04/06/2021
Saviez-vous que... 🐟🍴
Le thon pâle constitue un choix alimentaire sain et que, contrairement au thon blanc, ne contient aucune limitation au niveau de la consommation pour votre enfant puisque le taux de contamination au mercure est moins élevé.
Il est souvent difficile dans notre vie mouvementée de parent de toujours bien suivre les recommandations du guide alimentaire canadien et ce en toute saison.
Comment servir des aliments en conserve sans affecter la qualité des repas offerts à nos enfants ?🥫
L'article ici sera vous guider : https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/alimentation/fiche.aspx?doc=conserve-legumes-fruits-poisson-viande-legumineuse
Ce midi pour ma petite princesse 👸 : Une excellente salade de pâtes au thon toute simple. Avec des restants de légumes (poivron🫑 et champignon🍄), du maïs en conserve🌽, la moitié d'un oignon🧅, des pâtes aux grains entiers et légumes entièrement naturel et du thon pâle en conserve. En plus, avec le hachoir gagne-temps, les légumes sont coupés en un tour de mains !
Un petit dîner en 10 minutes que ma petite cocotte peut manger sans modération avec ses mains. Aussi, à conserver dans un de nos plats tupperware pour garantir une fraicheur et reservir dans les prochains jours.
Magasinez les plats ici : http://stephanieroy.my.tupperware.ca/
Et vous ? Quels sont les aliments préférés de vos enfants ? 🥕