Lékárny FiliFarma

11/04/2022

Dnes je▫️11.dubna▫️
➡️SVĚTOVÝ DEN PARKINSONOVY NEMOCI⬅️

Toto onemocnění se týká zejména lidí nad 50 let. Postihuje 🧠.

Typické příznaky :
▫️třes rukou
▫️kývání hlavou
▫️časté zakopávání
▫️časté psychické problémy
▫️porucha rovnováhy
▫️ztuhlost tváře, těla

Převládající acetylcholin v 🧠 způsobuje ztrátu kontroly nad svaly, pohybem a řečí.🤌🏻🦵

Název tohoto onemocnění je odvozen od anglického chirurga 👨🏼‍⚕️JAMESE PARKINSONA👨🏼‍⚕️, který poprvé popsal tuto chorobu.
Dnešní den je tedy výročí jeho narození❕

Více o této nemoci se dozvíte na ◽️parkinson-help.cz◽️.

My jsme vděční, že můžeme pomáhat i těmto pacientům.

Pečujme o své zdraví🤍




#11.4.

07/04/2022

🟣SVĚTOVÝ DEN ZDRAVÍ🟣
Dnes 7️⃣.4️⃣.

Byl vyhlášen v roce 1950, a tehdy také vznikla Světová zdravotnická organizace➡️WHO

WHO ➖ World Health Organization
Tato organizace se zaměřuje zejména na ⬜️PREVENCI⬜️.

Tento den je pro nás připomínkou, že bychom se měli starat o své duševní💆🏼‍♂️ i tělesné🍐🏃🏼 zdraví.
Také, bychom měli neustále budovat a zlepšovat kvalitu svého života.👌

Zkusme se dnes zastavit a popřemýšlet🤔, jak zlepšit kvalitu svého života a udělat něco pro své zdraví. 🌱

Více pohybu❓
Více pít❓
Preventivní prohlídka❓
Zlepšení jídelníčku❓
Více vitamínů❓

S vitamíny a minerály Vám můžeme pomoci, na :
🛑www.eshop.filifarma.cz🛑
naleznete v různých variantách téměř vše, co byste hledali v kamenných lékárnách.

Pečujme o své zdraví🤍

05/04/2022

⚪️SEZÓNNÍ ALERGIE⚪️
U nás v 🇨🇿 trpí přes 2 miliony lidí nějakou formou alergie.

Alergie je chronické onemocnění, které je imunitní reakcí na takzvané alergeny.👈

Sezónní alergie je typická pro alergeny :

⬜️ pyl - stromů, trav a květin
⬜️ plísně - vzdušné

Jak tedy bojovat se sezónní alergií❓

⬜️ANTIHISTAMINIKA ⬜️
Jedná se o látky, potlačující účinky histamínu. Histamín se uvolňuje právě při alergické reakci a právě on může za ty nepříjemné příznaky, jako je: kýchání😪, slzení😢, vyrážka🛑 a jiné.

⬜️ CELKOVĚ
Tablety na alergii !

⬜️SYMPTOMATICKY
- nosní sprej
- oční kapky
- gel

U alergií je nejvhodnější navštívit svého ošetřujícího lékaře, 🧑🏼‍⚕️který Vám na základě vyšetření sdělí, co je Vaším alergenem a indikuje léčbu.

V případě sezónní alergie, můžete se svým lékárníkem zvolit vhodné tablety💊, sprej, či kapky.

U nás se s našimi lékárníky můžete poradit on-line💻, či telefonicky☎️.

Na ⬜️eshop.filifarma.cz⬜️,
naleznete aktuální akce a
🛑SLEVY 🛑na volně prodejná ANTIHISTAMINIKA.

Pečujme o své zdraví🤍

04/04/2022

Už jste zaregistrovali naše DUBNOVÉ SLEVY ?🥳
👀
⬇️

V naší internetové lékárně nabízíme volně prodejné přípravky z kategorie vitamínů, potravinových doplňků, kosmetiky a přípravky pro péči o vaše zuby. Součástí sortimentu je také kojenecká výživa a různé produkty pro matky s dětmi, přírodní léčiva

01/04/2022

🔳Co na nespavost?🔳

Nespavost primárně řešíme úpravou režimových opatření, takzvanou🌫 SPÁNKOVOU HYGIENOU🌫. Znáte? Pokud ne, mrkněte na naše předešlé posty.
Sekundárně řešíme insomnii 🌱bylinnými preparáty. Ty mají výhodu oproti přípravkům vázaným na recept :

⚫️ nevytváří se na nich závislost👍
⚫️ jsou volně dostupné 👍
⚫️ téměř žádné nežádoucí účinky👍

Pojďme si tedy říci některé bylinky napomáhající usnutí a celkového zklidnění.⬇️

🟢 KOZLÍK LÉKAŘSKÝ
- kořen
Obsahuje kyselinu valerenovou, díky nichž ukrátíme dobu usnutí.
Doporučujeme neužívat dlouhodobě.🕒

🗯zajímavost : Po vysušení má ostré aroma, které je přirovnáváno ke kočičí moči. Kočky ho milují .🐈🤭

🟢 MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ
- nať
Hlavní obsahové složky jsou silice, které napomáhají zklidnění celého organismu. V našich lékárnách ji doporučujeme i u stresu, deprese, či úzkostí.

🗯zajímavost : Rostlina se využívá k přilákání včel k medu. 🐝V některých kulturách se využívá jako přísada do parfémů.🧴

🟢 MUČENKA PLETNÍ
- všechny horní části rostliny
Napomáhá proti křečím hladkého svalstva, to se využívá například u menstruačních bolestí. Netlumí pozornost a ani soustředění ale zároveň zklidní celý organismus.

🗯zajímavost : Tato květina je považována jako symbol Kristova utrpení.
V roce 1919 se stala národní rostlinou TENNESSEE. 🎉

Pro všechny tyto bylinky platí jedno důležité pravidlo.
🔳Vždy po poradě s lékařem, či lékárníkem.

⚠️Mohou natropit neplechu, zejména u rizikových faktorů, jako je těhotenství, léky a jiné onemocnění.⚠️
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑
Na našem:
🔲www.eshop.filifarma.cz🔲
Naleznete tyto bylinky v různých variantách a kombinací. S našimi lékárníky se můžete spojit telefonicky, či on-line.

Pečujme o své zdraví🤍

29/03/2022

🔶NESPAVOST?🔶

Kvalitní spánek je předpokladem pro psychickou ale i fyzickou pohodu. 👌

▪️Jaká je ideální doba spánku❓

Vše je individuální, nicméně se uvádí kolem 7-8 hodin denně❗️

▪️Jaké máme fáze spánku?

🔶 NON-REM 🔶
Z lehkého spánku se dostává tělo do PRAVÉHO SPÁNKU, kdy se zpomaluje dýchání a tep. Z toho přechází do HLUBOKÉHO spánku, který trvá cca 40 minut a dochází k relaxaci.🧘🏼

🔶 REM🔶
Tato fáze znamená AKTIVNÍ mozek🧠, rychlé pohyby 👀očí.
Je vyšší rychlost dýchání a krevní tlak.
V této fázi se nám ZDAJÍ SNY.🧚

Obě tyto fáze tvoří takzvaný spánkový cyklus, který trvá cca 90-120 minut , tedy několikrát se v noci opakuje.
Obě tyto fáze jsou důležité a pro tělo velmi potřebné🤝

🔶Jaké máme příčiny nespavosti?

◾️stres, deprese
◾️kašel, rýma
◾️bolesti
◾️vnější vlivy - pohodlí
◾️životní styl - myšleno - nadměrná konzumace kávy a další zmíněné v předešlém příspěvku o SPÁNKOVÉ HYGIENĚ.

S diagnostikou a řešením nespavosti se ideálně poraďte se svým lékaře, či lékárníkem.

U nás na :
🔶eshop.filifarma.cz🔶 se s námi můžete poradit i telefonicky📞, či on-line💻.

Pečujme o své zdraví🤍

28/03/2022

Už jste někdy slyšeli termín

◻️SPÁNKOVÁ HYGIENA?◻️

Večer ležíte v posteli, snažíte se usnout ale nejde to! Hlavou Vám běhá tisíce myšlenek🙆🏼‍♀️, když konečně usnete, tak se za chvíli probudíte a stále dokola. Ráno jste unavení, nevyspalí a bez nálady. Tomu se říká NEKVALITNÍ SPÁNEK.⛔️Ten se podepisuje na Vašem fyzickém i duševním zdraví.

Proti nekvalitními spánku můžeme bojovat🥷 různými způsoby, jeden z nich je tzv. 🔘SPÁNKOVÁ HYGIENA🔘.
Jedná se o pravidla, která je nutná dodržovat před spaním, a znatelně pomáhají zlepšovat👌 kvalitu spánku a tedy i zdraví celkově.

⬇️

1️⃣ pravidelný režim 🕰- chodit spát a vstávat ve stejnou hodinu

2️⃣ vhodné prostředí na spánek - úplná TMA, 🌌TICHO🔇, CHLAD💨.

3️⃣ před spaním nekoukat do modrého světla (TV, mobil)❌

4️⃣ ve večerních hodinách nekonzumovat:
alkohol🥂, kofein☕️, cigarety a pálivé jídlo🌶
5️⃣ před spaním se zbavte stresu - meditace🧘🏼- uklidněte a uvolněte organismus

6️⃣ vyvarujte se večernímu cvičení a jiných fyzicky náročných aktivit - rozproudí to tělo🏋️

7️⃣ teplá sprcha či vana před spaním na zklidnění těla ANO.💧

Na našem ◻️eshop.filifarma.cz◻️
naleznete různé preparáty, které také napomáhají ke zklidnění organismu.

PEČUJTE o své zdraví🤍

21/03/2022

⬜️Bojujete s vypadáváním vlasů?⬜️

V novém článku jsme se pověnovali všemu, co pro své vlasy můžete udělat‼️Jak o ně pečovat a jaké jsou varianty potravinových doplňků.🤝

👀Mrkněte na odkaz dole!⬇️

Každý z nás ta rána určitě zažil. Hřeben plný vlasů a panika. Jak účinně bojovat proti vypadávání vlasů?!

16/03/2022

Věděli jste, že na našem eshopu vycházejí i články❓💪

Naposledy jsme se věnovali oblíbených bylinkám🌱, které často naši lékárníci doporučují v kamenných lékárnách. 👩‍⚕️🧑‍⚕️

Tak mrkněte:
https://eshop.filifarma.cz/novinky/39-pampeliska-pomocnikem

08/03/2022

🎉

07/03/2022

⚠️SOUTĚŽ⚠️
Soutěžte s naším
🟡www.eshop.filifarma.cz🟡.

🌱Bylinky jsou začátkem farmacie a proto k nim máme respekt a často je doporučujeme jako pomocnou🤝 ruku k lékům u různých nemocí a problémů našich pacientů.
Pojďme tedy soutěžit.👐

Podmínky soutěže:

1️⃣ sledujte nás
2️⃣ do komentáře napište, jakou bylinku/rostlinku, nebo babskou radu a na jaké obtíže používáte➡️která se Vám osvědčila.

Např. brusinky, když mě začne pobolívat močový měchýř.

Nejoriginálnější odpověď vyhrává🎉.

🌱Výhrou jsou 3 čaje z našich posledních příspěvků.🌱
- čaj z Pampelišky
- čaj z Ostropestřce
- čaj z Kopřivy

Výherce soutěže vyhlásíme za týden, tedy 14.3.
A 🛑POZOR🛑, tato soutěž probíhá i na našem instagramu : Lékárny.filifarma.

Moc se těšíme na Vaše odpovědi!👐

Pečujme o své zdraví🤍
www.eshop.filifarma.cz

01/03/2022

Firma Poliklinika Comfort Care pořádá SBÍRKU pro válečné uprchlíky z 🇺🇦Ukrajiny. Jedná se o konkrétní ženy👩🏼‍🍼 a děti zaměstnanců firmy Hopi, které budou ubytovány na ubytovně Mirošovice, Benešov.

💙CO DAROVAT ?💛
hygienické potřeby:
ženy – sprchové gely, šampony, dámské vložky
děti – dětské sprchové gely, šampony, pleny (2leté děti)
oblečení (ženy)
spacáky, deky, hračky

🔵🟡Sbírka končí v pátek 4.3.2022, darované věci můžete odevzdat na recepci COMFORT CARE.🔵🟡

🔵🟡Naše LEKARNY FILIFARMA pomáhají také a co vy?🔵🟡

Za majitele společností MUDr.Luděk Rubáš.
Generální ředitelku COMFORT CARE paní Soňa Kubíčková a generální ředitelku lékáren FILIFARMA paní Kateřina Blahová.

Děkujeme za Vaši solidaritu!🤝