24/07/2026
🌸 Perimenopausa e menopausa não são o fim de uma fase. São o começo de um novo cuidado com você.
Resolvi compartilhar um pouco da minha história e da experiência que vivi na minha família, porque sei que muitas mulheres passam por isso em silêncio.
Infelizmente, ainda existe muito preconceito quando o assunto é menopausa. Muitas vezes, nós mesmas normalizamos sintomas que podem e devem ser investigados.
Cansaço constante, alterações de humor, ansiedade, insônia, queda da libido, dificuldade de concentração e tantas outras mudanças não precisam ser enfrentadas sem orientação.
Quanto mais cedo começa o acompanhamento médico, maiores são as chances de prevenir complicações e, quando indicado, avaliar tratamentos como a reposição hormonal de forma individualizada e segura.
Cada mulher é única. O que serve para uma pode não servir para outra. Por isso, informação e acompanhamento profissional fazem toda a diferença.
Se este vídeo ajudar pelo menos uma mulher a procurar ajuda, já terá valido a pena. 💜
Compartilhe com uma mãe, irmã, amiga ou filha. Vamos falar sobre menopausa sem medo e sem preconceito.
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