Skin & Body- Conzept-Antje Hille

23/08/2022

Mit Sonne von Rimpler Cosmetics optimal geschützt🤗

23/08/2022

23/08/2022

Mit PS Powerbook -Riegel gut ausgestattet 👍Fit auf die Berge
Haut

05/08/2022

Motivation ist die unsichtbare Kraft, die uns vorantreibt. Sie hilft uns dabei, uns neue Ziele zu setzen und unsere Träume und Wünsche zu verwirklichen. Wenn wir motiviert sind, wird unsere Energie in die richtige Bahn gelenkt und wir sind in der Lage, unsere Zeit besser zu nutzen.
Starte jetzt mit mir durch!
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01/08/2022

Was bedeuten Körperbilder für die eigene Wahrnehmung?💄🥑

Das Körperbild bezieht sich darauf, wie Menschen sich selbst sehen und identifizieren. Es ist die individuelle Wahrnehmung des körperlichen Selbst oder der Ästhetik des eigenen Körpers. Diese Gefühle können positiv, negativ oder beides sein und werden durch individuelle und Umweltfaktoren beeinflusst.😍🤩

Ich helfe dir auf dem Weg zu einem positiven Körperbild.
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27/07/2022

Was bedeutet Veränderung für den Menschen?💄😅🥑

Veränderung ist der Beginn von etwas Neuem und dem Loslassen von Altem. Bewusst loslassen heisst sich mit dem Prozess der Veränderung positiv auseinanderzusetzen.

Ich bin PS. food & lifestyle Coach und möchte dich auf diesem Weg begleiten und dir mehr von unserem Ernährungskonzept erzählen.🙃🤩

Lust unsere Produkte auf kurzem Wege zu testen?
Mein Kontakt:
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24/07/2022

Kann man zu selbstsicher sein?😍💄🤩

Doch nicht jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, ganz alleine selbstsicher zu werden. Genau bei dieser Entwicklung spielen viele Faktoren eine wichtige Rolle. Trotzdem lohnt es sich, die eigenen Selbstsicherheit zu trainieren bzw. durch Training an der Selbstsicherheit zu arbeiten.

Ich PS. food & lifestyle Coach und helfe dir bei diesem Weg.🥑😅
Ich freue mich über deine Anfragen unter:
[email protected]

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20/07/2022

Es ist wirklich niemals zu spät, alte Gewohnheiten zu ändern!😍🥑💄
Naschst du vielleicht abends manchmal, oder greifst du im Supermarkt einfach zu den Fertigsaucen, wenn du unter Stress
stehst? Solche Gewohnheiten schleichen sich gerne ein und es dauert auch etwas, um sie wieder loszuwerden.
Das wichtige ist einfach anzufangen!
Und wenn du dabei Hilfe brauchst, dann steht dir dein Coach immer mit Rat und Tat zur Seite.
Worauf wartest du noch?
Geh den ersten Schritt!
🙂😎☺️🥑

17/07/2022

Dieser Salat hat es in sich! Der Ziegenkäse bietet einen natürlichen Anti-Aging-Effekt und versorgt deine Haut mit
Feuchtigkeit. Pfirsich hat viele Vitamine, die dein Immunsystem stärken und deine Hautzellen schützen, wodurch deine
Haut langsamer altert. Und wenn du das dann noch mit dem Honig-Senf-Dressing beträufelst, dann ist das ein wunderbarer
Salat für warme Tage!
Neugierig geworden? Hier findest du das ganze Rezept: https://www.psfoodandlifestyle.de/kohlenhydratarme-rezepte/salat-mit-ziegenkase-pfirsich-und-honig-senf-dressing

09/07/2022

Zucker-Detox: Welche Lebensmittel helfen dem Körper nach zu vielen Süßigkeiten?

Beim Zucker-Detox kommt es darauf an, dem Körper eine Hilfestellung zu geben – und ihm beim Abbau zu unterstützen. Deshalb sind gesunde Fette, Ballaststoffe und Proteine zum Ausgleich des Blutzuckerspiegels die richtige Wahl. Sie wirken dem folgenden Heißhunger entgegen, stellen die Balance im Körper wieder her und können auch den Magen-Darm-Trakt bei der Abwehr von Entzündungen unterstützen. Nach dem Genuss von Süßigkeiten sollte man außerdem viel Wasser trinken, um den Darm durchzuspülen und das unangenehme Völlegefühl zu vermeiden.
Grüne Lebensmittel sind während des Zucker-Detox übrigens die idealen Entgifter – sie reinigen in Smoothies oder Salaten den Körper von innen und helfen ihm dabei, schädliche Einflüsse wie Zucker zu verwerten. Hier setzt man zum Beispiel auf Grünkohl, Sellerie oder Gurken und kombiniert sie mit scharfen Gewürzen wie Ingwer oder sauren Früchten wie einer Zitrone.

Wollt ihr mehr über eine gesunde Ernährung erfahren?
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