29/04/2026
Workshop Ayurveda
Lebensstil & Ernährung
Lerne die Grundlagen des Ayurveda kennen, die Doshas, Agni das Verdauungsfeuer und die Energetik und Eigenschaften der Lebensmittel und ihre Wirkung auf uns – sowohl auf grobstofflicher wie auch auf feinstofflicher Ebene. Wir lernen, mit den geeigneten Lebensmittel unsere Doshas im Gleichgewicht zu halten und ungünstige Nahrungsmittelkombinationen zu vermeiden.
Wir sprechen über die ayurvedischen Tagesroutinen, die ebenfalls ein wichtiger Bestandteil unseres Wohlbefindens und unsere Gesundheit sind.
Erfahre in diesem Workshop wie du deinen Körper und Geist in Balance und dich gesund und zufrieden hältst.
Zum Abschluss genießen wir gemeinsam eine ayurvedische Suppe, so dass du gestärkt ins Wochenende starten kannst
Termin: Samstag, 16. Mai 2026, 9.00 – ca. 14.00 Uhr
Ausgleich: 90,- Euro inkl. MwSt.,