10/09/2026
Buscar ajuda não exige que você tenha todas as palavras ou consiga explicar exatamente o que está sentindo.
Mudanças persistentes no sono, na energia, no apetite, no interesse pelas atividades, no humor ou na vontade de se afastar das pessoas merecem atenção e uma conversa com um profissional.
O seu sofrimento deve ser levado a sério.
Para apoio emocional, o CVV atende gratuitamente pelo telefone 188. Em uma situação de risco imediato, procure uma emergência ou ligue para o SAMU 192.
Neste Setembro Amarelo, compartilhe informação que acolhe e aproxima as pessoas da ajuda. 💛