WW Coach Petra Posehn

WW Coach Petra Posehn Ich begleiten dich auf deinem individuellen
Weg in ein gesundes Leben. Auch in der Menopause ist abnehmen möglich.

Gemeinsam finden wir die Gewohnheiten, die für dich ins Leben passen.

25/08/2026

Das Datum bitte ersetzen und heute!
ICH BIN WOEDER DA!!

Heute werde ich mich selber übertreffen. Wer bin ich, und was hat das mit Erfolg zu tun? Sei heute Abend pünktlich dabei. Du wirst in den ersten Minuten ankommen, und besser Aufnahmebereit sein. Unbedingt Stifte und Zettel bereit halten.
Ich höre schon ein A und O.
Und das Beste ist,wir werden auch noch Spaß dabei haben. Du glaubst mir nicht? Dann sei dabei.
Und binde deine Nacht in die Abnahme mit ein.
Ach , das wird toll. Bist du dabei?
Angebot: https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

💪 Wie stark fühlst du dich wirklich in deinem Alltag? 🤔Treppen ohne Anstrengung 🏃‍♀, der Wocheneinkauf in einem Gang 🛍, ...
24/08/2026

💪 Wie stark fühlst du dich wirklich in deinem Alltag? 🤔
Treppen ohne Anstrengung 🏃‍♀, der Wocheneinkauf in einem Gang 🛍, mühelos vom Boden aufstehen 🙌 – in meinem Workshop diese Woche schauen wir, wie du mit Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit genau dahin kommst. ✨
Neugierig, was in dir steckt? 👀 Dann komm diese Woche vorbei – ich freue mich auf dich! 🧡
Angebot:
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Moin, so typisch Norddeutsch. Je näher ich Lüneburg komme desto näher bin ich auch bei euch. Ich kann die Vorfreude scho...
23/08/2026

Moin, so typisch Norddeutsch. Je näher ich Lüneburg komme desto näher bin ich auch bei euch. Ich kann die Vorfreude schon richtig in mich aufnehmen.
Ob es nun die Vor Ort Workshops sind, oder mein geliebter VIRTUELLER DIENSTAG Workshop.
Ich stelle mich auf euch ein.
Überlege dir doch mal, wem du etwas richtig Gutes tun würdest? Wen könntest du mitbringen, der auch eine komplette Mentale Veränderung gebrauchen kann?
Denn abnehmen alleine wird nie reichen.
Angebot für deinen Freund/in
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Bist du diese Woche dabei?

Wunder! Das muss ich erzählen. Wir haben lange überlegt, was wir am letzten Tag machen. Es ist nicht so heiß, aber wir l...
22/08/2026

Wunder! Das muss ich erzählen. Wir haben lange überlegt, was wir am letzten Tag machen. Es ist nicht so heiß, aber wir lieben den Thiersee. Eigentlich wollten wir Sessellift fahren. Dann doch für den See entschieden.
Aber was ist los?Wo sind denn meine Badesachen hin?
Wir lassen die immer im Auto, wenn sie trocken geblieben sind. Die hatte ich vor 2 Tagen hier vergessen. Ich bin zur Fundstelle und da lagen sie .
Wie toll ist das denn bitte? Ich hätte es sonst erst zu Hause gemerkt. Es sollte doch wieder so sein!
Und dann schaut doch mal. Ich schwimme ganz alleine im See. Alleine! Was für ein Genuss. Ich bin ja wohl völlig dankbar?

20/08/2026

Ui…so Mental vorbereit.

Also, schlechtes Wetter gibt es nicht. Da konnte ich noch schnell bei den Dreharbeiten zu der Serie Frühling zuschauen. ...
19/08/2026

Also, schlechtes Wetter gibt es nicht.
Da konnte ich noch schnell bei den Dreharbeiten zu der Serie Frühling zuschauen. Nach dem wir natürlich 3 Stunden gewandert sind.
Was ich unbedingt noch mitteilen wollte. Auch hier gibt es meine 3 Mahlzeiten. Natürlich auch mal ein Eis, und Wein hab ich auch getrunken. Ich lasse es mir hier gut gehen. Aber danach ist Schluss. Keine Snacken oder immer wieder naschen. Ach so, und heute hab ich mir noch eine Tafel Schokolade geteilt. Die hatte 35Gramm. Aha, so sehen also die Unterschiede aus.
Aufschreiben Fehlanzeige. Es geht mir sooo gut.
Bist du ein Aufschreiber im Urlaub?

Angebot:
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18/08/2026

Was für ein schöner Ort. Gestern hat es ein wenig geregnet und heute auch. Aber ich lasse mir vom Wetter nicht vorschreiben was ich tue. Allerdings würde ich jetzt nicht steil wandern gehen, denn das wäre mir zu gefährlich. ⚠️ So gleich gehen wir wandern mit Regenklamotten. Kennt ihr das, ihr seit im Urlaub und habt immer das falsche mit?
Bei mir ist es das Regencape was schön zu Hause liegt, und ich hier gebrauchen könnte.
Kennst du das?

Angebote:
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So…jetzt ist es mal so weit. Ein paar Wochen sind um, und jetzt schauen wir uns heute an, was schon umgesetzt worden ist...
04/08/2026

So…jetzt ist es mal so weit. Ein paar Wochen sind um, und jetzt schauen wir uns heute an, was schon umgesetzt worden ist. Workshop Thema : Alles festigen.
Sei gespannt über dich selbst, und den anderen.
Manchmal braucht es einen Blick von außen, oder den Blick ins Innere. Wenn du beides hast, dann ist ja der Erfolg unausweichlich.
Möchtest du starten oder warten?
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Heute 20:45
Bist du dabei?

02/08/2026

Ohne Bewegung geht nicht. Ich bin jetzt schon wochenlang nicht mehr mit meiner Freundin Sonntag gelaufen, weil immer eine nicht konnte. Ich versuche dann alleine etwas zu machen. Und jetzt wird sich abgekühlt. Gehst du auch alleine zum Sport, oder brauchst du jemanden?

29/07/2026

Ui….30 Grad Feierabend und Kaffee. Hm…das passt für viele ja gar nicht. Das stimmt sogar. Aber mein Körper wollte heute Abend den Genuss auf der Zunge spüren.
Ich habe immer Alkoholfreien Kaffee äh, koffeinfreien Kaffee im Haus. Weil auch ich dann besser einschlagen kann. Früher hätte ich geschworen, ich kann auch am Abend noch Kaffee trinken, aber seit dem ich auf mich achte ist es eben nicht mehr so. Das habe ich nie gemerkt. Aber mein einschlafen ist dann viel später.
Kommen wir zurück zum heißen Kaffee. Trinkst du nur kalte Getränke im Sommer? Ich kann das eiskalte überhaupt nicht ab. Nur mein Eisbaden, bildet da die Ausnahme.
Also, was ist denn bei dir so anders, was du uns mitteilen möchtest?

Link zum Angebot: https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240994

Adresse

Brockwinkler Weg 1
Lüneburg
21360

Öffnungszeiten

10:00 - 11:15
17:30 - 18:30

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