Wie lautet die Website?

http://Ayana.com/, https://tuoitre.vn/ayana-bi-quyet-giup-so-huu-lan-da-trang-min-hoan-hao-20230106142825277.htm, https:

Dược Mỹ Phẩm Ayana Hàn Quốc - All For Beauty, Berlin (2026)

17/04/2024

Những chia sẻ phản hồi chân thành từ phía khách hàng với phòng chăm sóc Ayana sau quá trình sử dụng bộ liệu trình Ayana và phương pháp cải thiện da mà mình và phòng chuyên môn thiết kế cho chị.
- Lúc mới bắt đầu, 1-2 tuần chưa thấy hiệu quả, cũng lo lắng những vẫn tiếp tục vì đã được chia sẻ rõ từ đầu.
- sau 3-4 tuần bắt đầu thấy được làn da dần dần thay đổi.
- sau hơn 2 tháng nám đã bắt đầu mờ 50%, da sáng hơn, mịn hơn, đều màu da hơn.
Biết bao lần đi tìm kiếm sản phẩm để cải thiện da nhưng không kết quả, và rồi Ayana đã giúp chị lấy lại được niềm tin, sự tự tin và vẻ đẹp của lan da vốn có.
CHÂN THÀNH CẢM ƠN QUÝ KHÁCH HÀNG ĐÃ TIN TƯỞNG ĐỂ AYANA ĐƯỢC ĐỒNG HÀNH VÀ GIÚP CHO QUÝ CHỊ THAY ĐỔI VẺ ĐẸP LÀN DA CỦA MÌNH. 💞💞

17/04/2024

Phụ nữ à. 😊😊😊
Chị em mình cũng như những bông hồng đang vươn vai đón ánh nắng để tươi mới mướt mát.
Hoa tươi phải héo nhưng tại sao nhiều chị em nhiều tuổi rồi mà không thấy dấu hiệu tuổi già?
Bởi…😌😌😌
Sinh ra là phụ nữ đã rất thiệt thòi rồi.
Tuổi trẻ mình dành cả thanh xuân lo cho chồng con đương đầu với cuộc sống cơm áo gạo tiền . vậy giờ đây khi mọi thứ đã đủ đã ổn định hơn con cũng đã lớn thì chị em mình hãy cùng nhau quan tâm đến sức khỏe quan tâm đến làm đẹp cùng nhau tìm lại thanh xuân các chị yêu nhé .
Mình trẻ Đẹp tràn đầy sức sống chị em ta sẽ thấy yêu đời hơn sẽ được chồng nâng niu chiều chuộng hơn và bản thân chúng ta cũng sẽ tự tin hơn trong cuộc sống.
Mĩ Phẩm Hàn Quốc AYANA - Trẻ Hoá Làn Da vẫn luôn sẵn sàng đồng hành cùng chị em ạ 🥰🥰🥰

17/04/2024

Thực đơn hằng ngày giúp bạn có một làn da đẹp!
Bên cạnh việc sử dụng những sản phẩm, mĩ phẩm chăm sóc da từ bên ngoài. Việc chăm sóc làn da từ bên trong sẽ giúp bạn có một làn da đẹp khoẻ hơn. Bạn chỉ cần thay đổi thực đơn, bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày để có một làn da chuẩn mực căng tràn sức sống .
Bữa sáng bạn bắt đầu với thực đơn gì?
Một bữa sáng giúp cơ thể bạn vừa khỏe vừa đẹp là một bữa sáng đúng khoa học, mang đầy đủ chất dinh dưỡng.
Ngũ cốc, trứng, sữa chua cùng nước trái cây là những thực phẩm dành cho bữa sáng đúng khoa học. Nước trái cây cung cấp các vitamin thiết yếu, giúp đẹp da, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Do đó, đồ uống buổi sáng là thứ mà bạn không thể thiếu.
Các thực phẩm từ ngũ cốc chứa nhiều chất đạm, ít lượng đường nhưng cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể. Một bữa ăn sáng sẽ trở nên an toàn và lành mạnh hơn nếu bạn chọn một bát ngũ cốc không hoặc ít đường và trộn với sữa tươi.
Trứng là một sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn sáng và rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với người có lượng chelesterol trong máu cao thì việc ăn trứng nên được hạn chế.
Sữa chua cung cấp nguồn dinh dưỡng và năng lượng dồi dào. Trong thành phần sữa chua, các chất đạm, chất béo có sẵn trong sữa đã được tiêu hóa một phần, rút ngắn thời gian hấp thu trong hệ thống tiêu hóa.
Bữa trưa thực đơn của bạn là gì?
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm hỏng sự trao đổi chất của bạn, gây tăng cân và thậm chí ảnh hưởng đến các cơ quan như tim và gan của bạn.
Không những thế, chế độ ăn uống còn ảnh hưởng rất lớn đối với làn da. Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể tạo điều kiện cho các vi khuẩn, ánh nắng mặt trời, căng thẳng…làm cho làn da của bạn xỉn, dễ bị mụn hay rối loạn sắc tố.
Cắt bỏ tinh bột, bổ sung salad kết hợp với các loại đậu sẽ giúp bạn vẫn cảm thấy tràn đầy năng lượng mà không bị đói, đồng thời giúp làn da sáng hơn.
Một làn da căng mịn, tráng hồng rạng rỡ và khoẻ khoắn là ước mơ của mọi phụ nữ. Để được như vậy nên thường xuyên ăn rau, củ quả.
Các loại rau có màu xanh đậm như rau bi-na (rau chân vịt, cải nhà chùa, cải bó xôi), rau cải xoong, bắp cải có chứa rất nhiều vitamin cần thiết cho da như vitamin A, C, E… giàu chất xơ, chống oxy hóa hiệu quả, từ đó giúp da giàu sức sống, chống lại quá trình lão hóa.
Các loại củ chứa nhiều tinh bột, protein và nhiều dưỡng chất khác như khoai tây, khoai lang vàng ( tốt hơn là khoai lang tím), cà rốt, củ cải đường hay thậm chí là gừng, nghệ là thức ăn làm đẹp da. Các thức ăn này sẽ giúp da luôn khoẻ mạnh, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
Các loại quả màu đỏ, vàng, cam họ cam quýt là nguồn cung cấp vitamin C rất tuyệt vời, để cơ thể tổng hợp collagen. Ngoài ra đu đủ, nho, dứa, bơ cũng được xem là người bạn tốt của da.
Với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nuôi dưỡng da từ sâu bên trong cho nên nhóm rau củ quả được xếp vào vị trí số 1 trong số những loại thức ăn làm đẹp da.
Ngoài ra chúng ta còn cần bổ sung thêm thịt, cá,…để giúp cơ thể đầy đủ dưỡng chất.
Ăn tối với thực đơn gì?
“Hãy ăn sáng như một ông vua. Ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn mày”.
Bữa tối chúng ta không nên ăn quá muộn và quá nhiều. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thời gian ăn tối hợp lí nhất là từ 18-19 giờ. Bởi vì thức ăn cần ít nhất 4 tiếng để có thể tiêu hóa kịp. Sau 20 giờ bạn không nên ăn tối vì sẽ gây nên tình trạng khó tiêu và mất ngủ.
Để có một thức đơn lý tưởng cho sức khỏe vào buổi tối thì chúng ta nên ăn các thực phẩm có các chất sau:
Thực phẩm giàu chất khoáng: Cơm là loại thực phẩm phù hợp nhất cho bữa tối ăn tối. Vì giúp tăng cường giấc ngủ. Sau khi ăn cơm khoảng 3 – 4 tiếng. Một số chất trong cơm sẽ kích thích não đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Thực phẩm chứa Tryptophan: Đó là một số ngũ cốc, rong biển, chuối… Những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn có cảm giác nhanh no và no lâu.
Thực phẩm chứa vitamin nhóm B: Những loại thực phẩm giàu vitamin B12 như trứng, sữa bò, gan động vật có thể duy trì sự ổn định của chức năng thần kinh. Giảm mệt mỏi. Giúp bạn ngủ ngon hơn. Còn một số loại rau chứa vitamin B6 như bắp cải sẽ thúc đẩy quá trình tổng hợp đường huyết và cải thiện giấc ngủ.

17/04/2024

Bật mí 5 loại vitamin tốt cho da của bạn 🍣🍊
Vitamin đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe và chức năng cơ thể của bạn. Chúng giúp xây dựng hệ miễn dịch, giúp tăng trưởng và cho bạn sức khỏe tốt. Sự thiếu hụt vitamin sẽ gây nhiều hậu quả không mong muốn lên da của bạn. Dưới đây là 5 loại vitamin tốt cho da, giúp làn da khỏe mạnh.
Vitamin D
Vitamin D tự nhiên thường được tạo ra khi ánh sáng mặt trời được hấp thụ bởi làn da của bạn, khi đó cholesterol chuyển thành vitamin D. Sau đó nó được gan và thận của bạn hấp thụ và vận chuyển khắp cơ thể để giúp tạo ra các tế bào khỏe mạnh, bao gồm cả tế bào da.
Vitamin D không chỉ tốt cho xương mà còn đóng vai trò quan trọng trong tông màu da. Ngoài ra, vitamin D còn giúp trị bệnh vẩy nến, một tình trạng da đỏ và tróc vẩy thường xuyên.
Để chữa trị các vấn đề về da có liên quan, bạn có thể sử dụng calcitriol. Đây là một dạng tổng hợp của vitamin D3, được sử dụng như một loại kem để điều trị bệnh vẩy nến.
Trong một nghiên cứu, thoa calcitriol làm giảm được tổng kích thước vùng viêm, giảm kích thích da trên các bệnh nhân vẩy nến và gây rất ít tác dụng phụ.
Bạn có thể hấp thụ vitamin D từ ánh sáng mặt trời buổi sáng, tuy nhiên đừng tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều nếu bạn không muốn gặp các vấn đề về da hay sở hữu một làn da bánh mật nhé.
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung vitamin D bằng cách ăn những thực phẩm giàu vitamin D như các loại mỡ cá, đặc biệt là cá hồi và cá thu, bơ, sữa, trứng…
Vitamin A
Vitamin A là một trong những loại vitamin tốt cho da. Nó giúp ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách làm gián đoạn quá trình phá vỡ collagen.
Vitamin A cần thiết việc bảo vệ làn da, sự thiếu hụt có thể làm da khô và dễ b**g tróc. Vitamin A và các dẫn xuất thường được dùng cho các trường hợp điều trị mụn trứng cá… Vitamin A sẽ giúp dọn dẹp các tế bào da chết và tránh tạo lập mụn. Nó cũng giúp giảm lượng dầu trên da bạn và giảm hiện tượng viêm hay tấy đỏ của da.
Mặc dù thuốc bổ sung vitamin A luôn có sẵn trên thị trường, nhưng bạn vẫn nên cung cấp bằng nguồn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin A hơn. Vitamin A được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm bạn ăn vào như tiêu, cà rốt, khoai tây, rau bó xôi, bí đỏ.
Bạn cũng cần lưu ý rằng không nên sử dụng quá nhiều vitamin A, nó có thể gây ra rụng tóc và vàng da hay buồn nôn. Một chất thay thế của vitamin A là beta carotene càng ngày càng phổ biến hơn vì nó không gây hại ở liều cao và có ít tác dụng phụ hơn vitamin A.
Vitamin C
Vitamin C được biết đến rộng rãi với tác dụng trẻ hóa làn da và làm sáng da. Theo nghiên cứu, vitamin C có thể giúp tái tạo làn da và thúc đẩy sản sinh tế bào da mới. Chúng làm được việc này bằng cách giảm thiểu sự hủy hoại tế bào và giúp chữa lành vết thương.
Vitamin C còn có thể làm giảm quá trình lão hóa nhờ tác dụng của nó bằng việc tổng hợp collagen, giúp quá trình tạo nên tế bào da mới, chữa lành các tế bào thương tổn để làm giảm vết nhăn.
Bên cạnh đó, thiếu vitamin C có thể gây bệnh Scurvy hay Scorbut, một bệnh hiếm gặp khiến cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi, da khô và xuất huyết trong da.
Bạn dễ dàng tìm thấy nguồn vitamin C tự nhiên trong hầu hết các loại trái cây màu đỏ, cam hay vàng như trái cam, quýt, dứa. Những loại rau màu xanh (bông cải, mùi tây, súp lơ) cũng có chứa lượng lớn vitamin C.
Vitamin E
Một vitamin tốt cho da khác đó là vitamin E. Giống như vitamin C, vitamin E là một chất chống oxy hóa. Chức năng chính của nó trong chăm sóc da là bảo vệ chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Nó hấp thụ tia cực tím (tia UV) có hại từ ánh nắng mặt trời giúp ngăn ngừa các đốm đen và nếp nhăn.
Thông thường, cơ thể sản xuất vitamin E thông qua chất nhờn. Ở trạng thái cân bằng phù hợp, bã nhờn giúp giữ cho da được điều hòa và ngăn ngừa khô. Nếu bạn có làn da đặc biệt khô, vitamin E có thể giúp chống lại tình trạng thiếu bã nhờn. Ngoài ra, vitamin E còn giúp giảm tấy đỏ da trong các trường hợp viêm da.
Thực phẩm giàu vitamin E chủ yếu có nguồn gốc thực vật như dầu đậu nành, dầu oliu, mầm lúa mì, các loại hạt có vỏ cứng như hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng và các loại rau có lá màu xanh đậm như rau bó xôi, bông cải,…
Vitamin K
Vitamin K cũng là một trong những vitamin tốt cho da. Vitamin K cần thiết cho quá trình đông máu, giúp đẩy nhanh quá trình lành thương. Đây là lý do các bác sĩ thường dùng các sản phẩm chứa vitamin K sau cuộc phẫu thuật.
Trong lĩnh vực chăm sóc da, một số sản phẩm điều trị mụn cũng có chứa vitamin K. Một số vấn đề về da khác như kích ứng da, sao mạch, sẹo tăng sinh và quầng thâm quanh mắt có thể giảm bớt nếu bạn đắp lên các sản phẩm có chứa vitamin K.
Tuy nhiên, các nghiên cứu về tác dụng của vitamin K trên da thì còn khan hiếm so với các nghiên cứu về vitamin E hay C.
Ngày nay, không khó để bạn sử dụng các loại thực phẩm bổ sung vitamin tốt cho da, do đó hãy gặp bác sĩ da liễu để thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp với sức khỏe của bạn. Sự thiếu hụt những vitamin này sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương da, bao gồm cả ung thư da. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh (CDC), ung thư da là loại thường gặp nhất trong các loại ung thư.
Nếu bạn không hấp thu đủ lượng vitamin trong bữa ăn hàng ngày, bạn có thể sử dụng thêm viên uống bổ sung hay các sản phẩm chăm sóc da tại chỗ. Trong lần đi mua sắm sau, hãy nhớ tìm 5 loại vitamin tốt cho da trên đây trong thành phần các loại mỹ phẩm yêu thích của bạn nhé.

17/04/2024

BỊ NÁM DA NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ? 🍣🍣
Chế độ ăn khi bị nám da rất quan trọng. Hầu hết, nhiều người bị nám đều cuống cuồng đi tìm cách chữa trị bằng thuốc, kem bôi, mặt nạ nhưng lại quên mất chế độ ăn uống cũng là nhân tố quan trọng quyết định đến việc tồn tại của nám da. Vậy người nám da nên và không nên ăn gì?
Bệnh nám da là hiện tượng xuất hiện các đốm da sẫm màu trên vùng da mặt, thường thì ở vùng da mũi và 2 bên má và trên cơ thể. Các đốm da sẫm màu có thể có màu từ màu nâu nhạt đến màu đen và có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau. Nguyên nhân chính của nám da là do trên bề mặt da xuất hiện quá nhiều melanin khiến da bị sẫm màu hay thiếu melanin khiến da có đốm trắng. Có rất nhiều thực phẩm để điều hòa lượng melanin có chứa trên bề mặt da giúp giảm thiểu nám da một cách hiệu quả.
Nám da nên ăn gì?
Thực phẩm giàu vitamin A: Những thực phẩm giàu vitamin A thường được xem là một chất chống oxy hóa hiệu quả tốt giúp phục hồi và giảm tổn thương da như sắc tố, làm giảm nám da một cách hiệu quả. Nên ăn rau rau diếp, rau cải xanh, bông cải xanh, khoai lang và ớt là các chất chứa nhiều vitamin A để đẩy lùi nám da và đem đến cho bạn một làn da căng mịn và trắng tự nhiên.
Thực phẩm giàu vitamin E: Nhiều chuyên gia làm đẹp đã chỉ ra rằng vitamin E là một chất vô cùng có lợi cho sức khỏe cũng như trong việc chăm sóc da mặt của chị em. Vitamin E giúp chống lại quá trình oxy hóa, cải thiện sắc tố màu dưới da, làm trẻ hóa da, chống lại các tia UV từ ánh nắng mặt trời và là thực phẩm ngăn ngừa nám da hiệu quả. Vitamin E có nhiều trong quả oliu, quả bơ, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành, bông cải xanh, cà chua, đậu phộng… Những thực phẩm có sẵn ở ngoài chợ mà chị em là các bà nội trợ chỉ mất một chút thời gian có thể đem về sử dụng như một loại thần dược đẩy lùi nám da hiệu quả.
Bổ sung Vitamin B12: Không còn nghi ngờ rằng vitamin B12 có tác dụng to lớn trong việc đảm bảo sức khỏe của mọi người, không những thế, nám da có thể xuất hiện khi mà trong chế độ ăn thiếu hụt Vitamin B12. Vitamin B12 chứa nhiều trong thịt, nội tạng động vật, hạnh nhân và bơ hạnh nhân.
Thực phẩm giàu Vitamin C là một chất hiệu quả cho bệnh nám da: Nên bổ sung khoảng 1500 mg tiêu thụ hàng ngày để đẩy lùi các đốm đen và làn da bị hư một cách nhanh chóng.
Nám da không nên ăn gì?
Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn tác động trực tiếp đến việc đẩy lùi và phát triển nám da. Nếu không nắm rõ các thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh nám da thì hầu hết kết quả sẽ khiến nám xuất hiện càng nhiều cùng với vết nám rõ ràng hơn. Hãy tìm hiểu từ nhiều nguồn thật kỹ, từ đó xây dựng nên cho mình một chế độ ăn phù hợp khi bị nám da từ đó đẩy lùi nám hiệu quả nhé!
Trứng gà: Trứng là loại thực phẩm được tiêu thụ hàng ngày trong các bữa ăn của mọi gia đình. Trong trứng gà chứa nhiều protein cần thiết cho cơ thể con người nhưng lại là loại thực phẩm nên kiêng khi mà bị nám da hoặc tàn nhang, bởi trứng sẽ làm loang các vết thương, sẽ gây trắng hơn khu vực khác. Với nám da thì trứng gà làm các vùng da non không đều màu và làm tình trạng nám da ngày càng tồi tệ hơn.
Hải sản: Trong thịt hải sản có chứa nhiều vitamin E có tác dụng tốt cho nám da thế nhưng cũng bị liệt vào thực phẩm nên tránh khi bị nám da. Hải sản gây ngứa ngáy khó chịu cho vùng da bị nám. Hiện tượng này là trên da bị nám có lượng sắc tố melanin không đồng đều trên các vùng da đốm khi tác dụng với các thành phần của hải sản thì sẽ gây ra hiện tượng kích ứng. Không những thế khi điều trị nám còn có thể dẫn đến tình trạng vết thương lâu lành và nám thậm chí còn phát triển nhiều hơn.
Thịt bò: Nhắc đến thực phẩm giàu protein và là món khoái khẩu thì không thể thiếu thịt bò, thế nhưng người bị nám da không nên ăn loại thịt này bởi sẽ khiến các vết thâm nám lan rộng ra và ngày càng nghiêm trọng hơn.
BỊ NÁM DA NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ?
Chế độ ăn khi bị nám da rất quan trọng. Hầu hết, nhiều người bị nám đều cuống cuồng đi tìm cách chữa trị bằng thuốc, kem bôi, mặt nạ nhưng lại quên mất chế độ ăn uống cũng là nhân tố quan trọng quyết định đến việc tồn tại của nám da. Vậy người nám da nên và không nên ăn gì?
Bệnh nám da là hiện tượng xuất hiện các đốm da sẫm màu trên vùng da mặt, thường thì ở vùng da mũi và 2 bên má và trên cơ thể. Các đốm da sẫm màu có thể có màu từ màu nâu nhạt đến màu đen và có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau. Nguyên nhân chính của nám da là do trên bề mặt da xuất hiện quá nhiều melanin khiến da bị sẫm màu hay thiếu melanin khiến da có đốm trắng. Có rất nhiều thực phẩm để điều hòa lượng melanin có chứa trên bề mặt da giúp giảm thiểu nám da một cách hiệu quả.
Nám da nên ăn gì?
Thực phẩm giàu vitamin A: Những thực phẩm giàu vitamin A thường được xem là một chất chống oxy hóa hiệu quả tốt giúp phục hồi và giảm tổn thương da như sắc tố, làm giảm nám da một cách hiệu quả. Nên ăn rau rau diếp, rau cải xanh, bông cải xanh, khoai lang và ớt là các chất chứa nhiều vitamin A để đẩy lùi nám da và đem đến cho bạn một làn da căng mịn và trắng tự nhiên.
Thực phẩm giàu vitamin E: Nhiều chuyên gia làm đẹp đã chỉ ra rằng vitamin E là một chất vô cùng có lợi cho sức khỏe cũng như trong việc chăm sóc da mặt của chị em. Vitamin E giúp chống lại quá trình oxy hóa, cải thiện sắc tố màu dưới da, làm trẻ hóa da, chống lại các tia UV từ ánh nắng mặt trời và là thực phẩm ngăn ngừa nám da hiệu quả. Vitamin E có nhiều trong quả oliu, quả bơ, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành, bông cải xanh, cà chua, đậu phộng… Những thực phẩm có sẵn ở ngoài chợ mà chị em là các bà nội trợ chỉ mất một chút thời gian có thể đem về sử dụng như một loại thần dược đẩy lùi nám da hiệu quả.
Bổ sung Vitamin B12: Không còn nghi ngờ rằng vitamin B12 có tác dụng to lớn trong việc đảm bảo sức khỏe của mọi người, không những thế, nám da có thể xuất hiện khi mà trong chế độ ăn thiếu hụt Vitamin B12. Vitamin B12 chứa nhiều trong thịt, nội tạng động vật, hạnh nhân và bơ hạnh nhân.
Thực phẩm giàu Vitamin C là một chất hiệu quả cho bệnh nám da: Nên bổ sung khoảng 1500 mg tiêu thụ hàng ngày để đẩy lùi các đốm đen và làn da bị hư một cách nhanh chóng.
Nám da không nên ăn gì?
Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn tác động trực tiếp đến việc đẩy lùi và phát triển nám da. Nếu không nắm rõ các thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh nám da thì hầu hết kết quả sẽ khiến nám xuất hiện càng nhiều cùng với vết nám rõ ràng hơn. Hãy tìm hiểu từ nhiều nguồn thật kỹ, từ đó xây dựng nên cho mình một chế độ ăn phù hợp khi bị nám da từ đó đẩy lùi nám hiệu quả nhé!
Trứng gà: Trứng là loại thực phẩm được tiêu thụ hàng ngày trong các bữa ăn của mọi gia đình. Trong trứng gà chứa nhiều protein cần thiết cho cơ thể con người nhưng lại là loại thực phẩm nên kiêng khi mà bị nám da hoặc tàn nhang, bởi trứng sẽ làm loang các vết thương, sẽ gây trắng hơn khu vực khác. Với nám da thì trứng gà làm các vùng da non không đều màu và làm tình trạng nám da ngày càng tồi tệ hơn.
Hải sản: Trong thịt hải sản có chứa nhiều vitamin E có tác dụng tốt cho nám da thế nhưng cũng bị liệt vào thực phẩm nên tránh khi bị nám da. Hải sản gây ngứa ngáy khó chịu cho vùng da bị nám. Hiện tượng này là trên da bị nám có lượng sắc tố melanin không đồng đều trên các vùng da đốm khi tác dụng với các thành phần của hải sản thì sẽ gây ra hiện tượng kích ứng. Không những thế khi điều trị nám còn có thể dẫn đến tình trạng vết thương lâu lành và nám thậm chí còn phát triển nhiều hơn.
Thịt bò: Nhắc đến thực phẩm giàu protein và là món khoái khẩu thì không thể thiếu thịt bò, thế nhưng người bị nám da không nên ăn loại thịt này bởi sẽ khiến các vết thâm nám lan rộng ra và ngày càng nghiêm trọng hơn.

17/04/2024

8 THỰC PHẨM THẦN DƯỢC GIÚP NGĂN NGỪA NẾP NHĂN
😍 Chế độ ăn uống có thể giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn và tình trạng làn da bị lão hóa, chảy xệ. Hãy bổ sung những thực phẩm sau để có làn da láng mịn, không còn nếp nhăn:
🌸 Cà chua: Cà chua có rất nhiều vitamin C, giúp xây dựng collagen và làm cho làn da của bạn trông săn chắc hơn và dày hơn một chút.
chúng chứa flavonoid, polyphenol, vitamin, chế phẩm sinh học🌸 Các loại quả mọng: Quả việt quất và quả mâm xôi là lựa chọn hàng đầu, chúng chứa flavonoid, polyphenol, vitamin, chế phẩm sinh học và nhiều chất chống oxy hóa.
🌸 Trà xanh: Trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa, giúp tế bào phát triển đúng cách và duy trì một chu kỳ sống lành mạnh.
🌸 Sữa chua và kefir: Để chống mẩn đỏ và kích ứng da, nên ăn thức ăn có nhiều chế phẩm sinh học, như sữa chua, Kefir là một sản phẩm sữa tương tự như sữa chua, nhưng có đến ba lần chế phẩm sinh học hơn sữa chua.
🌸 Cá: Nếu da của bạn là khô mạn tính, thêm các thực phẩm làm từ cá có chứa chất béo lành mạnh trong chế độ ăn uống của bạn, chúng sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn từ trong ra ngoài.
🌸 Quả bơ: Giống như các loại hạt, cá, bơ có nhiều chất béo tốt cho làn da của bạn, nhưng nó không dừng lại ở đó, bơ cũng rất giàu glutathione có tác dụng chống lão hóa, glutathione giúp giảm mụn trứng cá và nếp nhăn.
🌸 Mật ong: Mật ong là là một chất chống oxy hóa, có tác dụng tốt cho làn da của bạn, trên thực tế bạn có thể sử dụng nó như là một mặt nạ đắp lên da.

13/04/2024

🌺 Chị em Việt Kiều tại Châu Âu đang gặp các tình trạng:
💖 Nám, Tàn Nhang, Da thâm sạm
💖 Da lão hóa, không đều màu, có dấu hiệu lão hóa
📢 Có ngay AYANA - Kem đặc hiệu nám sản xuất từ Hàn Quốc
👉 Với Combo Ayana có thể giúp các chị em:
✅ Sạch Nám, hết Tàn Nhang
✅ Trẻ hóa làn da, Xóa nhăn, Mờ thâm
✅ Dưỡng da trắng sáng, căng bóng và mịn màng
👍 Thành phần 100% từ thiên nhiên
👍 Được điều chế phù hợp với cơ địa người Châu Á
👍 Được cấp các chứng nhận quốc tế như GMP, IGC, IAS, bảo hiểm Samsung
-------------
🏢 Địa chỉ: Landsberger Allee 183, Berlin, Đức
🚛 Miễn phí vận chuyển tại Châu Âu - Nhận hàng nhanh chóng
📢 Nhanh tay nhắn tin đặt hàng ngay để nhận được Ưu Đãi lên tới 35% nha

12/04/2024

❣️❣️ NÂNG CƠ – XOÁ NẾP NHĂN BẰNG CÁCH NÀO ? ❣️❣️
👉🏻 Kem dưỡng AYANA HÀN QUỐC tập trung cung cấp dưỡng chất sâu trong da nhờ kết cấu phân tử siêu nhỏ, thẩm thấu vào sâu trong các lớp biểu bì của da & phát huy tác dụng, giảm & xoá mờ các nếp nhăn tập trung trên các vùng da.
👉🏻 Dưỡng & xoá mờ nếp nhăn tại các điểm dễ nhận thấy lão hoá da nhất như:
• Trán. (Thái dương) • Rãnh cười. • Cánh mũi • Hõm mắt. • Rãnh má.
👉🏻 Trong Mỹ Phẩm 𝗔𝗬𝗔𝗡𝗔 có cả thành phần HA (Hyaluronic Acid) – Dưỡng chất cấp ẩm, cấp nước cho da giúp da TĂNG ĐỘ ĐÀN HỒI, đẩy lùi nguy cơ lão hoá, nâng cơ da mặt.

12/04/2024

Feedback của các vị khách hàng thân yêu của AYANA . Đây đều là các feedback trân thực nhất sau khi khách hàng sử dụng sản phẩm AYANA của chúng tôi 😍😍😍. Trân trọng biết ơn tất cả các vị khách hàng đã, đang và sẽ tin dùng sản phẩm AYANA của chúng tôi ❤️❤️❤️
AYANA mong muốn sẽ lan toả niềm vui này đến tất cả các chị em trên thế giới.
Chúc các chị em sẽ có trải nghiệm tuyệt vời cùng Ayana, và có lại được nhan sắc thời thanh xuân của mình ❤
--------------------------------------------------------
AYANA - THƯƠNG HIỆU MỸ PHẨM CAO CẤP ĐẾN TỪ HÀN QUỐC
📩 Nhắn tin ngay để nhận tư vấn miễn phí từ Chuyên gia hàng đầu về da

12/04/2024

Ca sĩ Minh Tuyết tuy đã ngoài 40 tuổi mà nhìn chị cứ như bằng tuổi với các em gái đôi mươi. Thật sự rất là tuyệt vời luôn!
Biết ơn chị đã đồng hành cùng AYANA để chăm sóc làn da và giới thiệu một dòng sản phẩm chất lượng tới nhiều chị em hơn nữa🥰
--------------------------------------------------------
AYANA - THƯƠNG HIỆU MỸ PHẨM CAO CẤP ĐẾN TỪ HÀN QUỐC
☎️Hotline: 1900 633329
💌Email: [email protected]
📍Website: ayana.vn
🛒Shopee: AYANA OFFICIAL STORE

Dược Mỹ Phẩm Ayana Hàn Quốc - All For Beauty

17/04/2024

17/04/2024

17/04/2024

17/04/2024

17/04/2024

17/04/2024

13/04/2024

12/04/2024

12/04/2024

12/04/2024

Adresse

Website

Benachrichtigungen

Service Kontaktieren

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie

Antrag auf Entfernung des Eintrags