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17/08/2026

Wer auf die Jagd geht, wird selbst zur Beute

Es gibt im Türkischen ein Sprichwort, das sinngemäß sagt, wer auf die Jagd geht, wird irgendwann selbst gejagt. Meistens denkt man dabei an jemanden, der anderen eine Falle stellt und am Ende in seiner eigenen landet. Beim Betrug kann man diesen Ablauf besonders gut beobachten. Da fängt jemand an, Menschen zu täuschen. Er verspricht ihnen […]...

Es gibt im Türkischen ein Sprichwort, das sinngemäß sagt, wer auf die Jagd geht, wird irgendwann selbst gejagt. Meistens denkt man dabei an jemanden, der anderen eine Falle stellt und am Ende in seiner eigenen landet. Beim Betrug kann man diesen Ablauf besonders gut beobachten. Da fängt jemand a...

16/08/2026

Kein Sieg gegen dich selbst

Es gibt Sätze, die klingen erst wie ein gut gemeinter Kalenderspruch, bis man plötzlich merkt, dass sie einen ziemlich genau an einer wunden Stelle erwischen. So wie der Satz: „Du solltest niemals in den Krieg ziehen, vor allem nicht in den Krieg mit dir selber.“ So ein Satz wirkt harmlos, fast zu schlicht für das, […]...

Es gibt Sätze, die klingen erst wie ein gut gemeinter Kalenderspruch, bis man plötzlich merkt, dass sie einen ziemlich genau an einer wunden Stelle erwischen. So wie der Satz: „Du solltest niemals in den Krieg ziehen, vor allem nicht in den Krieg mit dir selber.“ So ein Satz wirkt harmlos, fas...

15/08/2026

Wir bleiben nicht, wer wir einmal waren

„So bin ich eben.“ Dieser Satz fällt oft dann, wenn eine Erklärung zu anstrengend wird. Wenn wir wieder einmal zu schnell geurteilt, zu laut reagiert oder im falschen Moment geschwiegen haben....

„So bin ich eben.“ Dieser Satz fällt oft dann, wenn eine Erklärung zu anstrengend wird. Wenn wir wieder einmal zu schnell geurteilt, zu laut reagiert oder im

14/08/2026

Wenn der Arbeitstag stehen bleibt

Es ist eine eigentümliche Form von Müdigkeit, die viele Menschen erst kennengelernt haben, seit Arbeit immer häufiger dort stattfindet, wo früher Feierabend war....

Es ist eine eigentümliche Form von Müdigkeit, die viele Menschen erst kennengelernt haben, seit Arbeit immer häufiger dort stattfindet, wo früher Feierabend

13/08/2026

Zwischen den Zeilen des Gesichts

Wusstet ihr, dass ein neutrales Gesicht tatsächlich selten wirklich neutral wirkt? So kann ein leicht gesenkter Blick, ein angespannter Mund oder eine kaum erkennbare Bewegung der Augenbrauen als Zurückhaltung, Müdigkeit, Ablehnung oder bloße Gedankenversunkenheit erscheinen. Was aber das Gegenüber wirklich empfindet, bleibt offen. Dennoch verlangt das soziale Leben fortwährend Entscheidungen, wie etwa zu wählen, ob […]...

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12/08/2026

Wenn eine gute Tat zur Last wird

Der Mensch fühlt sich oft gut, wenn er etwas Gutes tut. Doch manchmal kann eine gute Tat, ohne dass man es überhaupt merkt, für den anderen zu einer schweren Last werden....

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11/08/2026

Wer bin ich heute?

Manchmal wache ich auf und spüre ein klares ruhiges Ich, das freundlich durch den Morgen gleitet und sogar die krumme Banane als Kunstwerk würdigt....

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10/08/2026

Achtsamkeit gegen den Sog des Spielens

Wenn Spielen zur Antwort auf alles wird Problematisches Gaming beginnt nicht mit einer bestimmten Zahl von Stunden. Entscheidend ist, was während dieser Zeit verloren geht. Das kann die Kontrolle, der Schlaf, die Konzentration, die soziale Nähe oder aber auch die Fähigkeit, den Verpflichtungen nachzukommen, sein. Die Weltgesundheitsorganisation spricht erst dann von einer Gaming-Störung, wenn das […]...

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31/07/2026

Wenn der Bildschirm Gefühle übernimmt

Der Bildschirm hat sich einen besonderen Platz im Familienleben erobert. Mal ist er Spielzeug und Babysitter, mal ein Lernmittel oder ein Trostspender und manchmal die letzte verfügbare Notlösung eines langen Tages. Vor allem aber besitzt er eine Fähigkeit, die für die Eltern beinahe schon magisch wirken kann, indem er die Unruhe in Stille verwandelt. Ein […]...

Der Bildschirm hat sich einen besonderen Platz im Familienleben erobert. Mal ist er Spielzeug und Babysitter, mal ein Lernmittel oder ein Trostspender und manchmal die letzte verfügbare Notlösung eines langen Tages. Vor allem aber besitzt er eine Fähigkeit, die für die Eltern beinahe schon mag...

30/07/2026

Auf dem Radweg zeigt sich die Gesellschaft

Es gibt Veränderungen, die verraten manchmal mehr über den Zustand eines Landes als jede Statistik. Man muss dafür nur einen gewöhnlichen Radweg beobachten. Dort, wo Menschen früher einfach unterwegs waren, scheint heute jeder seine eigene Geschwindigkeit zu verteidigen. Es wird geklingelt, noch bevor jemand überhaupt im Weg ist. Es wird überholt, obwohl der Platz dafür […]...

Es gibt Veränderungen, die verraten manchmal mehr über den Zustand eines Landes als jede Statistik. Man muss dafür nur einen gewöhnlichen Radweg beobachten. Dort, wo Menschen früher einfach unterwegs waren, scheint heute jeder seine eigene Geschwindigkeit zu verteidigen. Es wird geklingelt, noc...

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