Farmacia Esther Giner

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Soy Esther Giner, mujer, mamá y “farmacéutica de barrio”. Hoy comienzo en este proyecto con la mochila cargada de ilusión, motivación y ganas de compartir. Mi intención no es otra que escribir sobre lo que sé y si es posible ¿por qué, no? llevar más allá de mi entorno y mi gente esto que me apasiona y que es mi profesión.

🐾 ¿VERANO O INVIERNO? ASÍ SUFREN LAS ALMOHADILLAS DE TU PELUDO ☀️❄️¿Sabías que las almohadillas de los perros son extrem...
07/08/2026

🐾 ¿VERANO O INVIERNO? ASÍ SUFREN LAS ALMOHADILLAS DE TU PELUDO ☀️❄️

¿Sabías que las almohadillas de los perros son extremadamente sensibles? Aunque parezcan duras, son su equivalente a nuestros zapatos. En épocas de temperaturas extremas, sufren muchísimo y pueden llegar a agrietarse, sangrar o quemarse.

¡Desliza para ver la infografía y apunta estos consejos clave para protegerlas todo el año! 👇

☀️ EN VERANO: El peligro del asfalto ardiendo

El suelo de la calle absorbe el calor y actúa como una auténtica plancha.

La Regla de los 5 Segundos: Pon el dorso de tu mano sobre el asfalto durante 5 segundos. Si quema para ti... ¡quema muchísimo más para sus patitas! 🥵

Consejo: Evita las horas centrales del día para pasear, busca zonas de césped y sombra, y aplica un bálsamo protector antes de salir.

❄️ EN INVIERNO: El frío, el hielo y la sal

El frío extremo reseca la piel, pero el verdadero enemigo es la sal que se esparce por las calles para derretir la nieve y el hielo, ya que es altamente corrosiva.

El daño silencioso: La combinación de frío y sal erosiona las almohadillas, provocando grietas muy dolorosas. 🧊

Consejo: Al volver a casa, limpia bien sus patitas con agua templada para eliminar los restos de sal y sécalas minuciosamente.

🧴 LA SOLUCIÓN EN NUESTRA FARMACIA

No dejes que tu compañero sufra al caminar. En nuestra sección Pet-Friendly contamos con soluciones específicas y seguras para ellos:

🛡️ Bálsamos Protectores (Preventivos): Crean una barrera invisible que aísla la almohadilla del asfalto caliente, la nieve o la sal.

🩹 Bálsamos Reparadores (Curativos): Formulados con ingredientes altamente hidratantes y regeneradores (como la centella asiática o la manteca de karité) para aliviar, nutrir y cerrar las grietas rápidamente.

¡Pásate a vernos con tu peludo! Estaremos encantados de recomendarte el producto ideal para su tipo de paseos mientras él disfruta de un buen cuenco de agua y una chuche saludable. 🐕✨

💾 Guarda esta publicación para recordar la regla de los 5 segundos en tu próximo paseo y compártela con otros amantes de los animales.

💚 Miércoles del Cuidador | Cuando los olvidos se repiten… y la paciencia también necesita cuidados 💚Hoy quiero hablar de...
05/08/2026

💚 Miércoles del Cuidador | Cuando los olvidos se repiten… y la paciencia también necesita cuidados 💚
Hoy quiero hablar de algo que muchos cuidadores viven en silencio.
Ese momento en el que tu padre, tu madre o tu pareja vuelve a hacerte la misma pregunta.
Una vez.
Y otra.
Y otra más.
O cuando, al caer la tarde, parece que todo cambia: está más inquieto, más nervioso, quiere irse a casa aunque ya esté en ella o siente miedo sin que entendamos por qué.
Y sé que, a veces, lo primero que nos sale es responder:
“¡Pero si ya te lo he explicado!”
“¡Eso no es así!”
“¡Ya estamos otra vez con lo mismo!”
Es una reacción humana.
Pero también he aprendido que, cuando aparece una demencia, la lógica deja de ser el mejor camino.
❤️ Ellos no lo hacen para enfadarnos.
No preguntan una y otra vez porque quieran ponernos a prueba.
No se agitan porque quieran complicarnos el día.
Su cerebro está viviendo una realidad diferente.
💚 ¿Qué suele ayudar?
🤝 Hablar con calma y mirándoles a los ojos.
😊 Validar cómo se sienten antes de intentar corregirles.
🫂 Transmitir seguridad con una sonrisa, una caricia o cogiéndoles la mano.
🎵 Cambiar suavemente de actividad, poner música que les guste o enseñarles una fotografía familiar.
🌇 Si al caer la tarde están más inquietos, mantener una rutina tranquila, con buena iluminación y pocos estímulos, puede ayudarles a sentirse más seguros.
Y, sobre todo...
💚 No discutas intentando convencerles con lógica.
Muchas veces, detrás de una pregunta repetida hay miedo.
Detrás de la agitación hay confusión.
Y detrás de una conducta difícil hay una persona que necesita sentirse comprendida.
Como cuidador, también quiero decirte algo a ti.
Habrá días en los que te canses.
Habrá momentos en los que pierdas la paciencia.
Y eso no significa que estés cuidando mal.
Significa que también necesitas que alguien cuide de ti. ❤️
Porque cuidar de una persona con demencia es un acto inmenso de amor... pero nadie debería hacerlo en soledad.
💚 A veces no necesitan que les corrijamos. Solo necesitan sentir que estamos a su lado.

🏥 TU “PELUDO-BOTIQUÍN”: LOS 5 IMPRESCINDIBLES 🐾¿Sabías que los accidentes domésticos y los pequeños imprevistos también ...
31/07/2026

🏥 TU “PELUDO-BOTIQUÍN”: LOS 5 IMPRESCINDIBLES 🐾

¿Sabías que los accidentes domésticos y los pequeños imprevistos también les ocurren a nuestros compañeros de cuatro patas? Tener un botiquín preparado específicamente para ellos te ahorrará sustos y te permitirá reaccionar rápido antes de ir al veterinario.

Desliza para ver la imagen y apunta estos 5 elementos básicos que no pueden faltar en casa:

1. Gasas estériles 🩹

¿Para qué?: Limpiar heridas, aplicar antisépticos o presionar si hay un pequeño sangrado.

Tip: Evita usar algodón directo en heridas abiertas, ya que deja fibras adheridas que pueden provocar infecciones.

2. Suero fisiológico 💧

¿Para qué?: El aliado perfecto para limpiar heridas arrastrando la suciedad o para lavar ojos y oídos si les ha entrado algo de tierra o polvo en el parque. Las ampollas monodosis son súper cómodas para que no se contaminen.

3. Clorhexidina diluida 🦠

¿Para qué?: Es el antiséptico de elección para desinfectar sus heridas de forma segura.

⚠️ ¡MUY IMPORTANTE!: Di adiós al alcohol y al agua oxigenada directa en heridas abiertas. Les escuece muchísimo, dañan sus tejidos sanos y retrasan la cicatrización.

4. Vendas cohesivas 🩹

¿Para qué?: Son vendas elásticas que se adhieren sobre sí mismas... ¡pero nunca se pegan a su pelo! Son perfectas para hacer un vendaje rápido de emergencia sin tirones dolorosos al quitarlo.

5. Termómetro digital 🌡️

¿Para qué?: Para comprobar si tu mascota tiene fiebre si la notas muy decaída.

Tip: Recuerda que la temperatura normal de perros y gatos es más alta que la nuestra (entre $38^\circ\text{C}$ y $39^\circ\text{C}$) y se mide por vía re**al (puedes usar un pelín de vaselina).

🐾 ¿Y sabes qué es lo mejor?

¡Que todo esto lo puedes encontrar en nuestra farmacia! Pásate con tu peludo a vernos (recuerda que ahora somos Pet-Friendly y tenemos un cuenco de agua y chuches esperándole) y te ayudamos a montar su botiquín a medida. ❤️

💾 Guarda este post para tener la lista siempre a mano y compártelo con ese amigo que acaba de adoptar a un peludo. 🐕🐈

💚 Miércoles del Cuidador | Estreñimiento en personas mayores: mucho más que “no ir al baño” 💚Hay un problema del que se ...
29/07/2026

💚 Miércoles del Cuidador | Estreñimiento en personas mayores: mucho más que “no ir al baño” 💚
Hay un problema del que se habla poco, pero que afecta a muchísimas personas mayores, especialmente a quienes tienen poca movilidad o pasan gran parte del día en la cama: el estreñimiento.
Y no, no debemos resignarnos pensando que es “normal por la edad”.
El estreñimiento puede provocar dolor, hinchazón, pérdida de apetito, malestar e incluso favorecer complicaciones si no se trata adecuadamente.
👀 ¿Qué podemos hacer para ayudar?
🥤 Ofrecer agua con frecuencia, aunque no tenga sensación de sed.
🥝 Incluir alimentos ricos en fibra como fruta, verduras, legumbres y cereales integrales, siempre que no exista una contraindicación médica.
🚶‍♀️ Favorecer el movimiento dentro de las posibilidades de cada persona. Incluso pequeños cambios de postura o ejercicios suaves pueden ayudar.
👐 Realizar un masaje abdominal suave, siguiendo el sentido de las agujas del reloj, puede estimular el tránsito intestinal en algunas personas.
🚽 Intentar mantener un horario regular para ir al baño, sin prisas y respetando el reflejo natural después del desayuno o de las comidas.
💊 Y algo muy importante: no todos los laxantes son iguales.
Los llamados laxantes irritantes no deberían utilizarse de forma habitual sin la indicación de un profesional sanitario. El abuso de estos productos puede hacer que el intestino termine dependiendo de ellos para funcionar correctamente.
En muchas ocasiones existen alternativas más adecuadas y seguras.
💚 Si el estreñimiento dura varios días, aparece dolor intenso, vómitos, sangre en las heces o cambios importantes en el ritmo intestinal, es importante consultar con un profesional sanitario.
Porque cuidar también es prestar atención a esos problemas de los que pocas veces se habla… pero que afectan mucho a la calidad de vida.
💚 Cuidar también es mirar con el corazón.

🐾 ¡NOTICIÓN! Nos volvemos oficialmente... ¡PET-FRIENDLY! 🐾¿Cuántas veces has tenido que dejar a tu mejor amigo esperando...
24/07/2026

🐾 ¡NOTICIÓN! Nos volvemos oficialmente... ¡PET-FRIENDLY! 🐾

¿Cuántas veces has tenido que dejar a tu mejor amigo esperando en la puerta pasando frío, calor o mirándote con carita de pena desde el cristal? ¡Eso se ha acabado! ❤️

A partir de hoy, las patitas son más que bienvenidas en nuestra farmacia. Queremos que tu peludo te acompañe en tus recados diarios y sea uno más de nuestra familia.

📜 Nuestras “Normas de Convivencia” (muy sencillas):

Humanos educados: Se permite la entrada a humanos educados, siempre y cuando vengan acompañados de sus peludos. 😉

Correa puesta: Tu peludo debe ir siempre con correa (tú puedes venir suelto).

¿Un “accidente”? ¡No pasa nada! Si la emoción del momento le gana, avísanos sin problema y nuestro equipo lo solucionará en un periquete.

💧 ¿Qué les espera cuando vengan a visitarnos?

Rincón de hidratación: Un cuenco con agua limpia y fresquita siempre listo en la entrada.

Premios aprobados por farmacéuticos: Chachorros y perretes buenos tienen premio. ¡Tenemos chuches saludables listas para ellos (siempre con tu permiso)!

Asesoramiento especial: No solo cuidamos de ti; ahora también te ayudamos a proteger su salud con nuestra nueva sección de antiparasitarios, cuidado de almohadillas, higiene y mucho más.

¡Estamos deseando conocer a vuestros compañeros de vida! La próxima vez que vengas... ¡no lo dejes en la puerta! 🐕🐈

💚 Miércoles del Cuidador | ¿Y si no es que come despacio? ¿Qué es la disfagia y cómo detectarla? 💚Muchas veces escucho f...
22/07/2026

💚 Miércoles del Cuidador | ¿Y si no es que come despacio? ¿Qué es la disfagia y cómo detectarla? 💚
Muchas veces escucho frases como:
“Siempre ha comido muy despacio.”
“Se atraganta un poco, pero es normal por la edad.”
Y, sin embargo, en algunas personas mayores estos pequeños episodios pueden estar avisándonos de algo importante: la disfagia, es decir, la dificultad para tragar alimentos o líquidos.
👀 ¿Qué señales pueden hacernos sospechar?
🥄 Tarda mucho en terminar las comidas.
😮‍💨 Tose o se atraganta mientras come o bebe.
😤 Necesita carraspear continuamente.
💧 Se le escapan líquidos por la boca o tiene dificultad para tragarlos.
🍽️ Evita ciertos alimentos porque “le cuestan”.
😷 Tiene infecciones respiratorias frecuentes o neumonías repetidas.
⚖️ Está perdiendo peso o bebe menos por miedo a atragantarse.
❤️ La buena noticia es que, detectada a tiempo, podemos ayudar mucho a mejorar su seguridad al comer.
💧 Los espesantes pueden ser un gran aliado, pero es importante utilizarlos correctamente y preparar la textura recomendada por los profesionales sanitarios.
🥣 También podemos adaptar los alimentos para que sean más fáciles y seguros de tragar, evitando mezclas de texturas difíciles y ofreciendo comidas homogéneas cuando estén indicadas.
🍽️ Comer sentado, despacio, sin prisas y con pequeños bocados también puede marcar una gran diferencia.
Y recuerda: atragantarse de forma repetida nunca debe considerarse “normal por la edad”.
Si tienes dudas sobre cómo utilizar un espesante o qué textura es la más adecuada, pregúntanos en la farmacia. Estaremos encantados de ayudarte. 💚
Porque comer debe seguir siendo un momento seguro… y también un momento para disfrutar.
💚 Cuidar también es mirar con el corazón.

☀️💚 Miércoles del Cuidador | Cuando el termómetro alcanza los 44 °C, cuidar es estar más atentos que nunca 💚☀️☀️ Ya hemo...
15/07/2026

☀️💚 Miércoles del Cuidador | Cuando el termómetro alcanza los 44 °C, cuidar es estar más atentos que nunca 💚☀️

☀️ Ya hemos hablado anteriormente de cómo proteger a nuestros mayores frente al calor, pero ante la previsión de alcanzar temperaturas de hasta 44 °C, creemos que es un tema en el que merece la pena insistir. Porque cuando hablamos de nuestros mayores, recordar, prevenir y estar atentos nunca está de más. 💚

🥤 Ofréceles líquidos con frecuencia, aunque no tengan sed.
🏠 Procura que permanezcan en las habitaciones más frescas de la casa.
🪟 Ventila a primera hora y por la noche y mantén persianas y ventanas cerradas durante las horas de más calor.
👕 Utiliza ropa ligera, holgada y transpirable.
🍉 Ofrece comidas ligeras y alimentos ricos en agua.
🚶‍♀️ Evita que salgan a la calle y realicen esfuerzos físicos durante las horas de más calor.
📞 Y, sobre todo, si una persona mayor vive sola, llámala, visítala y comprueba personalmente cómo se encuentra.
🚩 ¿Qué señales deben preocuparnos?
🤕 Dolor de cabeza.
😵 Mareo, debilidad o agotamiento intenso.
🤢 Náuseas o vómitos.
💓 Respiración o pulso acelerados.
😴 Somnolencia excesiva.
🧠 Confusión, desorientación o cambios en el comportamiento.
🌡️ Temperatura corporal muy elevada.
Ante una persona mayor con confusión, pérdida de conciencia, convulsiones o temperatura corporal muy elevada, debemos pedir ayuda sanitaria urgente.
Y quiero insistir en algo que para mí es especialmente importante:
Una persona mayor puede estar deshidratándose o sufriendo las consecuencias del calor sin darse cuenta y sin pedir ayuda.
❤️ Son formas de cuidar.

Con temperaturas extremas, los pequeños gestos pueden evitar grandes problemas.
Así que esta semana os propongo algo:
📞 Piensa en una persona mayor de tu entorno y pregúntale: «¿Cómo estás llevando el calor? ¿Necesitas algo?»
Puede que para ti sean solo unos minutos.
Para esa persona pueden significar mucho más. 💚

💚 Miércoles del Cuidador | Gastroenteritis en personas mayores: en verano, no debemos bajar la guardia ☀️En verano solem...
08/07/2026

💚 Miércoles del Cuidador | Gastroenteritis en personas mayores: en verano, no debemos bajar la guardia ☀️
En verano solemos preocuparnos por el calor y los golpes de calor, pero hay otro problema al que creo que debemos prestar especial atención cuando cuidamos de una persona mayor: las gastroenteritis.
🤢 Diarrea, vómitos, falta de apetito...
En una persona joven pueden quedarse en unos días de malestar. Pero en nuestros mayores, la pérdida de líquidos puede provocar una deshidratación mucho más rápidamente y tener consecuencias importantes.
Por eso, ante una gastroenteritis, yo siempre recomiendo estar atentos a pequeños cambios que pueden avisarnos de que algo no va bien. 👀
🚩 ¿Qué señales no debemos ignorar?
💧 Bebe muy poco o rechaza los líquidos.
🚽 O***a menos de lo habitual o la o***a es muy oscura.
👄 Tiene la boca y la lengua secas.
😴 Está más cansado, débil o somnoliento de lo normal.
😵 Presenta mareos, confusión o desorientación.
🤒 Tiene fiebre alta, sangre en las heces, dolor abdominal intenso o vómitos persistentes.
💊 No puede tomar o mantener su medicación habitual debido a los vómitos.
☀️ Y en verano debemos tener todavía más precaución.
Las altas temperaturas aumentan la pérdida de líquidos y muchas personas mayores tienen una menor sensación de sed. Por eso, pueden estar deshidratándose sin pedirnos agua ni ser plenamente conscientes de ello.
🥤 Ofrece líquidos con frecuencia, aunque no los pida.
🍽️ Vigila que siga comiendo y bebiendo.
🧼 Extrema la higiene de manos y la conservación adecuada de los alimentos.
👀 Observa cualquier cambio en su estado general.
💊 Y recuerda: si toma varios medicamentos o tiene enfermedades crónicas, una gastroenteritis puede alterar su estado de salud y requerir una valoración profesional.
Como cuidador, no se trata de alarmarse ante cualquier episodio de diarrea o vómitos.
Se trata de observar, acompañar y saber reconocer cuándo una persona mayor necesita ayuda. ❤️

03/07/2026

☀️ ¿Sabes cuál es el mejor protector solar?
👉 El que realmente vuelves a aplicar.
Y aquí es donde este nuevo BABÉ Protective Roll-On SPF 50 me ha conquistado. 💙
Porque no siempre es fácil sacar el bote de crema cuando estamos en la playa, paseando, haciendo deporte o simplemente trabajando.
✨ Su formato roll-on permite reaplicar la protección en segundos, sin ensuciarte las manos y sin complicaciones.
💛 Ideal para proteger esas zonas que solemos olvidar:
✔️ Manos
✔️ Brazos
✔️ Escote
✔️ Piernas
Además:
🌞 SPF 50 de amplio espectro.
💧 Textura ligera y de rápida absorción.
💦 Resistente al agua.
🛡️ Con pantenol y carnosina para ayudar a proteger la piel frente al estrés oxidativo y mantenerla hidratada.
Porque proteger la piel no consiste solo en ponerse crema por la mañana... sino en mantener esa protección durante todo el día. 😉
📍Ya disponible en Farmacia Esther Giner.
¿Lo conocías? ¿Eres de los que se reaplican el protector o también se les olvida? 😅👇

💚 Miércoles del Cuidador | Cómo detectar signos de fragilidad en una persona mayor 💚Muchas veces pensamos que hacerse ma...
01/07/2026

💚 Miércoles del Cuidador | Cómo detectar signos de fragilidad en una persona mayor 💚
Muchas veces pensamos que hacerse mayor significa perder fuerza, cansarse más o moverse con dificultad. Pero no siempre es “cosa de la edad”. A veces son señales que nos están diciendo que algo está cambiando y que debemos prestar atención. 👀
Como cuidador, hay pequeños cambios que nunca debemos pasar por alto:
🚶‍♀️ Camina más despacio o le cuesta levantarse de una silla.
💪 Ha perdido fuerza y le resulta más difícil abrir un bote o cargar una bolsa ligera.
⚖️ Ha adelgazado sin proponérselo o ha perdido apetito.
😴 Se siente cansado casi todos los días, incluso sin haber hecho grandes esfuerzos.
🏠 Sale menos de casa, evita caminar o ha dejado de hacer actividades que antes disfrutaba.
🤕 Ha sufrido alguna caída o tiene miedo de volver a caerse.
Lo importante es saber que la fragilidad no forma parte inevitable del envejecimiento. Detectarla a tiempo puede ayudar a prevenir caídas, hospitalizaciones y pérdida de autonomía. ❤️
A veces, pequeños cambios marcan una gran diferencia:
🥗 Una alimentación adecuada.
🏋️ Ejercicios para mantener la fuerza y el equilibrio.
🚶‍♂️ Caminar cada día.
👨‍👩‍👧 Mantener una vida social activa.
💊 Revisar periódicamente la medicación con los profesionales sanitarios.
Porque cuidar también es observar esos pequeños detalles que nos dicen que alguien necesita un poco más de apoyo.
💚 La mejor medicina muchas veces empieza con una mirada atenta y un “¿Cómo te encuentras hoy?”.
¿Has notado alguno de estos cambios en un familiar? Compartir experiencias también puede ayudar a otras familias. 👇

Dirección

Avd. Constitución Nº17
Bétera
46117

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Lunes 09:00 - 14:00
16:30 - 20:15
Martes 09:00 - 14:00
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Jueves 09:00 - 14:00
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