30/06/2026
☀️ KOM PÅ HAT MED SOMMEREN! ☀️
Det er vigtigere, end du måske lige tror ...
🎸 Skal du til en af sommerens mange festivaler?
🏡 Skal du hygge dig i haven?
✈️ Skal du på ferie i sommerlandet?
😎 Skal du sydpå i den varme sol?
Nørklerne har hæklet farverige UNIKA bøllehatte i bomuld til både børn og voksne, så du kan beskytte dig mod solen og se festlig ud. 🤗
De kan købes i vores Røde Kors butik i Thorsø – og så koster de kun 30-40 kr.
😳 👀 Og hvorfor er det vigtigt at have hat på i sommervarme, tænker du måske?
Vi har googlet og fundet dette svar:
Det kan være vigtigere, end mange tror, at have hat på i sommervarmen – især når solen står højt, og man opholder sig udendørs i længere tid. En hat hjælper både med at beskytte mod varme og mod solens UV-stråling.
De vigtigste grunde er:
❤️ Forebygger overophedning.
Hovedet og ansigtet er meget udsatte for direkte sol. En hat skaber skygge og kan hjælpe med at holde hovedet køligere, hvilket mindsker risikoen for hedeudmattelse og hedeslag.
🩷 Beskytter huden.
Hovedbund, ansigt, ører og nakke er områder, der let bliver forbrændte. En bredskygget hat kan reducere mængden af UV-stråling, der rammer disse områder.
🧡 Reducerer belastningen af øjnene.
Skygge over ansigtet gør det lettere at se og kan mindske gener fra skarpt sollys. Kombineret med solbriller giver det en god beskyttelse.
💚 Mindsker risikoen for hudkræft.
Gentagen udsættelse for UV-stråling øger risikoen for hudkræft. En hat er et godt supplement til solcreme – ikke en erstatning.
🩵 Giver bedre komfort.
Mange oplever færre symptomer som hovedpine, svimmelhed og træthed, når hovedet er beskyttet mod den direkte sol.
Hvilken hat er bedst?
Den bedste beskyttelse får du med en:
⛑️ bredskygget hat (ca. 7-10 cm skygge), der dækker ansigt, ører og nakke,
🧶 let og åndbar hat, f.eks. i bomuld med god ventilation,
🔥 hat med høj UV-beskyttelse (UPF 50+), hvis du opholder dig meget i solen.
En almindelig kasket beskytter godt panden og øjnene, men efterlader ofte ører og nakke ubeskyttede.
Og forresten ... det er særligt vigtigt for ældre!
Hos ældre bliver kroppens evne til at regulere temperaturen ofte mindre effektiv. Samtidig kan tørstfornemmelsen være nedsat.
Derfor anbefales det, at ældre – især ved temperaturer over 25–30 °C – bruger hat, søger skygge, drikker rigeligt og undgår den stærkeste middagssol.
Er du 60+ vil du sandsynligvis have gavn af en let, bredskygget solhat. Især hvis du opholder dig i haven, går ture eller kører i åben bil på varme sommerdage. Den kan gøre en mærkbar forskel for både komfort og sikkerhed.
Vi skriver det derfor lige igen:
Nørklernes hatte kan købes i Røde Kors butikken i Thorsø (og Ulstrup) – og så koster de kun 30-40 kr. Og køb gerne en ekstra til en god ven ♥️
