08/06/2021
عشان راحة الجسم كله بتبدأ من القدمين جبنالكم انهاردة اهم النصائح لرعاية القدميين فى فصل الشتاء
🔴 لازم تهتم بترطيب قدميك باستخدام كريم الترطيب المناسب لمنع الجفاف والتشقق
🔴غسل القدمين قبل النوم مباشرة مع عمل مساج لتحسين الدورة الدموية
🔴 استخدام السنفرة او حجر التدليك لازالة خلايا الجلد الميتة
🔴 الاهتمام بقص الاظافر بشكل مستمر
🔴 استخدام الجوارب القطنية وخلعها قبل النوم
🔴 عدم المشى حافيا وخاصة على السيراميك
🔴 ارتداء الاحذية الواسعة والمريحة
لو بتعانى من مشكلة زى الفلات فوت او اعوجاج مفصل الابهام لازم تعالجها عشان ميحصلش زيادة فى الالم
ولو بتمشى كتير او بتقف كتير جرب استخدام الفرش السيليكون او الكعب السليكون
ولو بتدور على افضل المنتجات الطبية مفيش غير Se7a Shop هتجيبلك اللى انت عايزه وبأفضل الاسعار
كلمنا على 01147038320
وتابعنا عشان تعرفى عروض وهدايا 🎁 🎁 رأس السنة قبل اى حد تانى
#القدمين