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15/09/2026

Omega 3 übernimmt wichtige Aufgaben für Herz, Gehirn und Immunsystem. 🐟
Die Balance macht dabei den Unterschied, nicht die reine Menge.

Welche Lebensmittel besonders viel Omega 3 liefern und wann eine Nahrungsergänzung sinnvoll ist, erfahren Sie im neuen Ratgeber-Beitrag auf drogi.ch.

https://www.drogi.ch/ratgeber/post/omega-3-wirkung

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08/09/2026

🌙 Der nächtliche Wadenkrampf gilt oft als Beweis für Magnesiummangel. Meistens steckt etwas anderes dahinter.

Welche Symptome wirklich auf einen Mangel hinweisen und was dagegen hilft, steht in unserem Ratgeber:

Wadenkrampf, Müdigkeit, Unruhe: Woran sich ein Magnesiummangel zeigt, wie viel Magnesium nötig ist und wann Präparate helfen. Jetzt lesen.

19/08/2026

🫚 Ginseng trägt den Spitznamen „Wurzel des Lebens".

In Asien gilt die Wurzel seit Jahrhunderten als Stärkungsmittel bei Erschöpfung und Schwäche. Heute gibt es sie als Kapseln, Tropfen, Pulver und Tee. Wer sie ausprobieren möchte, achtet auf das Etikett und auf die eigene Medikation.

Mehr dazu in unserem Ratgeber:

Wie wirkt Ginseng? Was Studien zu Müdigkeit und Gedächtnis zeigen, wie dosiert wird und welche Wechselwirkungen zählen. Jetzt auf drogi.ch nachlesen.

24/07/2026

🛡️ Ein starkes Immunsystem braucht keine Wundermittel, sondern gute Grundlagen im Alltag: ausreichend Schlaf, eine vielfältige Ernährung und regelmässige Bewegung.

Auch die Psyche spielt eine Rolle. Dauerstress kann die Abwehr über Wochen hinweg schwächen, während kleine Pausen und ausreichend Erholung sie unterstützen.

Welche Vitamine und Gewohnheiten das Immunsystem gezielt stärken, können Sie jetzt im Ratgeber nachlesen:

Erfahre Sie, wie das Immunsystem funktioniert und mit welchen Alltagsgewohnheiten Sie die Abwehrkräfte gezielt stärken.

20/07/2026

Brennen beim Wasserlassen oder ständiger Harndrang? 🚻 Eine Blasenentzündung ist unangenehm, aber in den meisten Fällen gut behandelbar.

Was kurzfristig hilft: viel trinken, Wärme und bei Bedarf ein Schmerzmittel. Antibiotika sind bei unkomplizierten Fällen nicht immer sofort nötig. Pflanzliche Präparate können ebenfalls helfen.

Alles zu Ursachen, Behandlung, Vorbeugung und wann ein Arztbesuch nötig ist, findest du in unserem Ratgeber.

Was hilft bei einer Blasenentzündung? Ursachen, Symptome, Hausmittel und wann Antibiotika nötig sind. Alle Infos zu Behandlung und Vorbeugung.

15/06/2026

🦠 Probiotika vs. Präbiotika: Was ist eigentlich der Unterschied?

Beide unterstützen Ihre Darmflora, aber auf ganz unterschiedliche Weise. Was dahintersteckt, erklärt unser neuer Ratgeber.

Probiotika sind lebende Mikroorganismen. Präbiotika sind unverdauliche Ballaststoffe, die diesen Bakterien als Nahrung dienen.

08/06/2026

Bei drogi.ch, deinem Schweizer Onlineshop für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden, findest du alles für dein persönliches Wohlgefühl – bequem und einfach online.

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05/06/2026

Ashwagandha: Was steckt hinter der Schlafbeere? 🌿

Ashwagandha, auch Schlafbeere genannt, ist eine der ältesten Heilpflanzen der ayurvedischen Tradition.

Was die Pflanze kann, für wen sie geeignet ist und worauf bei der Einnahme geachtet werden sollte, erfahren Sie jetzt im aktuellen Ratgeber.

Ashwagandha: die Schlafbeere aus dem Ayurveda. Wirkung, Dosierung und Risiken verständlich erklärt. Jetzt informieren!

02/06/2026

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26/05/2026

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