Shop nsb nutrition, santé, bien-être

22/06/2023

Son d'avoine, bienfaits et recette !

Dans cette vidéo, nous allons explorer les nombreux avantages que le son d'avoine peut apporter à votre santé. Des fibres solubles qui favorisent une digesti...

15/06/2023

Solutions pour obtenir une rémission de votre diabète de type 2 ?
Entre médication, chirurgie bariatrique, hygiène de vie, je vous propose de faire le point aujourd'hui ! Lien YouTube : https://youtu.be/KxKUMBT86IM

Vous avez été récemment diagnostiqué diabétique de type 2, et vous vous posez la question, c’est quoi les solutions ? Et bien c’est une excellente question, car différents choix s’offrent à vous. La médication n’est pas la solution « ultime » qui va stopper drastiquement l’évolu...

08/06/2023

Nouvelle vidéo ! Diversité alimentaire = Santé ???
Lien YouTube : https://youtu.be/2uzCnnARhBg

Le fait de diversifier votre alimentation au maximum, vous assure une diversité au niveau de votre flore intestinale appelé le microbiote. Qui quand celui-ci est en équilibre, est une défense très efficace contre l’apparition de nombreuses maladies. Et si vous voulez vous prémunir de certain...

01/06/2023

Faire une assiette équilibrée.

Faire une assiette équilibrée, j’en parle souvent dans mes articles, et aujourd’hui je vous propose de créer celle-ci, alors rassurez-vous, elle est très simple à réaliser, c’est pour une personne, il vous suffira donc de multiplier les proportions en fonction de votre famille. Nous allo...

25/05/2023

Régime Paléo principes et recettes

Le régime Paléo peut être efficace et utilisé pour réguler une résistance à l’insuline, un diabète de type 2, et aussi en cas de dysbiose intestinale. Le régime Paléo ou paléolithique vise à favoriser certains aliments et à en éviter d’autres. Il s'agit d'un régime à base de prot...

25/05/2023

Recette de "Fat Bomb"

Aujourd’hui je vous propose une recette intitulé « Fat bomb », ce qui donne en français bombe de gras. Et oui du gras, on a tellement fait la chasse à celui-ci que nous avons pourtant oublié qu’il est essentiel à notre organisme. Alors bien-sûr il y a différents gras, je ne parle pas de...

25/05/2023

Découvrez mon post de blog

Aujourd’hui nous allons parler de l’intérêt des fibres. Qu’est-ce-que sont les fibres, où les trouvons nous, alimentation, suppléments, leurs intérêts, nous allons passer tout ça en r***e. En fait, l’idée de cet article m’est venu d’une question qui m’a été posé par quelqu.....

17/02/2022

Recette du petit-déjeuner spécial “Detox Foie” de Linda Lancaster “Harmonic Healing”

https://www.shop-nsb.com/post/le-petit-déjeuner-spécial-foie-de-linda-lancaster-harmonic-healing

08/02/2022

Recette de spaghettis “tout cru” .
Voici une délicieuse recette à tester pleine d’énergie !

https://www.shop-nsb.com/post/spaghettis-aux-courgettes

22/01/2021

Poulet Marengo ! Suivez la recette 😋 : https://www.shop-nsb.com/post/poulet-marengo