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24/09/2026

👀 Você pode estar fazendo o Pulldown errado e nem percebeu…

Tem um detalhe na execução que muita gente deixa passar — e ele pode fazer toda a diferença no exercício. 💪

▶️ Dá o play e descubra se você está fazendo o Pulldown do jeito certo.

E aí… você já cometia esse erro? 👇

17/09/2026

💛 Sua mente também treina. E ela também precisa de cuidado.

Neste Setembro Amarelo, queremos lembrar que você não precisa enfrentar tudo sozinho. Aqui na MacGym CT, cada aluno é importante — e cuidar de você vai muito além do treino.

Respeite seus limites, converse, peça ajuda e cuide da sua mente.
Estamos juntos nessa. 💛

15/09/2026

❤️ Dia do Cliente na MacGym CT!

Quer ganhar 1 mês de mensalidade GRÁTIS? 🎁💪

É simples: conte nos comentários por que você escolheu a MacGym CT. 👇

🏆 O comentário que mais se destacar leva o prêmio!

Valendo! Boa sorte! 🚀

11/09/2026

Quem é você na hora do treino? 👀🔥

Na MACGYM, cada treino é mais um passo rumo à sua melhor versão.

👉 Arraste para o lado, confira e marque aquele amigo que precisa voltar a treinar!

📍 R. Afrânio Borges Murumbi – Macaúbas
📲 (77) 9 9994-1499

Musculação VemPraMacGym HoraDoTreino

09/09/2026

TEM UM XORIN? 👀
Quando o cliente enxerga uma oportunidade de pedir aquele descontinho, mas a atendente já está preparada pra situação!! 🤭

E você já tentou o clássico “rola um desconto?”

01/09/2026

Uma homenagem a quem inspira força e evolução! 💪✨

Por trás de cada conquista, existe orientação, conhecimento, dedicação e alguém que acredita no nosso potencial.

Hoje celebramos os profissionais de Educação Física que transformam movimento em saúde, esforço em superação e objetivos em conquistas.

Nossa admiração e reconhecimento a todos vocês!

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏋️‍♀️🏃‍♂️

28/08/2026

🏋️‍♂️ Mais peso nem sempre significa mais resultado!

Na musculação, a carga é importante, mas a execução correta faz toda a diferença. 💪

Treine com a carga adequada, priorize o movimento e evolua de forma consistente. É assim que você constrói resultados de verdade! 🔥

Na MacGym CT, você treina com estratégia e acompanhamento para evoluir cada vez mais. 🚀

📲 Vem treinar com a gente!

26/08/2026

🔥 Treinar bem também é saber descansar.

O intervalo entre as séries pode fazer toda a diferença no seu desempenho, força e recuperação.

Mas afinal, quanto tempo você deve descansar? 👀

👉 Arraste para o lado e descubra o tempo ideal para cada objetivo.

21/08/2026

🏋️‍♂️😂 QUANDO O PERSONAL PERDE AS CONTAS…

Na academia é assim: você começa o treino focado, o personal se distrai por alguns segundos e, de repente, ninguém mais sabe em qual repetição está! 😂

Mas uma coisa é certa: entre risadas, esforço e aquele último exercício sofrido, cada treino vale a pena! 💪🔥

E você já passou por isso?🤔😅

18/08/2026

Cardio não é só sobre fazer. É sobre fazer na hora certa. 🔥

A ordem do cardio e da musculação pode influenciar seu desempenho e seus resultados.

➡️ Deslize o carrossel e entenda qual estratégia faz mais sentido para o seu objetivo.

Na MacGym CT, treino não é no automático. É estratégia, orientação e constância para você evoluir de verdade.

Seu objetivo determina sua estratégia. 💪

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Macaúbas, BA

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