06/2022

O Rocha Hortifruti traz para você uma grande variedades de frutas, verduras e legumes frescos e de qualidade, venha conhecer! Acesse o nosso WhatsApp pelo link na bio.

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Endereço

Avenida Doutor Renato Andrade De Maia, 1219
Guarulhos, SP
07114000

Site

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