21/12/2019
¿Qué es AHIṂSĀ? 👇
𝘈𝘩𝘪𝘮̣𝘴𝘢̄ es reconocer que no quiero lastimar a nadie porque no me gusta que me lastimen. La persona que es sensible y considerada consigo misma lo será también con los demás.
𝘈𝘩𝘪𝘮̣𝘴𝘢̄ es apreciar los derechos y puntos de vista de los demás, incluyendo en los derechos, a las plantas y animales. En la creación de la naturaleza una vida depende de otra, pero el daño deliberado más allá de nuestras necesidades mínimas es hiṃsā.
Lastimar puede hacerse al nivel del cuerpo, el habla y el pensamiento. Practicar no lastimar a nivel del cuerpo es fácil pero a través de la palabra requiere control sobre el habla.
Aún cuando se esté diciendo la verdad uno debe ser cuidadoso de no herir los sentimientos de los demás. Uno debería decir la verdad que sea al mismo tiempo agradable (sin agresión) y provechosa para los demás.
No lastimar al nivel del pensamiento es no albergar pensamientos malos o negativos acerca de otra persona.
La persona que no es sensible y considerada consigo misma daña a otros porque no ha asimilado el valor de 𝘈𝘩𝘪𝘮̣𝘴𝘢̄. Practicar 𝘈𝘩𝘪𝘮̣𝘴𝘢̄ me hace sensible a mi mismo, me hace aceptarme a mi mismo. La fuerza del ser humano es su sensibilidad.
En Los 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘚𝘶̄𝘵𝘳𝘢𝘴, el sabio Patañjali dividió el yoga en ocho pasos esenciales para la iluminación. El primer paso es 𝘺𝘢𝘮𝘢, dentro del que hay 5 virtudes para desarrollar y la primera es 𝘈𝘩𝘪𝘮̣𝘴𝘢̄.
