Alterrenat Presse

Casa
España
Castéra-Bouzet
Alterrenat Presse

1er site de vente en ligne de livres et magazines spécialisé dans les alternatives écologiques.

21/07/2026

Nouveau Hors-série Collector La Maison Ecologique - LE CHANVRE

Pour isoler les bâtiments comme pour les décorer, le chanvre se met dans tous ses états : en bétons et mortiers allégés, en vrac, en panneaux semi-rigides, en rouleaux, en blocs à maçonner et même en modules de paroi préfabriqués. Au-delà de ses performances thermiques, cette plante atypique recèle bien d'autres pouvoirs...
Depuis les débuts du magazine La Maison écologique il y a 25 ans, de nombreux articles sur la construction, la rénovation et les finitions à base de chanvre ont été publiés. Cahiers pratiques, dossiers, reportages, enquêtes, autant de regards variés qui permettent de proposer aujourd'hui un numéro Collector des meilleures archives sur cette plante aux mille et une vertus.
Objectif : faire (re)découvrir au plus grand nombre une sélection des articles les plus pertinents sur ce matériau à très faible impact environnemental et aux capacités souvent insoupçonnées : LE CHANVRE.

194 pages – 16€

A retrouver sur notre site www.alterrenat-presse.com

18/06/2026

Nous serons présents à la Foire Aude a la Bio à Couiza (11) du samedi 1er août et dimanche 2 août 2026.
Au plaisir de vous y rencontrer !

11/05/2026

Nous serons présents à la Foire Biocybèle à Graulhet (81) au Parc de la Bousquetarié, le dimanche 24 mai et lundi 25 mai 2026.
Au plaisir de vous rencontrer !

07/04/2026

Nouveau numéro disponible du magazine La Maison Ecologique
LA MAISON ECOLOGIQUE N°152 : Bien choisir ses fenêtres

Performantes et écologiques comment choisir ? Coût, pouvoir isolant, luminosité, finitions, durabilité ou impact environnemental, nombreux sont les critères à scruter pour bien choisir ses menuiseries extérieures. Face à ces données parfois nébuleuses ou peu connues, La Maison écologique vous aide à y voir plus clair.

Abonnement annuel 48€ (6 numéros/an + 1 hors-série version papier ou version numérique)

A retrouver sur notre site www.alterrenat-presse.com

25/02/2026

Nous serons présents au salon Vivre Nature à Toulouse-Aussonne (31) au MEETT du vendredi 27 mars au dimanche 28 mars 2026.
Des séances de dédicaces des conférenciers se tiendront sur notre stand.
Au plaisir de vous rencontrer !

25/02/2026

Nous serons présents au salon Bien-Être, Bio & Médecines Douces à Nîmes (30) au Parc des Expositions du vendredi 6 mars au dimanche 8 mars 2026.
Au plaisir de vous rencontrer !

20/02/2026

🌿 La sélection du week-end
Des livres à ouvrir quand on a besoin de comprendre, d’alléger, de reprendre soin de soit sans pression.

Ce week-end, nous avons choisi trois livres qui parlent tous, à leur manière, du même point essentiel :

👉 ce que l’on fait à l’intérieur de soi a un impact profond sur la façon dont on vit

📘 Le Code Intestin – Dr Steven Gundry - Édition Souccar
Et si une grande partie de notre fatigue, de nos inflammations, de nos déséquilibres venait de là où l’on regarde le moins ?
Ce livre invite à changer de regard sur notre microbiote, non pas comme un problème à corriger, mais comme un allié à protéger.
Un ouvrage à lire quand on sent que “quelque chose” ne tourne pas rond, sans toujours savoir quoi

📙 Je passe au sans gluten – Brigitte Delaye - Édition Souccar
Passer au sans gluten n’est pas un effet de mode.
C’est souvent une décision de santé, parfois imposée, souvent déroutante.
Ce livre accompagne cette transition avec clarté, douceur et réalisme, pour celles et ceux qui veulent soulager leur corps sans se compliquer la vie

📕 30 bentos céto – Sophie Gironi - Édition Souccar
Parce que prendre soin de soi passe aussi par le quotidien.
Préparer ses repas, les emporter, manger mieux sans y penser toute la journée.
Ce livre est un compagnon pratique, concret, pour celles et ceux qui veulent continuer à bien manger, même quand la vie va vite

🌱 Trois livres.
🌱 Trois approches différentes.
🌱 Un même fil conducteur : écouter son corps et lui redonner de la cohérence

👉 Les liens sont en commentaire, pour celles et ceux qui sentent que c’est le bon moment

👉 Et vous, ce week-end, vous auriez plutôt envie de comprendre, d’alléger… ou de simplifier ?

mieux manger. microbiote. sans gluten. livre. cétogène. idée recette. travail. ventre plat. digestion. transit. mal de ventre. ballonnement. lunch box. bach cooking. livre digestion. livre transit. santé. santé naturel

18/02/2026

🍱 Et si vos repas à emporter devenaient enfin un plaisir ?

On connaît tous ça :
le déjeuner pris à la va-vite,
le sandwich triste,
le plat industriel par défaut,
le “je ferai mieux demain”
Mais manger à l’extérieur ne devrait jamais rimer avec mal manger

📘 30 Bento des éditions Souccar vous propose 30 repas complets, faciles à cuisiner, faciles à emporter… et surtout faciles à aimer

Des recettes simples, colorées, gourmandes, prêtes à glisser dans une boîte.
🥒🐟🧀

Légumes, œufs, poisson, viande, bons gras : tout ce qu’il faut pour une alimentation cétogène équilibrée, sans prise de tête.
✔ peu d’ingrédients
✔ zéro perte de temps
✔ parfait pour le bureau, les déplacements, les pique-niques
✔ et fini les repas subis
Ce livre, c’est la fin des déjeuners improvisés

👉 C’est le début de repas préparés avec plaisir… et mangés avec fierté.
✨ Commandez-le maintenant et transformez vos pauses déjeuner dès demain
livre de cuisine. cuisine cétogène. meal prep. livre. cuisiner autrement.

18/02/2026

🍱 Et si vos repas à emporter devenaient enfin un plaisir ?

On connaît tous ça :
le déjeuner pris à la va-vite,
le sandwich triste,
le plat industriel par défaut,
le “je ferai mieux demain”.

Mais manger à l’extérieur ne devrait jamais rimer avec mal manger.
📘 30 Bento des éditions Souccar vous propose 30 repas complets, faciles à cuisiner, faciles à emporter… et surtout faciles à aimer.

Des recettes simples, colorées, gourmandes, prêtes à glisser dans une boîte.
🥒🐟🧀
Légumes, œufs, poisson, viande, bons gras : tout ce qu’il faut pour une alimentation cétogène équilibrée, sans prise de tête

✔ peu d’ingrédients
✔ zéro perte de temps
✔ parfait pour le bureau, les déplacements, les pique-niques
✔ et fini les repas subis
Ce livre, c’est la fin des déjeuners improvisés.

👉 C’est le début de repas préparés avec plaisir… et mangés avec fierté.
✨ Commandez-le maintenant et transformez vos pauses déjeuner dès demain

17/02/2026

😅 Vous n’avez rien eu pour la Saint-Valentin ?

Pas de panique.
Votre vrai amour était déjà là… sur le canapé 🐾

🐶🐱 Votre animal de compagnie ne vous juge pas, ne vous ghoste pas, et vous aime inconditionnellement

Franchement, qui dit mieux ?
📘 Compatible avec votre animal de compagnie ?
✨ Édition : Dauphin éditions
🏷️ Éditeur : Stella Zimmermann

Un livre drôle et surprenant pour découvrir votre relation avec votre chien ou votre chat grâce à l’astrologie 🌙

🔮 Son signe astrologique influence son caractère
🏡 Vous saurez quel animal adopter selon votre personnalité
❤️ Vous comprendrez mieux ce lien unique entre humain et animal

Parce que l’amour, ce n’est pas toujours des fleurs.
Parfois, c’est des poils, des câlins et une fidélité sans conditions 🐾

💬 Dites en commentaire le signe astro de votre animal
On vous dira si vous êtes un couple cosmique ou légèrement chaotique 😏

📎 Lien du livre en commentaire

amour. poil. plume. animaux. animaux de compagnie. love. astrologie. humour. saint valentin. cadeaux

Dirección

1400 Route De Saint Michel Lieu-dit Alby
Castéra-Bouzet
82120

Página web

http://www.alterrenat-presse.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alterrenat Presse publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.