29/07/2026
Sehr wichtig, nur das mit der 2 Fingerbreite stimmt so nicht. Gerade wer eine flachere Kopfform hat sollte den Helm weiter herunter ziehen. 1 Finger breit ist generell besser und das auch immer während der Fahrt kontrollieren.
⛑️ Ein Helm schützt nur dann richtig, wenn er auch richtig sitzt!
Viele tragen ihn zu weit hinten oder stellen die Riemen zu locker ein. Dadurch kann er bei einem Sturz verrutschen und wichtige Bereiche des Kopfes nicht mehr ausreichend schützen.
Der kurze Helm-Check vor jeder Fahrt:
✅ Helm sitzt gerade und etwa zwei Fingerbreit über den Augenbrauen
✅ Seitenriemen bilden ein „Y“ um das Ohr
✅ Kinnriemen liegt eng an, ohne einzuschneiden
✅ Der Helm wackelt nicht, wenn ihr den Kopf bewegt
Dauert nur wenige Sekunden – kann im Ernstfall aber entscheidend sein.
Hand aufs Herz: Prüft ihr euren Helm regelmäßig oder setzt ihr ihn einfach auf und fahrt los? 🚵