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30/07/2026

Schmerz ist nicht normal. Trotzdem kämpfen viele Frauen mit Endometriose oft jahrelang allein mit ihren Beschwerden. Unser Artikel zeigt, wie Ernährung, Heilpflanzen und Achtsamkeit dabei unterstützen können, Entzündungen zu reduzieren und das Wohlbefinden natürlich zu fördern.

Jetzt lesen und im Reformhaus® beraten lassen!

Wege zu mehr Balance und Lebensqualität.

28/07/2026

Ist zu viel Cholesterin wirklich so schlimm für unser Herz- und Gefäßsystem? Hilft die Ernährung, hohe Werte zu senken? Prof. Dr. med. Aloys Berg beantwortet wichtige Fragen zur natürlichen Regulierung der Blutwerte und zeigt, wie die „Grüne Medizin" helfen kann.

Für gesunde Gefäße und ein gesundes Herz.

24/07/2026

Männer- und Frauenherzen unterscheiden sich anatomisch, hormonell und zellulär. Frauen haben oft kleinere Herzen und dünnere Herzkranzgefäße. Zudem basiert die Forschung häufig auf männlichen Probanden, was Auswirkungen auf die medizinische Versorgung von Frauen hat.

Erfahre jetzt mehr über die Gesundheit von Frauenherzen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind auch bei Frauen Todesursache Nr. 1. Erfahren Sie alles über Gendermedizin, Symptome und effektive Herzvorsorge.

21/07/2026

Heiße Tage können eine Herausforderung für den Körper sein! 🌞 Wenn die Temperaturen steigen, weiten sich die Blutgefäße, um die Wärme abzugeben. Doch das kann es den Beinvenen schwer machen, das Blut zurück zum Herzen zu pumpen, was zu Schwellungen führen kann.

Aber keine Sorge, du kannst mit ein paar einfachen Tricks den Blutfluss verbessern: bleib in Bewegung, achte auf eine ausgewogene Ernährung, nutze Wasseranwendungen und setze auf pflanzliche Unterstützung. 💪🌿

Hitze ist eine echte Herausforderung für die Venen. Was unseren Beinen jetzt guttut und wie wir den Hochsommer locker und leichtfüßig genießen.

20/07/2026

Entdecke diese Woche das Alsiroyal® Venen-Elixier bei den Probiertagen in deinem Reformhaus®! 🌿

Die besondere Rezeptur vereint pflanzliche Zutaten wie rotes Weinlaub, Rosskastanie, Buchweizen und Ginkgo mit ausgewählten Mikronährstoffen. Eine spannende Kombination für alle, die ihre Beine im Alltag bewusst unterstützen möchten. ✨

Komm vorbei, probiere selbst und lass dich in von unseren Fachberater:innen persönlich beraten.

17/07/2026

Ein Herzinfarkt kann sich ganz anders anfühlen, als du vielleicht denkst!💔Sei aufmerksam bei diesen Warnsignalen:

⚡ Neuer Druck, Schmerz oder Brennen im Brustbereich
⚡Beschwerden in Arm, Rücken, Schulter, Hals, Kiefer oder Oberbauch
⚡Plötzliche Atemnot
⚡Kalter Schweiß
⚡Übelkeit, Schwindel oder starke Schwäche

Im Notfall sofort 112 wählen! Niemals selbst fahren und nicht abwarten, ob es von allein besser wird. Ein EKG und Blutuntersuchungen sind nötig, um den Unterschied zu Sodbrennen oder Angstzuständen zu erkennen. Bleib wachsam und kümmere dich um deine Herzgesundheit – es kann Leben retten!

15/07/2026

Dein Herz arbeitet unermüdlich, Zeit, ihm etwas Liebe zu schenken! 💖 Doch was tut deinem Herz gut? Finde es mit uns heraus und starte deinen Weg zu mehr Herzgesundheit.

Neben unseren Gesundheitsberater:innen vor Ort, stehen dir auch unsere Experten Prof. Ingo Froböse und Dr. Franziska Rubin mit Tipps zur Seite. Entdecke außerdem gesunden Rezepten und praktischen Ratschlägen bei Bluthochdruck und Cholesterin. Natürlich halten wir auch die passenden Reformhaus® Produkte parat, die dich unterstützen können.

Es pumpt pausenlos, versorgt jeden Winkel Ihres Körpers mit Energie und fragt nie nach einer Pause: Ihr Herz verdient ein bisschen Aufmerksamkeit. Mehr zu Herzgesundheit auf reformhaus.de

14/07/2026

🌿✨ Unser Dr. Budwig Algenöl begeistert! Mit strahlenden 5-Sterne-Bewertungen schwärmen Kund:innen von ihren positiven Erfahrungen.

Neugierig geworden? Erfahre mehr über das Omega-3 Algenöl bei uns im Geschäft.

10/07/2026

Entdecke jetzt unsere herzgesunde Rezeptwelt und lass dich von köstlichen Kreationen verzaubern!🍽️ Mit dunklen Beeren voller Anthocyane und frischen Omega-3-reichen Ölen – ein Fest für Gaumen und Herz! 🌿💚

Von Frühlingsgemüse bis hin zu herzgesunden Snacks – entdecken Sie Gerichte, die nicht nur den Gaumen verwöhnen, sondern auch unsere Herzen höherschlagen lassen.

08/07/2026

Dein Herz freut sich über gute Gewohnheiten. 💚
Schon kleine, bewusste Entscheidungen im Alltag können einen Unterschied machen: Bewegung, pflanzliche Omega-3-Quellen, ein bewusster Umgang mit Salz, kleine Atempausen und antioxidative Snacks wie dunkle Beeren. 🌿✨

Welche Routine tut deinem Herzen besonders gut? 👇