أتحرك تعيش

أتحرك تعيش فضاء مخصص للبيع والشراء جملة

22/07/2023

94.7K j'aime, 711 commentaires. Découvre la vidéo de Qur'an.

19/07/2023

6828 j'aime, 85 commentaires. « | فن إدارة المسافـــــــــــات في العلاقات، لاحترام خصوصية الطرف الآخر ✋️🫡 | . . . . . . . »

19/07/2023

36.8K j'aime, 581 commentaires. « إذا حسابي عملكم نقلة بحياتكم اذكروني بدعوة صادقه🌿🌸 »

18/07/2023

583.5K j'aime, 6053 commentaires. « كلام للعقلاء🤍🙏 #ستوريات ً...

18/07/2023

19.1K j'aime, 78 commentaires. « معظم مشاكلنا »

18/07/2023

اجتماعيات...■ ‏نظرية النافذة المكسورة :

---------------------------------------
أجرى فيليب زمباردو، وهو عالم نفس واجتماع، تجربةً في عام 1969 أصبحت فيما بعد واحدةً من أشهر التجارب في دراسات علم الجريمة بشكلٍ خاص وفي العلوم الاجتماعية على نحوٍ عام ..
فقد قام العالم بترك سيارتين بأبوابٍ مفتوحةٍ ولوحات أرقام مفقودة في منطقتين مختلفتين، إحداها في حيٍ فقير والأخرى كانت في حيٍ غني،بدأ المارة في الحي الفقير بسرقة وتخريب السيارة في بضع دقائق وتم تدميرها بالكامل في غضون ثلاثة أيام،تطلب الأمر وقتا أطول للمارة في المنطقة الغنية لبدء تدمير السيارة ..
مما أرغم زمباردو على التدخل بكسر إحدى نوافذ السيارة، فبدأ الناس بكسر المزيد من النوافذ وسرقة السيارة واستغرق الأمر وقتًا مشابهًا للحي الفقير لتحويل السيارة بالكامل إلى خردة في بضعة أيام ..
وفي عام 1982، تابع عالمان آخران دراسة الباحث زمباردو وملاحظاته عن طريق إجراء دراسات مماثلةٍ على مبانٍ وممتلكات أخرى في مناطق مختلفة واستحدثا نظرية أطلقا عليها "نظرية النافذة المكسورة" والتي تم اقتباسها في العديد من دراسات وكتب علم الاجتماع، تتلخص النظرية :
- بأن إهمال معالجة أي مشكلة في بيئةٍ ما -بغض النظر عن صغر حجمها- سيؤثر على مواقف الناس وتصرفاتهم تجاه تلك البيئة بشكلٍ سلبي مما يؤدي إلى مشاكل أكثر وأكبر، والعكس صحيح أيضاً، فمعالجة المشاكل الصغيرة في وقت سريع سيؤدي الى بيئةٍ أفضل وسلوكٍ أحسن ..

ومما يثير الاهتمام في هذه الدراسات أنَّ الأشخاص الذين قاموا بالتخريب المتعمد للسيارات والمباني لم يكونوا مجرمين، وكان معظمهم من عامة الناس والمواطنين الملتزمين بالقانون ومع ذلك فإن النافذة المكسورة أرسلت رسالةً خفيةً توحي بأنه "لا أحد يهتم وعلى الأرجح لا توجد عواقب لإتلاف ما تم كسره أصلاً" ..
تخيل أنَّ هناك فنجاناً مكسوراً في منزلك، هل سيكون هناك أي عواقب لكسره أكثر .. !
أو هل ستكون حريصاً على ألا يتدمر عند رميه في صندوق القمامة بالإمكان تطبيق هذه النظرية على العديد من مجالات الحياة الأخرى ، فمثلا :
إذا ترك أحدهم بعض القمامة في حديقة عامة، ولم تتم إزالة تلك القمامة في وقت معقول، ولم تطبق أي عقوبات على من رماها، فإن ذلك سيؤدي قيام أشخاص آخرين بنفس الفعل في الحديقة ذاتها وفي غيرها وستتحول الحدائق إلى مكبات قمامة ينفر الزوار منها كما هو الحال اليوم في بعض المنتزهات العامة،وإذا سمح معلمٌ لأحد الطلاب بالغش في امتحان مادة ما، فسيكون الغش مقبولاً في امتحانات أخرى ومن طلاب أخرين في جميع مستويات التعليم،وفي المنزل، إذا كنت لا تغسل الأطباق بعد الأكل مباشرةً فسيؤدي ذلك تراكمها وربما إلى مشاكل صحية كبيرة في المستقبل وقد يؤدي خلاف صغير مع شريك حياتك إلى مشاكل أكبر تنتهي إلى الانفصال والتفكك الأسري الذي قد يستمر تأثيره إلى عدة أجيال، لذلك فإن تجاهل المشاكل الصغيرة اليوم سيؤدي إلى مشاكل أكبر بكثير في المستقبل ..
في الواقع، العديد من القضايا الصحية والبيئية والاجتماعية التي نواجها في يومنا هذا، كانت نتاج تراكمات لأفعال وسلوكيات وظروف خاطئة صغيرة تم تجاهلها وعدم معالجتها في الماضي.

■ لذا ينبغي على الجميع محاولة إصلاح النوافذ المحطمة في حياتنا حتى يحظى أطفالنا والأجيال القادمة بمستقبل أفضل ..

16/07/2023

نصائح علم النفس

13 حكمة إذا ألتزمت بها تجد راحتك_النفسية 👌
اما رقم 14 فهي_الاهم..

1🕳- قمة الثقة أن تصمت عندما يستهز بك الآخرون لأنك تعرف من أنت ومن هم!

2🕳- الصامتون إما يحملون هما كبيرا ,أو حلما كبيرا!

3🕳- أنت لم تخلق هذا العالم لتفرض على الآخرين شروطك قوم نفسك أولا ,لتكون قدوة للآخرين قبل ان تطلب منهم أن يكونوا على مثالك!

4🕳- النقاش مع الجهلاء كالرسم على الماء,مهما أبدعت فلن يحدث شيء !

5🕳- للحذاء لسان لكنه لا يتكلم, للطاولة أرجل لكنها لا تسير ,للقلم ريشة لكنه لا يطير, للساعة عقار.ب لكنها لا تلسع ,وكذلك للكثيرين عقول لكنهم لا يفكرون !

6🕳- يتحدثون عنك بالسوء ,وبعدها يجلسون معك, ويبتسمون في وجهك ,هؤلاء هم أو.. سخ البشر !

7🕳- إن الأوقات الصعبة هي أفضل كاشف عن جوهر البشر !

8🕳- للعقول الصغيرة هموم صغيرة , أما العقول الكبيرة فليس عندها وقت للهموم !

9🕳- لا تكن قريبا من شخص يجعلك سعيد ... ولكن كن قريب من شخص لا يرى السعادة إلا معك!

10🕳--الناس كالأمواج إذا سايرتهم أغرقوك, وإذا عارضتهم أتعبوك !

11🕳- لا أعرف ما هو سر النجاح ,لكن سر الفشل هو محاولة إرضاء الجميع !

12🕳- أنا مصمم على بلوغ الهدف, فإما أن أنجح ,وإما أن أنجح ,وإما أن أنجح !

13🕳- لولا نعمة النسيان, لأصبح الكثير منا مجانين !

14🕳 - صل على خاتم الأنبياء
تحياتي 💝

تابعنا ليصلك كل جديد عن علم النفس ما تنسى تدعم صفحتى ❤️
دمتم بخير وعافية ❤️

15/07/2023

▂▅▇█▓▒🎓▒▓█▇▅▂

((خوَاطِــــرُ قلم 🖍 ))
-----------------
✏..ℳـ₰✍
​✿❁࿐❁✿​ ​​
‹({ نسائم الإيمان })›
┈••✦●●﷽●●✦••┈
┈••✦●●💓‏●●✦••┈

🟪🔹وما من كربة إلا ستُجلی
🟩🔹كما يُجلی عن الأفقِ الغبار..

🟫🔹ويعقب عسرها يسرٌ لطيفٌ
🟨🔹 ويشرقُ من هزيمتها انتصار..

┈••✦●●💜‏●●✦••┈
┈┈••✦✿✦••┈┈

🔲‏​‏​◈-- ‏ﺍﻷﺧﻼﻕ ﻫﻲ ﺍﻟﺮﻭح ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﻤﻮﺕ ﺑﻌد ﺍﻟﺮﺣﻴﻞ !!..ﻓﻤﺎ ﺃﺟﻤﻞ ﺃﻥ ﺗﺴﻴﺮ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻭﻳﻔﻮﺡ ﻣﻨﻚ ﻋﻄﺮ ﺃﺧﻼﻗﻚ!. ﺍﺟﻌﻞ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﻋﻤﺮًﺍ ﻻ ﻳﻨﺘﻬﻲ!. ﺑﺄﻋﻤﺎﻟﻚ ﺑﺄﺧﻼﻗﻚ ﺑﺮﻭﻋﺔ ﺍﺑﺘﺴﺎﻣﺎﺗﻚ..
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈-- تالله مالطغيان يهزم دعوة يومًا وفى التاريخ بِرُّ يميني ضع فى يدي القيد ألهب أضلعي بالسوط ضع عنقى على السكين لن تستطيع حصار فكرى ساعةً
أو نزع إيماني ونور يقيني..
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈-- فالنور فى قلبي وقلبي في يدي ربي وربي ناصري ومعيني سأعيش معتصمًا بحبل عقيدتي وأموت مبتسمًا ليحيا ديني..
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈--بعض الناس كالأوطان فراقهم غربةٌ.!! وبعض الناس كالأرواحِ فراقهم ممات !! وبعض الناس كالأمراض فراقهم حياة.!!
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈-- ( يا أيها الإنسان ما غرَّك بربك الكريم ) !..وقفة صادقة مع هذا النداء الإلهي كافية لإعادة النظر في علاقتنا مع الله تعالى..
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈-- ﴿ فنادته الملائكة وهو قائم يُصلي ‏في المحراب أن الله يُبشرك ﴾ كلما اقتربت من الله اقتربت منك البشائر ‏فقط : كن مع الله يَكُن معك..
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈-- ( وأنَا اخترتُكَ فاستَمِع لِمَا يُوحَى )
الانشغال بالقرآن تلاوةً واستماعًا وتدبرًا هو اصطفاء ربّاني فحافظ عليه..
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈-- ‌‏حقيقة تستحق التأمل لن تُسمَعَ صَرخَةُ فرحٍ أعظمُ من: (هَاؤُمُ اقْرَءُوا كِتَابِيَهْ)
فقد عجزتْ كُلُّ اللغاتِ عن التعبيرِ بسواها ولا تنسى فأحاديث السجود مختلفة تمامًا ، تذهب الهم وتقربك من الرب وتشرح الصدر
( أَلَمْ نَشْرَح لَگ صَدْركَ )
—٠٠٠—
🔲‏​‏​◈-- وبعد ما رأيت ما رأيت وبعد ما عرفت ما عرفت الموت حينما دنت مخالبه والليل حينما اعتدي علي الصباح ضاريًا يغالبه الموت كان أمنية الموت كان للجراح أغنية واختار من صفوفنا أحب من رأت عيوننا اختار من صفوفنا الكبار اختار من صفوفنا الرجال صانعي النهار واختار للذرا أحبةً كِرام تحيةً لهم سلام..
—٠٠٠—
┈••✦●●💚‏●●✦••┈
┈┈••✦✿✦••┈┈

💎-- وجهت وجهي نحو بابك قاصدًا..
💎-- تفريج هم العاجز الحيران..
💎-- فاستر عيوبي يا كريم تفضلاً..
💎-- واغفر ذنوبي يا عظيم الشان..

┈••✦●●💟‏●●✦••┈
┈┈••✦✿✦••┈┈
██▓▒░محمد النجار ░▒▓██

اللهم زيارة لبيت الحرام لكل مسلم مشتاق يا جواد يا كريم...
15/07/2023

اللهم زيارة لبيت الحرام لكل مسلم مشتاق يا جواد يا كريم...

14/07/2023

ثقافة عامة...

كتب قد تغيرحياتك للأفضل...

” كتاب واحد قد يغير حياة رجل” مالكوم أكس

للكتب قوة خاصة و دور فريد فى تغيير حياتنا و تحسين شخصيتنا و تطوير مهاراتنا طالما أننا نطبق مابها و لا نكتفى بقراءته فقط.
و نعود لسؤالنا مره أخرى هل يمكن للقراءة أن تغير حياتنا للأفضل؟
نعم، هذا بالتأكيد فهى تساعد الإنسان على تغيير وجهه نظره و طريقة تفكيره و تولد شعور دائم بالفهم و الإدراك و تقدير قيمة الوقت و إستغلاله جيداً.
فالقراءة تضيف إلى عالمك ألوان و أبعاد كثيرة و عوالم لا متناهية فنحن ننمو مع كل كتاب نقرأه.
فبعض الكتب تعطينا الكثير من الخبره الحياتيه و البعض الآخر يساعدنا على فهم من حولنا و معرفه كيفية التعامل معهم و البعض الآخر تجد به حلولاً لكثير من المشاكل التى تواجهها كما أنك قد تفهم شخصيتك من خلال بعضٍ آخر من الكتب و قد تكتشف مميزات كثيرة بك من خلالهم.
كذلك ستساعدك على تقوية و تحسين مهارات ذاكرتك و مهاراتك الكتابيه، فالقراءة هى إدراك معنى آخر للحياة

كتاب العادات الذرية:-

من أهم الكتب التى تسعى للتغلب على العادات السيئة و كيفية محوها من حياتك و إنشاء عادات جديدة بطريقة سهله و بسيطه.
فهو يعتبر مرجع هام فى بناء عادات إيجابية تدوم مدى الحياة.
فالعادات الإيجابية هى طريق رائع نهايته حياة ناجحة و مميزه.
و قد إختار الكاتب إسم العادات الذرية لأن الذرات هى أشياء صغيرة الحجم لكنها كبيرة التأثير و العادات كذلك تقوم بها كل يوم ولها تأثير كبير على حياتنا فهذا الكتاب يتحدث عن الفارق الصغير الذى يحدث نجاحاً كبيراً.

كتاب العادات السبع

للمراهقين الأكثر فعاليه:-
كتاب رائع للمراهقين و لأى شخص يبدأ فى قراءة الكتب و يريد كتاب رائع يتحدث عن التحديات التى تواجهه الشباب و قرارات الحياة المتغيره و كيف تعمل على تحسين صورتك أمام نفسك و تحسين حياتك.
بالإضافة إلى ذلك فالكتاب ممتع جدا و ملئ بالقصص الحياتية و الصور و الأفكار و الإقتباسات.
فهو يعتبر دليلاً خطوة بخطوة لتحسين حياتك و تغيرها للأفضل و تحقيق أهدافك.

كتاب أربعون:-
كتاب رائع من تأليف المبدع أحمد الشقيري و يحكى فيه عن قصته عندما إعتزل الناس و التكنولوجيا لمدة 40 يوم و جلس فى جزيرة نائية مع نفسة و كانت تجربة رائعه و فريدة حقاً.
وهذا الكتاب هو خلاصه 40 يوم عاشهم مع حياته/ القران/ نفسه/ تحسيناته/ قصصه/ إلهه/ كتبه/ حكم الناس/ ذكرياته/ حِكمة).
و تحدث أيضاً عن أن الله سبحانه و تعالى لا يريد منا الكمال و لكنه يريد منا السعى المستمر نحوة.

كتاب مسلكيات:-
من تأليف إبراهيم السكران و يتحدث عن بعض مسالك العلم وبعض مسالك الايمان.
وهذا الكتاب يتسم بأسلوبه الرائع و عباراته السهله و معانيه المفهومة و موجهه لك عزيزى القارئ المسلم، موجهه إلى تفريطك.
و مقسم إلى جزئين:-

الأول:- يخاطب روحك الدنيوية و حاجتها من الإنجازات الفردية الجماعية.

و الثانى:- يحاول إيقاظ روحك الإيمانية و حاجتها من اليقين و الصفاء.

كتاب قوة الآن:-
كتاب رائع يساعدك على التغلب على الأفكار السلبيه التى تمنعك من الإستمتاع باللحظة الحالية دون أن تفكر فى الماضى أو المستقبل.
فالإنسان بتفكيرة فى الماضى أو المستقبل لا يستطيع أن يعيش لحظاته الحالية.
وفكره عيش اللحظة الحالية هو ” قوة الآن”.
وهذا الكتاب به خطوات نحو كيفية التعامل مع داخلنا بعيداً عما يكبلها كما أنه دليل هام الى التنوير الروحى.

كتاب أغنى رجل في بابل:-
من منا لايحلم بالثراء أو لا يسعى إلى الإستقرار المادى و الحرية الماليه؟
فهم حلم معظم البشر عبر العصور المختلفة.
وهذا الكتاب تم تأليفة للمستثمرين المعاصرين و يتحدث عن أسرار المال و تكوين ثروة من دخلك و كيفية تعلم مهارات الإدخار للوصول للثراء.
ويدور الكتاب حول قصة أغنى رجل فى بابل و كيف أصبح أغنى رجل.
و يتميز الكتاب بأسلوب قصصى متسلسل و غير ممل و به الكثير من النصائح القيمة المصاغة بأسلوب رائع.

كتاب الأب الغنى و الأب الفقير:-
إذا أردت أن تتعلم الكثير عن الثقافة المالية و الإدخار فهذا الكتاب هو وجهتك الأولى لتعلم ذلك.
كما أنه يتحدث عن أن السبب الأساسى فى معاناة الناس مالياً هو أنهم ينفقون أعمارهم فى الدراسة ولكن دون أن يتعلموا شيئاً عن المال و بالتالى فهم يتعلمون العمل للحصول على المال لكن لا يتعلمون كيف يسخرون المال فى العمل لصالحهم.
ينقسم الكتاب إلى 10 فصول تدور حول 6 دروس ينبغى على كل فرد أن يتعلمها حول المال و إكتسابة و كيفية التعامل معه.

Adresse

Algiers
Baraki
16024

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque أتحرك تعيش publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type