San ovos

28/05/2020

Agora exagerou !!!
O preço abaixa e o tamanho do ovo aumenta , isso mesmo produção??? 😂🤯

27/05/2020

24/05/2020

Em 2 min te ensino a descascar ovinhos de codorna , bem rápido e prático .

22/04/2020

Receitas de como fazer ovo no microondas.
9 dicas de preparo para você.

Preparo 1:
Utilizando somente um ovo e água, você vai começar embrulhando o ovo em um papel alumínio e colocar em um recipiente pequeno que possa ser utilizado no microondas. Cubra o ovo inteiro com água, assim o alumínio não causará danos no microondas.
Cozinhe por três minutos em potência máxima. O ovo tem que estar envolto no papel e na água para não explodir. Espere esfriar, então desembrulhe e retire a casca. Agora, basta temperar e servir.

Preparo 2:
Utilizando dois ovos e duas tigelas, separe as gemas das claras nas tigelas, unte elas com azeite. Misture as gemas utilizando um garfo e cubra os recipientes utilizando uma tampa. Cozinhe em 50% de potência por 30 segundos e as claras em 50% de potência por um minuto. Retire, deixe esfriar, em seguida, basta cortar e servir da forma que preferir temperar.

Preparo 3:
Abra um ovo em um recipiente. Eventualmente, tenha cuidado para não quebrar a gema e acabar misturando tudo. Leve com cuidado ao microondas por 50 segundos na potência mais alta. Depois basta temperar à vontade e servir.

Preparo 4:
Primeiramente, quebre um ovo em uma tigela, furando a gema e clara de forma delicada. Tampe a tigela e leve ao microondas por aproximadamente 3 minutos. Espere 30 segundos e depois abra o recipiente. Basta temperar e servir em seguida.

Preparo 5:
Você vai precisar de 4 ovos e uma tigela de vidro ou plástico para a próxima dica de receita. Eventualmente, coloque todos os ovos em uma tigela, evitando que eles fiquem um em cima do outro. Cuidado para não permitir que eles quebrem. Coloque água até que os ovos estejam completamente cobertos.Despeje uma colher de chá de sal, misture um pouco e leve ao microondas. Porquanto, espere até 12 minutos em potência alta. Deixe esfriar, e posteriormente retire da casca e sirva. Pode utilizar água fervente para o processo ser feito de forma mais rápida, neste caso, até 6 minutos são suficientes para que eles cozinhem.

Preparo 6:
Utilizando uma caneca, passe azeite no fundo e lados do recipiente. Passe um papel toalha para passar o produto. Em seguida, quebre um ovo diretamente no recipiente, tendo cuidado para não perfurar a gema. Acrescente água por cima do ovo e tampe a caneca.
Use um prato de porcelana ou vidro ou até mesmo outro papel toalha evitando que ovo estoure. Ponha no microondas em potência máxima por 35 segundos. Após o prazo, retire o papel toalha e verifique, caso ainda não esteja sólido, deixe por mais 15 segundos no microondas. Depois, retire do microondas, passe uma faca nas extremidades para soltar o ovo, e em seguida, basta virar a caneca e servir.

Preparo 7:
Para preparar ovos mexidos, utilize sobretudo novamente uma caneca e repita o processo do preparo anterior até a parte de perfurar o ovo. Depois, acrescente uma colher de sopa de leite. Bata o ovo com um garfo, misturando primordialmente a gema, clara e leite até ficar totalmente líquido e num tom amarelado.
Eventualmente, tampe a caneca e coloque no microondas. Deixe por 45 segundos e depois retire. Assim, mexa novamente e acrescente os temperos que preferir, enfim, acrescente queijo ralado, cebolinha verde ou algo parecido. Cozinhe o ovo por mais 30 segundos, caso esteja meio líquido ainda, repita por mais 15 segundos. Depois, basta retirar e servir.

Preparo 8:
Pegue uma tigela mais funda e plana, para dar maior base à omelete. Passe azeite no fundo e lados, utilizando principalmente uma folha de papel toalha para passar o produto. Quebre dois ovos na tigela e use um garfo para batê-los até ficarem na forma líquida.
Adicione uma colher de sopa de leite, uma pitada de sal e um pouco de pimenta do reino. Adicione quaisquer ingredientes que preferir para dar um gosto a mais, como por exemplo, queijo, cebolas, tomates, entre outros. Tampe e leve no microondas por um prazo de 45 segundos em potência máxima. Depois basta servir.

Preparo 9:
Para fazer quiche, basta repetir os primeiros passos, e, portanto, depois preencher o fundo da caneca com bolachas de maisena, formando a crosta do quiche. Bata dois ovos com uma colher de sopa de leite. Acrescente os temperos que quiser e leve a mistura à caneca. Tampe e leve para o microondas em potência máxima por 3 minutos. Depois, afinal, basta utilizar uma caneca para saborear.

Dicas e avisos
Se for preparar mais de um ovo, aumente o tempo de forma proporcional;
Acrescente temperos com o ovo ainda cru;
Pode adicionar também ingredientes que fritem.
Não coloque ovo com casca no microondas, pois pode explodir.
Fontes: Wikihow, Mundo boa forma

22/04/2020

BELEZA
Dieta do ovo promete eliminar 14 quilos em 10 dias
Está a fim de perder peso rápido e sem passar fome? Conheça a dieta do ovo, que promete eliminar 14 quilos em apenas 10 dias
Emagrecer tem sido a meta de muita gente. A boa notícia é a dieta do ovo é uma forma rápida de perder peso sem passar fome. E isso é uma grande ajuda para quem não tem muita disciplina porque não exige esforços absurdos.

De forma geral, esse protocolo alimentar reduz o consumo de carboidratos. Sua base é a maior ingestão de proteínas e de gorduras boas. Por essa razão, é o ovo entra em várias refeições ao longo do dia. Especialmente, o ovo cozido porque não precisa de fontes extras de gordura na preparação.

Como resultado, se você a dieta do ovo direitinho, é possível perder até 14 quilos em apenas 10 dias. Dá para acreditar?
veja mais em:
https://areademulher.r7.com/beleza/dieta-do-ovo-promete-eliminar-14-quilos-em-10-dias/

20/04/2020

OVO, UM PODEROSO ALIMENTO PARA IMUNIDADE.

Rico em antioxidantes, vitamina A e D, o ovo é um importante aliado na formação do sistema imunológico
4 de abril de 2020

Já se sabe que uma alimentação balanceada é de extrema importância para o equilíbrio do corpo e, que, alguns nutrientes, que exercem papel essencial para as respostas imunes e regulação do organismo, não podem faltar na dieta. Reconhecido como um dos alimentos mais completos para os seres humanos, nos ovos é possível encontrar muitos desses nutrientes.

Rico em antioxidantes, vitamina A e D, o ovo é um importante aliado na formação do sistema imunológico. Além disso, também é uma boa fonte de triptofano, um aminoácido essencial que o corpo não é capaz de produzir e é utilizado pelo cérebro para fabricar a serotonina, um neurotransmissor fundamental nos processos bioquímicos do sono e do humor e bem-estar.

“Sabemos que estimular a imunidade torna-se um aliado do organismo para a defesa de invasores como vírus, bactérias ou fungos que possam causar doenças. E o ovo pode se tornar um importante alimento neste momento, pois contém proteínas, vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Além disso, é fácil de preparar e pode ser consumido de diversas formas”, destaca a Zootecnista e Gestora de Operações Industriais da Katayama Alimentos, Camila Cuencas.

Segundo a Nutricionista Clínica, Esportiva e Ortomolecular, Mestre e Doutora em Nutrição, Dra. Milena C. M. Cornacini, o ovo se destaca por ser fonte de importantes nutrientes para a saúde humana, sendo composto por:

Proteína – Com uma excelente qualidade proteica, pode ser substituto de outros alimentos com proteína de alto valor biológico como carnes vermelhas e frangos. Duas porções de ovos conferem 12 g em média de proteína, e contribuem para atingir as recomendações das necessidades diárias deste nutriente por pessoa. A proteína auxilia na regeneração celular, manutenção de músculos e na reposição do gasto energético das células;
Vitaminas E, K e as do complexo B – Tiamina (B1), riboflavina (B2), piridoxina (B6), ácido fólico, vitamina B12, biotina e a colina. Nenhum alimento supera a gema do ovo em concentração de colina, substância necessária para produção de novas células e para reparação das membranas celulares lesadas;
Vitamina D – O ovo é um dos poucos alimentos que possui essa vitamina tão importante na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e hipertensão arterial), além de ser fundamental para a função dos leucócitos, células brancas do nosso organismo, responsáveis pela defesa contra vírus e bactérias;
Minerais – Cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês, zinco, cobre e o selênio.
FONTE:
https://www.mundorh.com.br/ovo-um-poderoso-alimento-para-a-imunidade/

19/04/2020

Dr Lair Ribeiro

2 ° Melhor Alimento do Mundo!!!
É o segundo melhor alimento do mundo porque nele está tudo o que a vida precisa!
Dr. Lair Ribeiro cita com exemplo o amarelo do ovo que contém nutrigeo santina que não deixa o seu olho envelhecer.
Existe um mito na medicina de que ovo aumenta colesterol, o que não é verdade! Se ele for frito em óleo de canola, pode ser sim prejudicial à saúde, porém, quando fervido ou frito em água, isso não ocorre, pelo contrário, é uma fonte importante de vitaminas e nutrientes.
Para saber mais sobre os melhores alimentos do Mundo, entre outros alimentos importantes para a nossa alimentação, seja um associado da Academia Lair Ribeiro!
www.academialairribeiro.com.br

O melhor alimento do mundo é o OVO

Não, não é conversa de lagarto. E também não é porque eu adoro comer ovos. É palavra de médico: "O ovo é o segundo melhor alimento do mundo, sendo que o primeiro é o leite materno." Essa afirmação é feita pelo Dr. José Roberto Kater (Médico, Ginecologista-obstetra, Acupunturista, Antroposófico, Homeopata, Pós-graduado em Nutrologia Clínica e Ortomolecular e até onde sei não é proprietário de nenhuma granja :P ).

Após conhecer os benefícios do ovo para a saúde, passei a consumir, por conta, 2 a 4 ovos por dia. Eu não mudei minha dieta, aliás, ainda nem havia começado a dieta de emagrecimento, a única mudança foi adicionar ovo nas refeições e os resultados são visíveis na primeira semana. Muito mais disposição, resistência, ânimo e disposição mental (memória, criatividade, enfim) e uma incrível sensação de bem-estar.

Pesquisando mais sobre o assunto, fiquei impressionada com a quantidades de artigos, livros e publicações científicas a respeito dos benefícios do ovo.

Porque será que ouvimos falar tão pouco sobre esse super alimento? Acredito que por ser um alimento barato, acessível, que não pode ser industrializado. Não é um super alimento que foi descoberto e poderia ser vendido a preços exorbitantes, nem uma super fórmula ou um super medicamento. Não há como explorá-lo comercialmente, portanto, pouco ouvimos falar dos seus benefícios.

Nos próximos dias vou postar mais a respeito do assunto e inclusive trazer receitas low carb que vou criando no dia-a-dia com a estrela principal: o OVO.

Receitas, Dicas e Experiências Low Carb - C.M.

19/04/2020

Você Sabia ?

19/04/2020

Se você estiver fora da área de cobertura,
Compartilhe com o Pessoal do condominio e nas Encomendas acima de 6 unidades de nossos Produtos, o Delivery é Gratuito.

19/04/2020

Meu Principal Fornecedor Garante Qualidade com seus 60 anos de mercado. Uma das primeiras granjas 100% automatizadas do Brasil, com um plantel de 2 milhões de aves.

http://ovoskoga.com.br/granja.html

19/04/2020

Nesse Vídeo me Apresento,e explico o motivo pelo qual estou desenvolvendo este trabalho alternatvo. Também deixo visível a Procedência dos produtos,Qualidade,Validade.
Preço Imbatível/Confiança/Referência/Free Delivery em grande Região.