Sabor e saúde

06/06/2023

Você gosta de tâmara?
Saiba que é muito bom para a saúde. Vamos elencar alguns benefícios.

Manter o bom funcionamento do intestino. ...
Evitar câncer. ...
Prevenir a diabetes. ...
Ajudar no ganho de massa muscular. ...
Prevenir doenças cardiovasculares. ...
Fortalecer o sistema imunológico. ...
Prevenir envelhecimento precoce. ...
Diminuir o colesterol “ruim”.
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13/10/2022

15/01/2022

Pudim de vinho.
1 lata de leite condenado
1 lata de creme de leite
1 lata de vinho tinto de mesa
1 gelatina de uva

Faz a gelatina e coloque no liquidificador com o restante dos ingredientes bate até ficar homogêneo.
Colocar pra gelar por 3 horas.

Calda
1 xícara de vinho
8 colheres de açúcar.
Ferver por alguns minutos até derreter bem o açúcar.
Depois de pronto é só jogar por cima.

24/12/2021

Coco ajuda no fortalecimento do elemento água segundo a mtc .

Um dos alimentos mais completos que temos, o coco é saúde, desde a água a polpa.
Energeticamente fortalece os rins, bexiga e o jing.

Alto potencial antioxidante, ajuda no combate aos danos provocados pelos radicais livres, além disso contribui para a saciedade. F**a a dica do coco para aqueles pacientes que precisam fortalecer o elemento água. 🥥

02/09/2021

Sabor e saúde.
Ovos caipira
Nós temos o melhor.

30/08/2021

Conheça outros benefícios do amendoim
Promove a recuperação e desenvolvimento muscular.
Protege a saúde dos ossos.
Protege o sistema nervoso.
Ação antioxidante.
Previne anemia.
Diminui o risco de malformação do bebê na gestação.
Melhora o humor.
É versátil podendo ser utilizado em pratos doces e salgados.

Pe de moleque.

500 grs de amendoim
300 grs de açúcar cristal
1 colher de margarina
1 lata de leite condenado.

Modo de preparo
Colocar todos os ingredientes na panela em fogo baixo "menos o leite condensado" mexendo sem parar até derreter o açúcar após derreter o açúcar acrescentando o leite condensado apagar o fogo e mexer até começar a endurecer. Despeja em uma forma untada levemente com margarina.
Bom apetite.

30/08/2021

confere alguns dos benefícios de consumir ervilhas;
Protege o coração.
Diminui as taxas de colesterol, triglicérides e glicemia.
Auxilia no emagrecimento.
Ajuda a fortalecer os músculos.
Previne osteoporose.
Combate o envelhecimento da pele.
Além de ser muito saborosa as ervilhas fazem muita bem a saúde e pode ser encontrada facilmente nas feiras de todo o Brasil.
É utilizada em diversos pratos dando cor e sabor.

05/05/2021

Você é amante de quiabo?
Se não veja aqui alguns motivos para consumir:
O quiabo ajuda a fortalecer os ossos e prevenir fraturas porque ele é fonte de vitamina K. Além disso, esse alimento contém minerais como cálcio, ferro, fósforo e cobre que são importantes para a formação óssea e dos dentes.

Receita de família :

Quiabo no alho e óleo.

Um fio de azeite
Quiabo a gosto
Temperos caseiro sabor e saúde
2 dentes de alho triturado.

Modo de preparo.
Lavar os quiabos inteiros, secar e cortar as pontas para evitar "baba"
Em uma frigideira pré aqueça o azeite, acrescente o tempero, os quiabos e finaliza com o alho.
Bom apetite.
Se você gostou da receita curta e deixe um comentário. Paz e bem.