20/07/2026
Hoy traemos una guía informativa sobre los principales parásitos intestinales, riesgos para la salud y cómo prevenirlos y combatirlos.
Parásitos frecuentes: Helmintos como Áscaris lumbricoides, Trichuris y Anquilostomas, así como protozoos como Giardia lamblia, Entamoeba histolytica y Cryptosporidium.
Riesgos y síntomas: La presencia de estos parásitos puede causar problemas como anemia, dolor abdominal, diarrea, náuseas, vómitos, pérdida de nutrientes, retraso en el crecimiento en niños y complicaciones más graves como obstrucciones intestinales o, en casos específicos como la teniasis del cerdo, afectar el sistema nervioso central.
Alimentos que ayudan a combatir parásitos si se consumen de manera regular:
Ajo: Contiene alicina y otros sulfuros con propiedades antiparasitarias.
Semillas de calabaza: Gracias a la cucurbitacina, ayudan a paralizar y expulsar parásitos.
Papaya: Su enzima papaína ayuda a descomponer proteínas de los parásitos.
Piña: Contiene bromelina, que actúa contra diversos tipos de parásitos.
El consumo periódico de estos alimentos ayuda a evitar que los parásitos se asienten. Si los síntomas persisten, es fundamental acudir a una consulta médica profesional para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado. Fuente: Médico Oswaldo Restrepo.
