16/04/2026
„The Big 4“
Die Basis jeder Trekking-Ausrüstung bilden diese 4 Artikel:
- Rucksack
- Zelt oder Tarp
- Schlafsack oder Quilt
- Isomatte
Üblicherweise sind sie auch die schwersten Ausrüstungsgegenstände - dafür lässt sich hier am einfachsten Gewicht sparen.
Ultralighter wissen schon lange: wenn du das Gewicht der Big 4 im Griff hast, klappt’s auch sonst mit dem Basisgewicht.
Beim Ultralight Trekking gilt folgende Richtlinie:
Das Basisgewicht sollte maximal 5kg betragen. Zum Basisgewicht zählt alles ausser Kleidung, die am Körper getragen wird und die sogenannten Consumables (Essen, Wasser, Gas) - also alles, was im Rucksack getragen wird (inkl. Rucksack). Übrigens zählen auch Trekking-Stöcke, Daunenjacke oder andere Ersatzkleidung dazu.
Die Big 4 sollten dabei maximal 3kg ausmachen.
Die Idee dahinter: Wer weniger Gewicht schleppt, geniesst das Unterwegssein mehr.
Aber wie kommst du auf dieses tiefe Gewicht?
Hier spielen Materialien und Ausführung der Ausrüstung eine entscheidende Rolle.
Bei Rucksäcken haben sich ultraleichte Materialien wie Dyneema, Aluula und Ultra mittlerweile durchgesetzt. Ausserdem kann in der Regel ein kleinerer Rucksack als beim klassischen Trekking verwendet werden (40L - 55L sind weit verbreitet). Auf ein komfortables Tragsystem muss dabei trotzdem nicht verzichtet werden.
Bei uns bei verybestof.ch sind das z.B. Junction von Hyperlite Mountain Gear, Kakwa von Durston Gear oder etwas klassischer Muon von Rab. Diese findest du hier:
https://verybestof.ch/wp/produkt-kategorie/rucksaecke-ul/
Bei Zelten haben sich ebenfalls sehr leichte Materialien wie Dyneema oder sehr leichtes Nylon oder Polyester (15Denier) bewährt. Ausserdem gibt es heute eine grosse Auswahl an Zelten, die auf ein Gestänge verzichten und mit Trekkingstöcken aufgebaut werden.
Bei uns bei verybestof.ch sind das z.B. X-Mid von Durston Gear oder Mid1 und Unbound 2P von Hyperlite Mountain Gear.
Noch leichter sind natürlich Tarps. Auch sie werden mit Trekkingstöcken aufgebaut und mit etwas Übung bekommst du auch bei schlechtem Wetter guten Schutz.
Bei uns z.B. Flat Tarp von Hyperlite Mountain Gear oder Escapist Tarp von Sea to Summit.
Unsere Tarps und Zelte findest du hier:
https://verybestof.ch/wp/tarps-und-zelte/
Bei Schlafsäcken gibt es eine einfache Regel: hochwertige Daune (800cuin aufwärts) ist leichter als alles andere. Der Schlafsack sollte so gewählt werden, dass er vom Temperaturbereich her passend zu deinen Unternehmungen ist. Und Quilts sind natürlich nochmals leichter als ein Schlafsack.
Mehr Informationen dazu bekommst du hier:
https://verybestof.ch/wp/schlafsack-facts/
Wir führen leichte Schlafsäcke und Quilts von Cumulus Equipment und Therm-a-Rest. Diese findest du hier:
https://verybestof.ch/wp/schlafsaecke-quilts/
Bei den Isomatten gilt ähnliches wie bei den Schlafsäcken: möglichst leicht, aber warm genug. Die NeoAir XLite von Therm-a-Rest hat sich als Gold-Standard für Ultralighter etabliert. Diese findest du hier:
https://verybestof.ch/wp/produkt-kategorie/matten/
Mit einer gut durchdachten Zusammenstellung der Big 4 kommst du auf auf 2kg - 3kg.
Wir haben einige Big 4 Sets zusammengestellt - von super ultraleicht (und eher etwas teurer) bis immer noch sehr leicht (und dafür etwas günstiger). Allen Sets gemeinsam ist, dass sie unter 3kg bleiben. Diese findest du hier:
https://verybestof.ch/wp/produkt-kategorie/bundles-ultralight/
Natürlich muss man nicht auf einen Schlag die gesamte Ausrüstung auswechseln. Aber wenn du leichter werden willst, lohnt es sich bei den Big 4 zu beginnen - hier holst du am meisten raus.
Wir helfen dir gerne bei der Auswahl der für dich richtigen Produkte. Schreib uns ein Mail oder kontaktiere uns per WhatsApp (die Kontaktdaten findest du auf verybestof.ch)
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