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Gutes für dich, für Freunde, Familie und Menschen auf der ganzen Welt tun. Ich biete dir Beratung und Workshops, um dich auf deinem Weg zu begleiten.

Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten ätherischer Öle für mehr Wohlbefinden und Balance im Alltag.

16/01/2026

MetaPWR™ Recharge: Aufladung– Deine Energie. Jederzeit. Überall. Immer dabei, wenn du mehr brauchst:

- Beim Sport - für diesen einen extra Sprint.
- In langen Meetings - wenn der Kopf klar bleiben soll.
- Auf Reisen - wenn Müdigkeit keine Option ist.
- Im Mama-Alltag - wenn du keine Pause bekommst.
- Zwischen Terminen - weil dein Tag nicht auf dich wartet.
- Nach einer kurzen Nacht - wenn du trotzdem performen willst.

MetaPWR™ Recharge gibt deinen Zellen genau das, was sie brauchen:

👉 Saubere Energie
👉 Klarer Fokus
👉 Stabile Leistungsfähigkeit Ganz ohne Koffein-Crash.

Ganz ohne Kompromisse. Nur reine, zelluläre Kraft - genau dann, wenn Du sie brauchst.

✨ Du hast Fragen? Dann komm gerne jederzeit auf mich zu.
✨ Das Thema interessiert dich? Du hast Lust, selbst Teil dieser Wellness- und Lifestyle-Community zu sein? Dann freue ich mich auf deine Nachricht! 💜

Gemeinsam bringen wir deine Energie und die deine Zellen aufs nächste Level.

03/01/2026

🔵 Wenn der Kopf im Chaos läuft – gib deiner Ruhe ein Upgrade.
Du jonglierst Projekte, Verpflichtungen, Erwartungen doch irgendwann läuft der Autopilot heiß.

Genau hier setzt dōTERRA Adaptiv™ an.

Eine Kapsel. Ein Reset-Moment. Ein klarer Kopf. Perfekt für alle, die Fokus, Ruhe und mentale Widerstandskraft nicht dem Zufall überlassen. Warum Adaptiv™ für dich zum Gamechanger wird:

Unterstützt ein Gefühl von Ruhe & positiver Stimmung Ideal, um sich schneller an neue Situationen anzupassen Fördert entspannte Momente und mentale Klarheit Vegan, ohne GVO, ohne Gluten, ohne Gedöns

Mit klinisch erforschten Pflanzenstoffen & ätherischen Ölen

Was drinsteckt?
Pure Leistung. Lavendel, Koriandersamen, Safran-Extrakt & Co. – eine Synergie, die genau dann abliefert, wenn dein Kopf ein „Kurz mal Pause, bitte!“ sendet.

💙 „Freeze“-Modus raus – Selbstvertrauen rein.
Wenn's turbulent wird: Adaptiv™.
Wenn du wieder klar willst: Adaptiv™.
Wenn du endlich raus aus dem Overload willst: Du weißt schon …

👉 Täglich 1 Kapsel. Maximale Wirkung. Minimale Komplexität.

Du willst mehr wissen? Frag mich! 😉

16/12/2025

Französischer Gurkensalat mit dem ätherischen Öl Marjoram (Majoran)

Zutaten:
1 Avocado, gewürfelt
1 Tomate, gewürfelt
½ rote Zwiebel, gehackt
½ Salatgurke, gewürfelt
1 El extra natives Olivenöl (EO Mega+)
1 Tl Salz
1 El Zitronensaft, frisch gepresst
1 Zahnstocherspitze Marjoram (Majoran)

Zubereitung:
Avocado-, Tomaten- und Gurkenstückchen sowie gehackte Zwiebel in eine Schüssel geben.
In einem separaten Gefäß aus Olivenöl, Zitronensaft und Salz das Dressing herstellen und mit Marjoram (Majoran) –mit einem Zahnstocher dosiert– abschmecken.

Statt einfachen Olivenöles kannst du auch ein Sachet vom EO Mega+ von doTERRA verwenden um deinen Omega 3 Haushalt zu unterstützen!

Mit den Salatzutaten vermengen und sofort servieren.
Guten Appetit!

Du hast Fragen? Melde dich gern.

15/12/2025

Ich bin total begeistert von den Weihrauch-Mikrokügelchen-Kapseln. Sie vereinen ätherisches Weihrauchöl und Weihrauchharz in einer flüssigen Mikrokügelchen-Formel, die ebenso schön wie wirkungsvoll ist. Jede Kapsel enthält eine standardisierte AKBA-Konzentration von 60 % aus Boswellia-Harz und lässt sich leicht schlucken für eine schnelle Aufnahme. Außerdem sind sie vegan, gentechnikfrei und glutenfrei. Für mich passen sie perfekt in meine tägliche Routine.

Einfach, effektiv und absolut empfehlenswert! Schreib ein ✨ in die Kommentare, wenn du mehr erfahren möchtest, schreib mir einfach!

02/12/2025

Suchst du nach einer alternativen Möglichkeit, dein Badezimmer sauber zu halten?

Probiere dieses dōTERRA DIY Teebaum-Badezimmerspray aus 🌿

Zutaten:
3 Tropfen Tea Tree (Teebaum)
2 Tropfen Lemon (Zitrone)
1 Tropfen Clove (Gewürznelke)
Weißweinessig
Destilliertes Wasser
Kleine Sprühflasche aus Glas

So geht‘s:
1. Mische in der Glassprühflasche Weißweinessig und destilliertes Wasser im Verhältnis 1:2
2. Füge die ätherischen Öle hinzu
3. Vor dem Besprühen von Oberflächen gut schütteln
4. Rückstände abwischen

TIPP: Zum Reinigen von Spiegeln und Glas ein Mikrofasertuch verwenden

Bitte bei sensiblen Flächen vorher an einer unauffälligen ausprobieren.

23/11/2025

Fehlt deinem Sonntag das gewisse Etwas?
Wie wäre es mit einem Moment voller Wärme und Genuss - ganz natürlich und gesund?
Probier unsere köstliche Heiße Schokolade mit Zimtgeschmack!
Mit den ätherischen Ölen von doTERRA bringst du nicht nur Geschmack, sondern auch Wohlbefinden in deine Tasse. Zimtöl sorgt für ein herrlich würziges Aroma und unterstützt gleichzeitig dein Wohlgefühl.
Gönn dir diesen Selfcare-Moment und entdecke, wie einfach es ist, Genuss und Gesundheit zu verbinden.

Ich wünsche dir einen schönen Sonntag!

15/11/2025

🌿 doTERRA Germany Day in Nürnberg 🌿
Ein Tag voller Inspiration, Fachwissen und wundervoller Begegnungen rund um einen gesunden Lebensstil.
Besonders gefreut habe ich mich über das Wiedersehen mit dem großartigen Team aromamonster – Biggy & Peter.
Danke für eure Energie, euren Spirit und eure Leidenschaft für ätherische Öle! 💜

05/11/2025

💚 Tabletten sind nicht dein Ding? Kein Problem!
PB Assist™ ist das leckere Pulver, das direkt in den Mund kommt – ganz ohne Pillen…

✨ Enthält 5 Milliarden Mikroorganismen aus 6 hochwertigen Probiotikastämmen
✨ Ideal für Kinder & Erwachsene, die eine einfache Einnahme bevorzugen
✨ Unterstützt deine Darmflora auf sanfte und effektive Weise

👉 Einfach. Köstlich. Wirksam.
Mach Probiotika zu einem Genussmoment – mit PB Assist™ 🍓

31/10/2025

VMG+ ist so vielfältig einsetzbar. Voller Geschmack und geniale Wirkung. Melde dich, wenn du mehr wissen willst!

31/10/2025

Heute bringe ich einmal etwas Abwechslung in meine Routine und mache mir diesen cremigen Bananen-Smoothie; seidig, einfach und vollgepackt mit vollwertigen Nährstoffen. 🍌

Meine Zutaten:
🥣 1 Sachet VMG+™
🍌 1 gefrorene Banane
🥛 200 ml Hafermilch
🧊 Eine Hand voll Eiswürfel
🌾 1 EL Haferflocken
🍯 1 TL Agave (oder Süßungsmittel eurer Wahl)

Das Ergebnis? Ein natürlich gesüßter, veganer und glutenfreier Smoothie, der einfach perfekt ist, wenn man ein wenig pflanzliche Unterstützung braucht.

26/10/2025

🌿 Vetiver – Erdung pur für Kopf & Seele

Wenn der Tag dich aus dem Gleichgewicht bringt, bringt Vetiver dich zurück auf den Boden.
Das tief-wurzelnde ätherische Öl mit seinem warmen, erdigen Duft beruhigt Geist und Nerven – perfekt für alle, die im Alltag zu viel „on fire“ sind 🔥 und etwas mehr „grounded“ brauchen.

🧘‍♂️ Vetiver wirkt wie ein mentaler Reset:
• Fördert Ruhe, Fokus und innere Stabilität
• Unterstützt entspannten Schlaf
• Ideal bei Reizüberflutung & Dauerstress
• Erdend, tief, wohltuend – ein echtes Naturtalent

💡 Mein Tipp: Abends einen Tropfen unter die Fußsohlen oder in den Nacken – und der Kopf darf Feierabend machen.

👉 Finde deine Balance mit Vetiver – das Öl, das dich wieder erdet.

👉 Du möchtest besser schlafen und innere Ruhe finden?
Dann schreib mir einfach das Stichwort „Ruhiger Schlafen“ – und ich zeige dir, wie Vetiver dich dabei unterstützen kann. 🌙

21/10/2025

Ich habe mit EO Mega™+ meiner Routine vor Kurzem ein Upgrade verpasst und ich bin unendlich froh darüber.

Dieses Omega-Kraftpaket gibt es sowohl als Softgels als auch als Flüssig-Sachets und es wird im Rahmen einer Partnerschaft mit Pharma Marine aus dem nährstoffreichen Nordmeer gewonnen.
Die Zusammensetzung ist...
💛 Reich an essentiellen Fettsäuren
💛 Unterstützt von ätherischen Ölen für zusätzliche Vorzüge
💛 Nachhaltig und nachverfolgbar bezogen
.. und genau das liebe ich!

Wenn ihr das Produkt gern ausprobieren möchtet, schreibt mir eine DM. Ich würde es liebend gern mit euch teilen.

Adresse

Am Heim 8
Chemnitz
09116

Telefon

+4915115515500

Webseite

http://wellnessaromaoele.de/

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