L'espigol Ecobotiga

07/05/2026

29/04/2026

17/04/2026

15/02/2024

Ibán Yarza es todo un referente para los aficionados al buen pan. Su pasión y la sencillez con la que se explica hacen que cada vez más personas se embarquen en la aventura de hacer pan casero.

16/12/2023

Regalets per amic invisible, nadal i reis!! Cosmètica de proximitat ecològica certificada, difusors, olis essencials, infusions, tes de Nadal a granel, paneres personalitzades...❄️❄️🎁🎁

06/09/2023

Tornada a l'escola i a l'institut!!!
Amb la tornada necessiten més energia, concentració i defenses!

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21/06/2023

Los alimentos ricos en vitaminas como la C, la E o la D, y en compuestos vegetales antioxidantes y antiinflamatorios que disminuyen el daño causado por las radiaciones solares UVA y UVB.

09/02/2023

La chía es la estrella del omega-3 vegetal. Sus propiedades la hacen adecuada para adelgazar, aliviar el estreñimiento, bajar el colesterol y regular el azúcar.

02/02/2023

😔

Los mareos por ansiedad son un síntoma frecuente de ese tipo de trastorno. Suelen describirse como una sensación de aturdimiento...

17/01/2023

Se la conoce como la hormona de la felicidad y es la encargada de regular nuestro estado de ánimo. La serotonina. ¿Sabías que puedes incrementar sus niveles de manera natural? Apunta estos trucos que te damos y disfruta de una vida plena y saludable 🙂🙂

05/01/2023

Realizar una dieta depurativa tras un periodo de excesos es un apoyo para el hígado, órgano esencial para el buen funcionamiento del organismo. Estas recetas, elaboradas con ingredientes depurativos, te ayudarán a depurar.