Goldimpuls Trauer

19/04/2021

Ihr Lieben, der Kanal hier wird gelöscht!
Der Plan ist, neu und anders - mit Coach Caro - zurückzukommen. 🤩

Es geht so schnell, wie ich die Freigabe hier bekomme, denn leider ließ es sich nicht einfach umswitchen. Daher gilt wohl: Alles neu macht der Mai. 🥳☀️✌️

Bis dahin findet ihr mich auf Instagram unter goldimpuls_trauer oder
carolin.reuter

Euer Coach Caro ✌️✨🙌☀️🥳

16/04/2021

Heute mal ein paar regionalere News...💛🙌✌️

10/04/2021

Heute mal wieder etwas tierische Unterstützung auf vier Pfoten. Der trost.tiger hat sogar eine eigene Webseite https://www.trost-tiger.de/ für alle, die dort mal vorbeitigern wollen 😉🐅...*Werbung unbezahlt - einfach für gut befunden. ✌️

"Es ist ganz einfach", sagte der Trost-Tiger.
"Wenn die ersten Tränen in den Augen kitzeln,
lass sie einfach fließen."

04/04/2021

Wenn ihr den Autor Jando nicht kennt - er hat die große Gabe, mit klaren Worten Seelen zu berühren. Seine Schwester malt dazu wunderbar passende Zeichnungen. So wie heute wieder. Habt ein Osterfest mit schönen Erinnerungen an eure Liebsten und erschafft neue Momente für die Zukunft 💛 *Werbung unbezahlt - einfach weil gut ✌️

Moin😊Ich wünsche euch und euren Liebsten ein wundervolles Osterfest! 🐰❤️
Lasst uns positiv nach vorne schauen!💪😀

27/03/2021

Trauer hat so viele Facetten. Das wissen nur viele Menschen nicht. Selbst der Körper trauert mit und somit können Rückenschmerzen, Bauchschmerzen und Co. auch durch Trauer hervorgerufen werden (Bitte unbedingt beachten❗falls der Arzt wild nach Diagnosen sucht - vor allem bei Kindern). Und natürlich die Selbstfürsorge nicht vergessen. Danke Still She Rises für die Erinnerung 🙏.

Weil es immer wieder so wichtig ist: eine kleine Erinnerung an eure eigene Selbstfürsorge. Ihr seid wichtig! ❤️

21/03/2021

Mein Kommentar dazu im Feed. 👇 Was sagt ihr zu der Aussage auf dem Bild?

13/03/2021

Reden. Zuhören. Fragen. Antworten. 💛

07/03/2021

Heute hab ich was tierisch-gutes für euch. 😍 Ich durfte ihn schon etwas kennenlernen und er bewegt in seinen jungen Jahren schon so viel: Der Trosttiger. 🐯 Kleiner Tipp: die Webseite hält neben dem flauschigen Tiger so manch starken Trost-Anker für groß und klein bereit. Ich sag nur Armbänder. 😉

Hallo! Ich bin dein Trost-Tiger.

Wie geht es Dir?

Ich weiß, dass die Zeit gerade nicht einfach für Dich ist.
Ich werde Dir Trost spenden.
Ich gebe Dir Stärke und Halt.
Denn ich bin ein Tiger mit Zauberkräften.
Ich zeige Dir, dass man gemeinsam alles schaffen kann.

Möchtest du reden?
Das ist ok, denn ich habe viel Zeit.
Oder möchtest du lieber schweigen
und dich bei mir anlehen?
Kitzeln die Tränen in deinen Augen?
Dann weinen wir zusammen ein bisschen.

Alles ist ok, denn du bist ok.
Du bist ein wundervolles Wesen.
Vergiss das nie!

09/02/2021

Wenn die Antworten im JETZT fehlen, sind sie WOANDERS. Oder irgendwo IN UNS. ✨

Ein literarischer Impuls von Rainer Maria Rilke und ein fotografischer Impuls von 📸 Naturfotografie 🙏:

[…] und ich möchte Sie, so gut ich es kann, bitten, Geduld zu haben gegen alles Ungelöste in ihrem Herzen und zu versuchen, die Fragen selbst liebzuhaben wie verschlossene Stuben und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind. Forschen Sie jetzt nicht nach den Antworten, die Ihnen nicht gegeben werden können, weil Sie sie nicht leben könnten. Und es handelt sich darum, alles zu leben. Leben Sie jetzt die Fragen. Vielleicht leben Sie dann allmählich, ohne es zu merken, eines fernen Tages in die Antwort hinein.

💛💛💛

Rainer Maria Rilke: Aus „Briefe an einen jungen Dichter“.

22/01/2021

Hmm...

Erschöpfung, Lähmung, Trauer, Matsch im Hirn, kein Platz für Hoffnung, keine Ahnung wann es endet, einen Tag nach dem anderen, so vieles was nicht geht, so viele Tote, so viele Konflikte, Vorwürfe, gegenseitiges Unverständnis, Strohhalme zum dran klammern suchen - Impfungen vielleicht. Zu langsam, zu wenig, auch darüber Streit, Verteilungskämpfe und Uneinigkeit. Ausgebranntes Medizinisches Personal, erschöpfte Mitarbeiter in den Krematorien, auf den Friedhöfen. Fehlende Motivation. Viel zu tun. Alles klappert und knirscht. Standesbeamte:innen die nur noch Rückstellungen machen, damit zumindest die toten Körper sich weniger lange stapeln - auch wenn oft keine Zeit ist Sterbeurkunden auszustellen.
Ermüdung auch im Anblick der Zahlen. 53 Verstorbene, 476 Verstorbene, 1023 Verstobene. Insgesamt über 50.000 Verstorbene.
Im Frühjahr konnte ich die Zahlen aus Italien kaum ertragen. Unsere sind jetzt höher. Und doch. Ermüdung. Und andere Probleme. Die Kita ist zu. Wir brauchen zum Einkaufen jetzt FFP2 Masken. Der Drucker spinnt. 2 von 3 Hosen sind innerhalb einer Woche im Schritt gerissen. Wie schneidet man Haare? Was essen wir gleich? Oh s**t. Schon so spät. Was schnelles. Keine Kraft oder Inspiration für was neues. Ich checke die täglichen Corona-Zahlen wie früher den Wetterbericht. Sinken sie endlich? Sinken sie weiter? Wie schnell? Hoffnung schöpfen oder lohnt sich das eh nicht? Kostet zu viel Energie. Erstmal beobachten. Abwarten.
Die Kinder streiten sich. Terminanfragen für den Sommer. Na das wird hoffentlich ja wieder möglich sein. Auf Absagen von Terminen im Februar warten. Und eigentlich ist es auch alles irgendwie egal. Oder nicht? Nur nicht zu sehr an die Zukunft denken. Das was ich mal geplant hatte. Wo ich hätte sein wollen. Wie ich gehofft hatte, dass mein Leben in 2021 aussehen würde.
Immerhin gesund. Immerhin finde ich ab und an noch Worte. Manchmal lechze ich nach Reaktionen, Kommentaren. Austausch. Dem Gefühl nicht alleine zu sein mit dem Chaos. In anderen Momenten sind mir die Kontakte zu viel. Das Gefühl mich jetzt sich noch mit anderen Menschen auseinander setzen zu müssen. Zu viel. Mein Leben ist so minimiert und manchmal doch zu viel...

13/01/2021

Franzi hat auch immer wieder tolle Ideen, die in Trauer unterstützen können. Ihr Schwerpunkt ist Sternenkinder - allerdings ist ihr Content auch wertvoll und inspirierend für Trauer aller Art.

Schaut gern auch mal auf ihrem Blog vorbei oder entdeckt im Shop, Dinge von 💛 zu 💛 https://stillsherises.blog/

*Werbung unbezahlt, weil einfach gut.*✌️

Heute möchte ich dir ein tolles Achtsamkeitswerkzeug vorstellen und euch eins zur Verfügung stellen (Danke an .to.levi fürs malen 🥰)

Mood bedeutet so viel wie Laune, Stimmung oder Gemütslage. Genau diese Dinge kannst du täglich in einem Tracker festhalten. Dein Mood Tracker besteht normalerweise aus vielen verschiedenen Kästchen oder Formen. Für jeden Tag des Monats gibt es eines. Jeder Laune, die du festhalten möchtest, ordnest du dann eine Farbe zu, die diese Stimmung für dich repräsentiert.

Am Abend eines jeden Tages setzt du dich in Ruhe hin und überlegst dir, welche deiner Stimmungen an diesem Tag überwogen hat. Selbstverständlich besteht ein Tag nicht nur aus einer einzigen Stimmung, sondern deine Gefühlslage ändert sich wahrscheinlich im Laufe mehrmals. In den meisten Fällen überwiegt aber doch eine gewisse Grundstimmung, die manchmal auch nur unterschwellig den ganzen Tag anhält. Oder aber es passiert etwas Unerwartetes und dieses Ereignis überschattet alles andere.

Ganz egal, was am Ende überwiegt, entsprechend dieser Stimmung malst du dann das jeweilige Kästchen mit der passenden Farbe aus.

Auf meiner Webseite (www.stillsherises.blog/ressourcen) unter Ressourcen findest du in der "Downloads" Sektion einen Mood Tracker für dich zum ausdrucken und ausmalen. Probiert es mal aus und wenn ihr wollt, teilt sie gerne mit mir ❤️