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Des soins post-partum pensés par des mères pour des mères pour une guérison plus douce 💜

Nurturing postpartum care created by moms, for moms, to support a softer, more comfortable recovery 💜

Le bébé a sa liste de naissance. Maman aussi mérite sa trousse de renaissance. Le Kit ultime de postpartum Terra Mama ré...
09/11/2026

Le bébé a sa liste de naissance. Maman aussi mérite sa trousse de renaissance.

Le Kit ultime de postpartum Terra Mama réunit 6 essentiels pensés pour accompagner maman avec douceur, confort et simplicité après l’accouchement.

Parce qu’accueillir bébé, c’est aussi prendre soin de celle qui vient de lui donner naissance.

Découvrez le kit sur terramama.ca

Baby has a registry. Mom deserves her own recovery kit too.

Terra Mama’s Ultimate Postpartum Kit brings together 6 essentials designed to offer comfort, care, and simplicity after birth.

Because welcoming baby also means caring for the mother who brought them into the world.

Discover the kit at terramama.ca

ProduitCanadien

On parle souvent de tout ce qui change lorsqu’on devient maman… mais toi, tu es toujours là. Tu n’as pas disparu. Tu as ...
09/08/2026

On parle souvent de tout ce qui change lorsqu’on devient maman… mais toi, tu es toujours là.

Tu n’as pas disparu. Tu as grandi, évolué et découvert une nouvelle force en toi. Accorde-toi la même douceur et la même attention que celles que tu offres à ton bébé.

Tu mérites, toi aussi, qu’on prenne soin de toi.

We often talk about everything that changes when you become a mother… but you are still here.

You didn’t disappear. You grew, evolved, and discovered a new strength within yourself. Give yourself the same kindness and care you give your baby.

You deserve to be cared for, too.

Maternité Motherhood

On parle souvent de tout ce qui change lorsqu’on devient maman… mais toi, tu es toujours là. Tu n’as pas disparu. Tu as ...
09/08/2026

On parle souvent de tout ce qui change lorsqu’on devient maman… mais toi, tu es toujours là.

Tu n’as pas disparu. Tu as grandi, évolué et découvert une nouvelle force en toi. Accorde-toi la même douceur et la même attention que celles que tu offres à ton bébé.

Tu mérites, toi aussi, qu’on prenne soin de toi.

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We often talk about everything that changes when you become a mother… but you are still here.

You didn’t disappear. You grew, evolved, and discovered a new strength within yourself. Give yourself the same kindness and care you give your baby.

You deserve to be cared for, too.

Le postpartum n’est pas une simple pause bien-être.Le corps vient de traverser un événement physique et médical majeur. ...
09/03/2026

Le postpartum n’est pas une simple pause bien-être.

Le corps vient de traverser un événement physique et médical majeur. Il mérite du temps, du repos, des soins adaptés et beaucoup de soutien.

Prendre soin d’une nouvelle maman n’est pas un luxe : c’est une partie essentielle de son rétablissement. Chaque femme mérite de récupérer à son rythme, entourée et écoutée.

Après la naissance, maman aussi a besoin qu’on prenne soin d’elle.

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Postpartum is not simply a wellness break.

The body has just gone through a major physical and medical event. It deserves time, rest, proper care, and plenty of support.

Caring for a new mother isn’t a luxury—it’s an essential part of her recovery. Every woman deserves the time and support she needs to heal at her own pace.

After birth, mothers need care too.

Terra Mama sera à la Mamatinée de Sainte-Thérèse! 💜Venez découvrir nos essentiels pour une récupération postpartum tout ...
09/02/2026

Terra Mama sera à la Mamatinée de Sainte-Thérèse! 💜
Venez découvrir nos essentiels pour une récupération postpartum tout en douceur.

18 septembre 2026, de 9 h 30 à 14 h
📍 Centre culturel et communautaire de Thérèse-De Blainville

Nous avons hâte de vous rencontrer!

Terra Mama will be at the Sainte-Thérèse Mamatinée!
Come discover our essentials for a gentler postpartum recovery.

September 18, 2026, from 9:30 a.m. to 2 p.m.
📍 Centre culturel et communautaire de Thérèse-De Blainville

We can’t wait to meet you!

SainteThérèse

Le froid peut parfois provoquer une douleur vive après l’allaitement. Ce phénomène porte un nom : le vasospasme du mamel...
09/02/2026

Le froid peut parfois provoquer une douleur vive après l’allaitement. Ce phénomène porte un nom : le vasospasme du mamelon. Si la douleur persiste, n’hésitez pas à consulter. 🤍

Cold temperatures can sometimes trigger sharp pain after breastfeeding. This may be ni**le vasospasm. If the pain persists, consider speaking with a healthcare or lactation professional. 🤍

Les produits de soins post-partum Terra Mama sont maintenant disponibles au Studio Uma - Entraînement prénatal et postna...
09/01/2026

Les produits de soins post-partum Terra Mama sont maintenant disponibles au Studio Uma - Entraînement prénatal et postnatal

Nous sommes fières et heureuses de collaborer avec ce magnifique studio pensé pour les femmes, les mamans et leurs bébés.

Cette collaboration réunit deux univers qui partagent la même intention : accompagner les mamans avec douceur, bienveillance et simplicité à chaque étape de leur parcours.

Retrouvez maintenant nos essentiels Terra Mama directement au Studio Uma.

📍 45, boulevard Industriel
Repentigny (Québec) J6A 5R5

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Terra Mama postpartum-care products are now available at Studio Uma - Entraînement prénatal et postnatal.

We are proud and delighted to collaborate with this beautiful studio created for women, moms and their babies.

This collaboration brings together two worlds that share the same purpose: supporting mothers with care, kindness and simplicity throughout their journey.

You can now find Terra Mama essentials directly at Studio Uma.

📍 45 Boulevard Industriel
Repentigny, Quebec J6A 5R5

Devenir mère, c’est accueillir un amour immense. Mais c’est aussi traverser des changements dont on parle peu : le deuil...
08/28/2026

Devenir mère, c’est accueillir un amour immense. Mais c’est aussi traverser des changements dont on parle peu : le deuil de celle qu’on était, de sa liberté d’avant, de son quotidien et parfois de la maternité qu’on avait imaginée.

Ressentir ces pertes ne diminue pas l’amour porté à son enfant. Cela signifie simplement qu’une identité se transforme et qu’un nouvel équilibre doit se construire.

Ces deuils méritent d’être nommés, accueillis et entendus.

Et vous, lequel avez-vous ressenti le plus fortement?

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Becoming a mother means welcoming an immense love. But it also means navigating changes that are rarely discussed: grieving who we used to be, our former freedom, our old routine and sometimes the motherhood we had imagined.

Feeling these losses does not diminish the love we have for our child. It simply means that an identity is transforming and a new balance must be created.

These forms of grief deserve to be named, acknowledged and heard.

Which one have you felt most deeply?

On nous prépare à l'accouchement, pas au postpartum: Pendant neuf mois, on nous explique les contractions, la péridurale...
08/27/2026

On nous prépare à l'accouchement, pas au postpartum:

Pendant neuf mois, on nous explique les contractions, la péridurale, les différentes étapes du travail et comment accueillir le bébé.
Mais personne ne nous a vraiment préparée à ce qui allait suivre.
Aux saignements qui durent des semaines. À la douleur lorsqu'on s'assoit, qu'on marche ou qu'on va aux toilettes. À la montée de lait, aux nuits sans sommeil, à la fatigue qui s'accumule et aux montagnes russes d'émotions.

Le postpartum est l'une des périodes les plus intenses dans la vie d'une femme, et pourtant, il reste l'un des sujets les moins abordés.
Préparer une naissance, ce n'est pas seulement préparer l'arrivée d'un bébé. C'est aussi préparer la récupération, le repos et les soins dont une maman aura besoin.

C'est exactement la mission de Terra Mama : briser les tabous, informer les futures mamans et leur offrir le soutien qu'elles méritent.

💜 Parce que prendre soin de maman, c'est aussi prendre soin de bébé.
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We prepare for childbirth, but not for postpartum.

For nine months, we’re taught about contractions, epidurals, the different stages of labour, and how to welcome our baby into the world.

But no one really prepares us for what comes next.

For the bleeding that can last for weeks. For the pain when sitting, walking, or going to the bathroom. For your milk coming in, sleepless nights, accumulating exhaustion, and the emotional roller coaster.

Postpartum is one of the most intense periods in a woman’s life, yet it remains one of the least talked about.

Preparing for birth isn’t just about preparing for the arrival of a baby. It’s also about preparing for recovery, rest, and the care a new mom will need.

That’s exactly what Terra Mama is here to do: break the taboos, educate expectant moms, and provide the support they deserve.

💜 Because taking care of mom is also taking care of baby.

Adresse

Sainte-Thérèse, QC
J7E

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