11/09/2026
Wir verbringen heute mehr Zeit im Sitzen als jede Generation zuvor. Gleichzeitig erwarten wir von unserem Körper etwas, das seiner Natur eigentlich widerspricht: möglichst regungslos zu bleiben.
Dabei zeigen schon Kinder ganz intuitiv, was gesundes Sitzen bedeutet. Sie wechseln ständig ihre Haltung, verlagern ihr Gewicht und bleiben in Bewegung. Erst im Berufsleben versuchen viele von uns, diese natürlichen Impulse zu unterdrücken.
Moderne Büroergonomie betrachtet Bewegung deshalb nicht als Störung, sondern als wichtigen Bestandteil gesunden Sitzens. Genau hier setzt Neuro-Ergonomie an: Sie unterstützt die natürlichen Mikrobewegungen des Körpers, anstatt sie einzuschränken.
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