Wellness - это стиль жизни

Directions Website Contact the business

Wellness - это стиль жизни Как быть здоровым и отлично выглядеть

УЗНАЙ почему тебе необходимо дополнительное здоровое питание Wеllness от Орифлейм.
ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО персональные рекомендации по здоровому питанию Wеllness от Орифлейм.
ПРИОБРЕТИ ЗДОРОВОЕ питание Wellness в своей стране напрямую от компании Орифлейм
ПОЛУЧИТЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ СЕБЯ И СВОЕЙ СЕМЬИ
Наши продукты распространяются исключительно через мировую сеть независимых Консультантов. Вы можете сделать заказ http://marika-moscow.ru/.
ПОЛУЧИТЕ ДИСКОНТНУЮ КАРТУ, СТАНЬТЕ КОНСУЛЬТАНТОМ
Если вы хотите сделать заказ для личных нужд, для своей семьи или для продажи другим лицам, вы можете зарегистрироваться в компанииhttp://oriflame-marika.ru/registraciya , чтобы стать независимым Консультантов и покупать нашу продукцию со скидкой от 23% от каталожной цены.
СТАНЬТЕ ПОСТОЯННЫМ ПОКУПАТЕЛЕМ Оформите подписку на дополнительное питание. Наряду со скидкой от 23%, вы, приобретая продукцию Wellness три каталога подряд, получаете четвертый продукт - бесплатно!. Вы можете сделать заказ у меня - независимого Консультанта Орифлэйм http://marika-moscow.ru/ . Отвечу на интересующие вопросы по использованию нашей продукции продемонстрирую, предоставлю тестеры.

05/09/2026

НЕЯСНЫЙ ДИАГНОЗ...

Доктор Семен Гольцман: «Все как-то болело, то одно, то другое и тут упала без сил и сознания!..». С такой жалобой обратилась ко мне за помощью пациентка 53 лет, по имени Ингрид.

В ходе обследования выяснилось, что Ингрид часто испытывала разного рода недомогания - головокружения, онемение рук и ног, боли разной локализации. Поначалу была абсолютно уверена, что кто-то на нее не так посмотрел и сглазил. Но устав терпеть боль и переживания мужа, обратилась к семейному врачу. Семейный доктор рекомендовал больше отдыхать: «Это вегетососудистая дистония, скоро пройдет...». Но болезнь не проходила. Дальше - хуже. Как-то вечером появились резкие боли в животе справа внизу. Госпитализировали на «Скорой», в больнице дежурный хирург заподозрил аппендицит и, чтобы не оставлять такой сомнительный случай на ночь, назначил обследование и срочную операцию. Во время обследования диагноз не подтвердился. Куда только потом пациентка не обращалась, но легче не становилось.

И вот, решила сделать кое-что по хозяйству, наклонилась - и упала без памяти, напугала всю родню. В конечном итоге, семейный врач выписал направление на восстановительное лечение и физиотерапию, и так они с мужем оказались у нас в медицинском центре. У Ингрид оказался остеохондроз, были поражены почти все межпозвоночные диски. В шейном отделе (отсюда головные боли, головокружение), в поясничном (боль с иррадиацией в низ живота, пах) появлялась нестабильность позвонков, они слегка смещались, сдавливая сосуды или нервные корешки, а результатом были непонятные проявления «неясной болезни».

За остеохондрозом в народе почему-то закрепилась репутация несерьезной болезни: подумаешь, мол, в спину кольнуло. Обвяжусь теплым платком, в баньке попарюсь - все и пройдет. Но остеохондроз - заболевание, которое подобного отношения не прощает. Долгие годы он может не давать о себе знать, но вдруг неожиданно буквально валит человека с ног.

Остеохондроз - коварная болезнь. Диагностировать ее сразу можно не всегда - остеохондроз любит «прятаться» под другие заболевания. Поэтому и возможны операции по поводу несуществующего аппендицита или лечение от мнимых гинекологических заболеваний. Коллеги врачи недаром советуют лечить любую болезнь, начиная с позвоночника, поскольку именно здесь могут скрываться причины многих загадочных недугов и неясных диагнозов.
.....
ЭКСТРЕННАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ:

🩺 Д-р Семен Гольцман - Главный врач Центра лечения позвоночника и суставов. Специалист восстановительного лечения и физиотерапии, Мануальный терапевт.

🕑 Записаться на прием можно заполнив приведенную по ссылке «регистрационную форму» https://rus.goltsman.ee/team/dr-semjon-goltsman/ или позвонив по телефону (+372) 675 00 57.

02/09/2026
https://youtu.be/Z4ofsJ6eN2w?si=L_KKbDmMhxOrpBrRКак после 70 лет оставаться в топ-1% активных долгожителей? Разбираем еж...
11/08/2026

https://youtu.be/Z4ofsJ6eN2w?si=L_KKbDmMhxOrpBrR

Как после 70 лет оставаться в топ-1% активных долгожителей? Разбираем ежедневные привычки долгожителей, которые помогают сохранить ясный ум, крепкие мышцы и здоровые сосуды без изнурительного фитнеса и жестких диет.

В этом видео мы рассмотрим семь бытовых навыков, определяющих вашу физическую автономность в старшем возрасте. Почему чтение новостей не спасает от возрастных изменений, как избежать саркопении у пожилых с помощью правильного распределения белка и почему умение отстаивать свои границы полезнее абсолютного спокойствия? Вы получите четкий чек-лист действий, а седьмой навык, о котором большинство даже не задумывается, полностью перевернет ваше представление о тренировке памяти после 60.

Забирайте удобную памятку по всем 7 навыкам и дополнительные материалы по физической активности для пожилых в нашем Telegram-канале: https://t.me/long_life_code

Вся информация в данном видеоролике предоставлена исключительно в образовательных целях и не заменяет полноценную медицинскую консультацию. Перед внедрением новых привычек, изменением рациона или уровня нагрузок обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Оглавление:
00:00 — Кто входит в топ-1% людей старшего возраста?
02:38 — Что происходит с митохондриями, сосудами и мозгом
05:07 — Навык №1: Как сохранить мышцы без тренажерного зала
09:38 — Навык №2: Настоящая сенсорная нагрузка вместо ленты новостей
14:11 — Навык №3: Социальный капитал и почему важно спорить
19:06 — Навык №4: Питание «для ленивых» и защита от биологического мусора
24:49 — Навык №5: Сон после 75 лет — как настроить циркадные ритмы
29:21 — Навык №6: Физиология стресса и защита нервной системы
34:10 — Навык №7: Самая неочевидная привычка для защиты гиппокампа
44:18 — Итоговый чек-лист действий на каждый день

#здоровье65 #долголетие #КодДолгойЖизни #активноедолголетие #саркопения #тренировкапамяти #здоровыепривычки

Как после 70 лет оставаться в топ-1% активных долгожителей? Разбира...

Address

Эстония
Tallinn
13521

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness - это стиль жизни posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Wellness - это стиль жизни:

Shortcuts

Share