10/07/2026
Eu sei que banho quente é maravilhoso, principalmente no frio. O problema é que o couro cabeludo não gosta tanto assim dessa experiência.
Quando a água está muito quente, ela remove a proteção natural da pele de forma agressiva. E o que o couro cabeludo faz para tentar compensar isso? Produz ainda mais oleosidade.
Então começa aquele ciclo que muita gente conhece:
lava o cabelo → a raiz f**a oleosa muito rápido → sente necessidade de lavar de novo → aumenta ainda mais a sensibilização do couro cabeludo.
E não para por aí. O excesso de calor também pode piorar caspa, dermatite, sensibilidade e até contribuir para aumento da queda de cabelo em algumas pessoas.
Outro ponto importante é que a água muito quente também fragiliza os fios. O cabelo perde mais brilho, f**a mais ressecado no comprimento e com mais frizz, principalmente em quem já usa química, chapinha ou escova secadora.
A boa notícia é que pequenos ajustes já ajudam bastante.
Tente lavar o cabelo em temperatura morna e deixe a água um pouco mais fresca principalmente na última enxaguada. Isso ajuda muito no equilíbrio do couro cabeludo.
