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Diferença que um tempero faz na comidaUm prato saboroso faz total diferença na hora da refeição. Para realçar esse sabor...
19/01/2022

Diferença que um tempero faz na comida

Um prato saboroso faz total diferença na hora da refeição. Para realçar esse sabor é utilizado temperos e nada melhor que os naturais.

O uso em excesso de sódio, que é o principal composto do sal de cozinha e temperos industrializados, pode prejudicar o bom funcionamento do organismo, causando problemas no coração, nos rins e até o envelhecimento precoce. Vale destacar ainda que segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo ideal de sal é cinco gramas diárias, enquanto que os brasileiros consomem o dobro da recomendação.

Para mudarmos isto, podemos fazer uso dos temperos naturais, que são uma excelente forma de diminuir a quantidade de sal, além de garantir um maior realce de sabor e aroma dos alimentos, também fornecem ação medicinal.

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Para você as frutas, verduras e legumes mais fresquinhas e saborosas da região!Cuidamos da sua saúde e da sua família!Fa...
18/01/2022

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Bolo de batata doce – zero glúten1 kg de batata doce1 lata de leite condensado100 gramas de coco4 ovos2 colheres de mant...
15/01/2022

Bolo de batata doce – zero glúten

1 kg de batata doce
1 lata de leite condensado
100 gramas de coco
4 ovos
2 colheres de manteiga
1 colher de pó royal

Cozinhe a batata doce e amasse, coloque em uma vasilha grande todos ingredientes e misture até ficar uniforme, depois de todos misturados bem acrescente o pó royal.

Para assar, unte a forma e coloque para assar em 200º, durante 40 minutos.

E saboreie!!

Me conta aqui se você já fez essa receita 👇👇

Se não fez ainda, salva e depois me conta como ficou!

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Curiosidade da melancia A melancia é uma planta originada na África. As melancias preferem áreas quentes para crescerem ...
11/01/2022

Curiosidade da melancia

A melancia é uma planta originada na África. As melancias preferem áreas quentes para crescerem de forma apropriada e possuem zero tolerância ao congelamento. As melancias são comumente cultivadas por conta da sua polpa doce e seu suco. Elas são excelentes fontes de água e nutrientes especialmente durante os períodos quentes e secos do ano.

Hoje em dia, as melancias são cultivadas em quase todas as regiões tropicais e subtropicais. A China é a maior produtora de melancia. A Turquia e outros países no Mediterrâneo também são países produtores de melancia.

7 fatos interessantes sobre a Melancia:

1. Tecnicamente, ela é uma fruta e um vegetal;
2. Ela é um alimento altamente nutritivo;
3. Todas as partes da melancia é comestível (casca, sementes, polpa);
4. Acredita-se que os antigos egípcios foram a primeira nação a produzir melancias em grande escala, principalmente as usando como fontes de água durante períodos de seca;
5. As variedades sem sementes são as preferidas, sendo a maior parte das melancias vendidas nos EUA;
6. As melancias são plantas anuais e a maioria das variedades podem ser colhida 80-100 dias após o plantio;
7. A melancia mais pesada já vista possuía 159kg, porém a maioria das variedades de melancias produzidas pesam aproximadamente 6 a 12kg.

Me conta aqui se você conhecia todos 👇👇

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Muitas pessoas pensam que uma alimentação saudável é restritiva, mas a verdadeira chave para um bom cardápio é a varieda...
09/01/2022

Muitas pessoas pensam que uma alimentação saudável é restritiva, mas a verdadeira chave para um bom cardápio é a variedade. Nutricionistas indicam que quanto mais cor tiver o seu prato, mais benefícios você consome.

Ao longo da história, os alimentos foram fonte de prevenção e tratamento de doença, ou seja, um bom cardápio direciona para uma vida com mais saúde. Além de fazer bem ao organismo, uma alimentação saudável age em nossa mente, nos deixando com um melhor humor, mais dispostos e concentrados. Quer conhecer ainda mais benefícios que esse hábito alimentar traz para nossas vidas?

Arrasta para o lado e confira os benefícios ➡️➡️

Uma alimentação “ruim” cobra o seu preço, mais cedo ou mais tarde, seja com déficit nutricional, ganho ou perda de peso em excesso, doenças, metabolismo lento, entre outros.

Carboidratos, proteínas e gorduras, todos esses grupos nutricionais são indispensáveis para o organismo.

Sua alimentação está em dia?

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08/01/2022

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Receita com MelãoO melão é uma fruta suculenta e perfumada, rica em vitaminas, água e fibras, que traz diversos benefíci...
07/01/2022

Receita com Melão

O melão é uma fruta suculenta e perfumada, rica em vitaminas, água e fibras, que traz diversos benefícios para o corpo e a saúde, já que é antioxidante, aumenta a imunidade e ainda ajuda a combater problemas como diabetes, envelhecimento das células, sintomas de menopausa, doenças cardiovasculares e muito mais.

Aqui vai uma receita de torta de melão deliciosa:

Ingredientes, para a massa:
1xíc. de óleo
4 col. de sopa de açúcar
1 pitadinha de sal
1 xíc. de amido de milho (maizena)
1 1/2 xíc. de farinha de trigo
Alguns biscoitinhos maizena para forrar o fundo da torta (opcional)

Para o recheio:
Meio melão sem casca e picado
1/2 xíc de água
1/2 latinha de creme de leite de soja
1/2 latinha de leite condensado de soja
4 col. de sopa bem fartas de amido de milho.

Da massa: Misture tudo, menos o biscoito maisena, você terá uma massa bem homogênea, coloque em uma forma de torta que solte o fundo (não precisa untar) moldado na lateral também.

Leve ao forno por 20 minutinhos aproximadamente (temperatura de 225°C).
Do recheio: Bata tudo, menos o amido de milho no liquidificador.

Coloque em uma panela, acrescente o amido de milho e antes de ligar o fogo misture bem.

Em fogo médio mexa até que engrosse e o recheio fique mais consistente.

Montando a torta: Com a massa já pronta forre-a com o biscoito maisena, e despeje o recheio.

Deixe no congelador pra que gele, sirva e conserve gelada. Assim que a torta esfriar pode tirar da forma!

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Endereço

RUA: GOIÁS, 3977
Patrimônio Velho, SP
15505168

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