Priscila Cozinha Saudavel

10/02/2026

🚨 LANÇAMENTO OFICIAL 🚨
KIT MAIS PROTEÍNA – Pri Cozinha Saudável

Se você está em uso de medicações para emagrecimento e tem acompanhamento médico ou nutricional, sabe que não é só sobre comer menos…
É sobre nutrir seu corpo da forma certa.

Pensando nisso, eu desenvolvi um kit estratégico, equilibrado e funcional para esse momento do seu processo 💚

✨ Cada marmita contém:

✔ 120g de proteína magra – essencial para preservar massa muscular
✔ 80g de carboidrato equilibrado – energia na medida certa
✔ 60g de legumes de baixo carboidrato – leveza, fibras e micronutrientes

Tudo preparado com temperos naturais, técnicas que preservam nutrientes e calorias ajustadas.

São 5 marmitas balanceadas, prontas para facilitar sua rotina sem comprometer seus resultados.

Porque emagrecer com saúde é estratégia.
E estratégia começa no prato.

📦 Produção limitada
📲 Pedidos pelo direct

Digite PROTEÍNA para receber as informações.

Limeira

08/02/2026

Vem comigo montar esse escondidinho de batata doce 💚

Aqui a gente tem:
🥩 100g de carne moída magra, super bem temperada
🍠 150g de purê de batata doce

Proteína + carboidrato na medida certa pra quem está em processo de emagrecimento e precisa bater meta sem passar fome 👏

Porque emagrecer não é parar de comer.
É comer certo.

E aqui na Pri Cozinha Saudável a gente ajusta conforme sua necessidade e até sua prescrição 💚

Prontinho…
Do seu freezer direto pra sua mesa.
Praticidade, equilíbrio e sabor de verdade.

✨ Me chama e garante a sua marmitinha!

28/01/2026

🍱 Ei… para tudo.
Sim, eu mesma. A marmita falando.
Passei aqui pra te dar um recado rapidinho:
esse ano não é sobre dieta maluca, é sobre cuidar de você 💚
Agora me conta 👇
👉 você quer marmita pra focar na saúde ou pra facilitar a rotina?

🏃‍♀️ Corre garantir a sua 🍱✨
✨

17/09/2025

🌟 Qual combina mais com você? 🌟

🥗 Kit Emagrecimento
➡️ Mais fibras
➡️ Ajuda na saciedade
➡️ Déficit calórico equilibrado

🍚 Kit Reeducação Alimentar
➡️ Rotina saudável
➡️ Temperos naturais
➡️ Energia e equilíbrio

✨ Ambos são práticos, saborosos e saudáveis!

👉 Responde aqui: Você é ou ?

19/07/2025

📣 Prazer, eu sou a Pri!
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Se você chegou aqui, não foi por acaso.
Sou Priscila, carioca, morando em Limeira há 4 anos, e apaixonada por cozinha desde sempre.
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Sou formada em enfermagem, trabalhei nos principais hospitais do RJ, onde aprendi algo que mudou minha vida: alimentação é cuidado, é saúde, é prevenção.
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Comecei a fazer marmitas em casa, de forma simples, mas com muito carinho.
Depois de um momento delicado com a saúde da minha filha, nasceu a Pri Cozinha Saudável, com a missão de levar comida de verdade, com sabor, saúde e afeto pra sua mesa.
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Hoje, cada receita que sai da minha cozinha tem um propósito:
🥗 cuidar de você
🍲 alimentar com sabor
💚 trazer mais qualidade de vida
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✨ Não trabalhamos com estoque. Tudo é feito na hora, com ingredientes frescos e com muito cuidado.
📦 As entregas são às quartas-feiras, e o cardápio sai toda sexta ou sábado!
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Vem experimentar e sentir o carinho que vai em cada marmita.
Porque aqui, a comida abraça, nutre e transforma.
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09/05/2025

07/05/2025

Muitos caldos !! Para esquentar esse friozimmmmmm