15/08/2026
— Un minuto para respirar
Quiero hablarles de algo que quizás nos está pasando a muchos y que casi no estamos diciendo.
Desde que ocurrió el terremoto, hemos visto imágenes, historias, familias buscando a sus seres queridos, personas que lo perdieron todo… y es imposible no sentirlo.
Y aunque sabemos que nuestro dolor no se compara con el de quienes están viviendo esta tragedia directamente, eso no significa que lo que sentimos desde aquí no sea real.
A algunas personas las noticias les han generado miedo, angustia, ansiedad, recuerdos, noches difíciles… incluso sensaciones físicas.
A mí me ha pasado.
Y quizás tiene que ver también con situaciones que hemos vivido anteriormente. En mi caso, la pandemia y la pérdida de mi papá dejaron recuerdos que algunas situaciones vuelven a tocar.
Por eso este lunes, en nuestra jornada de Performance Lab en Mallplaza, quiero hacer algo diferente.
Vamos a seguir haciendo lo más importante: ayudar.
Vamos a tener nuestro punto de recolección de donaciones para las personas afectadas por el terremoto y vamos a dedicar un momento especial para honrar a quienes perdieron la vida y acompañar, desde la distancia, a quienes hoy lo han perdido todo.
Pero además quiero regalarte un minuto para respirar.
Un minuto para cerrar los ojos.
Para respirar.
Para bajar el ruido.
Para reconocer lo que estamos sintiendo.
Y para recordar que también está bien pedir una pausa.
Esto no significa olvidar a las víctimas.
Significa entender que una Colombia que ayuda también necesita cuidarse para poder seguir ayudando.
Así que si has estado sintiendo ansiedad, miedo, angustia o simplemente necesitas un momento para volver a ti, quiero invitarte.
Ven. Respiremos juntos.
Por quienes hoy necesitan nuestra ayuda.
Por quienes ya no están.
Por quienes lo perdieron todo.
Y también por quienes, desde aquí, estamos intentando mantenernos fuertes.
UN MINUTO PARA RESPIRAR.
Este lunes, en nuestra jornada de Performance Lab.
Porque ayudar también es estar juntos.
Y hoy, más que nunca, Colombia necesita un solo corazón.
