Esporte e Lazer

Já experimentou acreditar em você? Tente! Você não faz ideia do que é capaz.

22/03/2020

PRA QUE SERVE O LIMÃO!!!

O limão é uma fruta riquíssima em vitamina C, A e do complexo B, minerais como ferro, cálcio, fósforo, potássio e com certeza deixará a imunidade lá encima. Tomo água morna com limão a quase 2 anos e não sei o que é uma gripe, problema de garganta ou coisa do tipo, portanto é uma excelente fonte diária de vitaminas e minerais e a vitamina C por ser hidrossolúvel temos que ingerir diariamente,só atentarmos para o não excesso.

Quais são os benefícios do limão?
Os 10 benefícios da água com limão
Melhora a digestão. O suco de limão estimula a produção de bílis pelo fígado, necessária na digestão. ...
Depurativa e diurética. A água de limão tem um efeito de limpeza e diurético. ...
Estimula o sistema imunológico. ...
Ajusta o pH. ...
Purifica a pele. ...
Energia e bom humor. ...
Cura. ...
Refresca a respiração.

Qual a quantidade certa de limao por dia?
Portanto, não abuse da quantidade de limão. Ingerir uma unidade por dia é o ideal, mas a pessoa pode consumir até três diariamente sem complicações para a saúde.

Quais os benefícios da água com limão em jejum?
Facilita a circulação sanguínea
O limão é cítrico e ácido, mas em nosso corpo funciona como um alcalinizante, ou seja, atua como um regulador da acidez do sangue. “Quanto mais alcalino o sangue, melhor, porque a maioria das doenças tem relação com a acidificação sanguínea.

Como Emagrecer rápido com limão em uma semana?
Como fazer a dieta do limão em jejum
A maneira correta de usar o limão para emagrecer é espremer 10 gotas de limão em um copo de água e beber logo em seguida, sem adicionar açúcar. Deve-se fazer isso logo após acordar em jejum, cerca de 30 minutos antes de tomar o café da manhã, utilizando água morna.

22/03/2020

PORQUE USAMOS O EUCALIPTO NO PROCESSO DE DESINTOXICAÇÃO?

20 BENEFÍCIOS DO EUCALIPTO TCCPARA A SAÚDE
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
O eucalipto pode ser achado e cultivado no mundo todo, por isso suas folhas e óleo essencial são conhecidos em vários países pelos seus usos medicinais ou cosméticos. Contém citronela.

É usado em v***res para inalação, o óleo essencial, pomadas, extrato fluído ou poderá fazer o seu chá.

É indicado principalmente para tratar ou combater doenças respiratórias por agir como um expectorante, mas também podem trazer diversos outros benefícios a nossa saúde.

Conheça Os Benefícios do Eucalipto

✳ INFECÇÃO URINÁRIA :
Evita que diversos tipos de as bactérias ou fungos se proliferem, por isso pode ser usado como antisséptico urinário.

✳ DORES MUSCULARES :
Age como relaxante e analgésico. Basta misturar 4 gotas de óleo essencial de eucalipto com 100ml de óleo de amêndoas e massageie as áreas afetadas pelo menos duas vezes no dia.

✳ ANTISSÉPTICO: Ajuda a combater e prevenir infecções.

✳ CICATRIZANTE : O óleo essencial do eucalipto pode ajudar a cicatrizar feridas, queimaduras e picadas de insetos. Basta despejar algumas gotas na área.

✳ COURO CABELUDO:
O shampoo a base de eucalipto ajuda a deixar o couro cabeludo saudável e alivia a coceira.

✳ TOSSE :
O chá feito com eucalipto ajuda a acabar com a tosse.

✳ FEBRE :
Para diminuir a febre poderá tomar até 4 xícaras do chá de eucalipto.

✳ CALMANTE :
O aroma das folhas de eucalipto funciona como um calmante e relaxante. Pode ser usado na aromaterapia.

✳ DIABETE :
uma xícara de chá de eucalipto por dia pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue.

✳ ANTIPARASITÁRIO :
O óleo essencial e o chá ajudam a combater os parasitas no intestino.

✳ EXPECTORANTE:
Usar o óleo de eucalipto em v***rização ajuda a remover o muco presente nas vias respiratórias.

✳ SINUSITE :
Para tratar a sinusite basta fazer inalação com o chá de eucalipto por 20 minutos.

✳ PELE :
Ferva 2 folhas de eucalipto, cascas de limão ou laranja e 2 gotas de óleo de lavanda com 500 ml de água. Com o fogo desligado, deixe que a pele do rosto fique no v***r.

✳ DOR CIÁTICA :
Uma compressa com chá de eucalipto.

21/03/2020

O PODER DA BERINJELA

A farinha tem 10 vezes mais fibras!
A berinjela é um fruto poderoso para o emagrecimento, principalmente quando consumido com casca e semente. “Por ser rica em fibras, ela dá sensação de saciedade, melhora o trânsito intestinal e aumenta o nível de bom colesterol”, explica a nutricionista Daniela Zuin.

Porque água de berinjela emagrece?
Além disso, as fibras presentes no vegetal auxiliam no processo de digestão e absorção de gorduras, o que faz com que a água de berinjela dê a sensação de "menos barriga". ... Para quem tem diabetes, a berinjela é uma poderosa aliada por ser muito eficiente em baixar o número de açúcar do sangue.

Quais os benefícios da berinjela para emagrecer?
Berinjela: você sabia que ela ajuda a emagrecer, reduz o colesterol, a prisão de ventre e o risco cardíaco? Confira outros benefícios do vegetal!..
Berinjela emagrece e reduz o colesterol. Confira outros benefícios
Reduz o colesterol. ...
Emagrece. ...
Reduz dores articulares. ...
Melhora a função intestinal. ...
Diminui o risco cardíaco.

20/03/2020

Resumo do Coronavirus:

1) 👴🏻Idoso= Isolamento
2) 📝Escolas= Fechadas
3) 😷Máscaras= Profissionais da Saúde e pessoas com outras doenças
4) 🧫Teste= Só em caso suspeito, sintomático e fazer em casa
5) 🏥Hospital= Só suspeita + Febre alta + Falta de ar
6) 🚗Viajante de qualquer lugar= Isolamento 7 dias
7) ✈Viajante de lugar epidêmico= 14 dias
8) 👯‍♂Eventos= Não!
9) 🤧Gripados= não visitar idoso
10) 💉 Tomar vacinas de Influenza e Anti pneumocócica (se indicado)
11) 👨‍👩‍👧‍👧Sem aglomerações (restaurantes, cinema, transporte público etc)
12)🧴Lavar mãos com sabão/sabonete e álcool gel
13)🚪Álcool gel quando usar maçanetas, corrimão, apoiadores, transporte público, etc.
14) 🤤Ao tossir, cotovelo na frente da boca
15) 🤒Síndrome gripal sem gravidade: permanecer em casa, tomar analgésicos e/ou anti-térmico (Dipirona)
16)🍶Hidratação e boa alimentação.

OBS.: 💊 NÃO tomar IBUPROFENO, pois acelera a multiplicação do vírus. ❌ Sem pânico
❌ Sem fake news
✅ Fique em casa
✅ Mantenha-se informado

Segue os nomes de produtos com ibuprofeno, que não se deve fazer uso em caso de suspeita do Corona Vírus:
💊💊💊💊💊💊💊💊💊
Advil
Alivium
Buscofen
Buscopan
Algiflex
Ibuprofen
Algi-Reumatril
Nurofen
Spidufen
Ibuflex

Compartilhe!!! .

18/03/2020

*SAIU MAIS UM VÍDEO NOVO NO MEU CANAL*
AJUDE O MEU CANAL A CRESCER!

*TEMA*: HOMENAGEM PARA TODAS AS MULHERES!🥰😍💘

INSCREVA - SE NO CANAL
DEIXE O SEU LIKE E O SEU COMENTÁRIO

*LINK DO VÍDEO*: ACESSE O LINK DO. MEU CANAL DO YOUTUBE QUE ESTÁ NA BIO E ASSISTA O VÍDEO.

12/03/2020

SAIU MAIS UM VÍDEO NOVO NO MEU CANAL!

SE INSCREVAM NO MEU CANAL DO YOUTUBE!
LINK NA BIO DO👆👆👆👆 INSTAGRAM... CANAL DO EDUARDO - CANAL INTERATIVO .

12/03/2020

COMPRE AQUI CONOSCO!

Para você fazer o seu pedido basta você, Chamar ele nesse Instagram.

# varejo # cliente # vendedor # vendasonline # empreendedor # consumo # atendimento # comercio # teamADT # empreendedorismo # administracao # lafaiete # geracaodevalor # marketingdigital # gv # lideranca # sougv # mmn # atacado # negocio # compras # liderança # sucesso

11/03/2020

COMPRE AQUI CONOSCO!

Chamar ele nesse Instagram

# varejo # cliente # vendedor # vendasonline # empreendedor # consumo # atendimento # comercio # teamADT # empreendedorismo # administracao # lafaiete # geracaodevalor # marketingdigital # gv # lideranca # sougv # mmn # atacado # negocio # compras # liderança # sucesso

10/03/2020

COMPRE AQUI CONOSCO!

Entregamos para todo o Brasil

# varejo # cliente # vendedor # vendasonline # empreendedor # consumo # atendimento # comercio # teamADT # empreendedorismo # administracao # lafaiete # geracaodevalor # marketingdigital # gv # lideranca # sougv # mmn # atacado # negocio # compras # liderança # sucesso

Endereço

Rua JOSÉ MARIA VILELA 111
São Paulo, SP

Site

https://www.magazinevoce.com.br/magazineeduardo437/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Esporte e Lazer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.