08/13/2026
🎒 Un petit outil créatif gratuit pour la rentrée ✏️
La rentrée approche… et avec elle peuvent arriver beaucoup de choses à la fois : de l’excitation, du stress, de nouvelles routines, de nouvelles personnes et parfois un besoin de retrouver ses repères.
Pour l’occasion, j’avais envie de vous offrir gratuitement une petite activité créative :
🛡️ MON BOUCLIER INTÉRIEUR
À l’intérieur du bouclier, on peut dessiner, écrire, colorier ou utiliser des symboles pour représenter :
• Ce qui nous protège
• Ce qui nous aide à nous ancrer
• Ce qu’on refuse de laisser entrer
• Ce qu’on choisit de défendre
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de le remplir. 💜
C’est simplement un moment pour créer, réfléchir, mettre des mots ou des images sur ce qui est important pour soi.
L’activité est gratuite à télécharger et à imprimer.
À utiliser à la maison, en classe ou en accompagnement — et surtout, à faire à sa façon.
N’hésitez pas à la partager si vous pensez qu’elle pourrait faire du bien à quelqu’un. 🖤
Chaos Art-Uni
Créer. S’exprimer. Se découvrir.
