29/07/2026
☀️ ¡Cuidado con la ola de calor!
Las altas temperaturas pueden afectar a cualquier persona, pero especialmente a niños, personas mayores, embarazadas y pacientes con enfermedades crónicas.
💧 Algunos consejos para protegerte:
✔️ Bebe agua con frecuencia, aunque no tengas sed.
✔️ Evita salir durante las horas de más calor (12:00-18:00 h).
✔️ Usa ropa ligera, de colores claros y protégete con gorra o sombrero.
✔️ Busca lugares frescos y evita hacer ejercicio intenso en las horas centrales del día.
✔️ No dejes nunca a niños ni mascotas dentro del coche, ni siquiera unos minutos.
✔️ Conserva correctamente los medicamentos. Algunos necesitan mantenerse por debajo de 25 °C o incluso en nevera. Si tienes dudas, consúltanos.
En la estamos para ayudarte a cuidar de tu salud durante todo el verano.
¡Si tienes cualquier duda sobre hidratación, protección solar o conservación de tus medicamentos, estaremos encantadas de asesorarte!🥰