Mnc-Com

12/06/2020

COCKTAILS OPERACIÓ BIKINI

Sentarse en una terraza a tomar un buen refrigerio, cócteles con amigos al rededor de una piscina, tentaciones que no nos permiten una dieta estricta...

11/06/2020

ALIMENTOS CONTRA LA ANSIEDAD

Te conviene tomar alimentos ricos en proteínas como carnes magras, pescado, huevos, legumbres y frutos secos ya que en esta situación tu cuerpo reclamará este macronutriente pero es que, además, estos alimentos son a la vez ricos en triptófano. Este aminoácido esencial es clave para mantener l...

10/06/2020

CHIRINGUITO CASI SANO!

Qué pedir en un chiringuito de playa, que no esté rebozado.

09/06/2020

SANDÍA CADA DÍA!

La sandía, también conocida como patilla, melón de agua o melancia, es uno de los frutos de mayor tamaño de cuantos se conocen y puede alcanzar hasta los 10 kilos de peso. Es el fruto de la sandiera, planta de la familia de las Cucurbitáceas, que incluye unas 850 especies de plantas herbáceas ...

08/06/2020

ALIMENTACIÓN Y DIABETES

AlimentaciónÍndice de contenidos1 Diabetes y alimentación2 Composición alimenticia de la dieta3 Planificación de la dieta4 EtiquetadoDiabetes y alimentaciónConvivir con la diabetes conlleva controlar la alimentación. Una nutrición adecuada es uno de los pilares para el buen control y tratami...

05/06/2020

LA NUTRICIÓN Y EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

La nutrición adecuada es la clave para mantener un sistema inmunológico saludable, el cual consiste de varios órganos que ayudan a combatir los patógenos, tales como los virus y las bacterias que causan las infecciones. Lo que una dieta saludable no puede lograr Mientras que una dieta saludable ...

04/06/2020

ALIMENTOS CON Y SIN GLUTEN - GUÍA PARA CELÍACOS

03/06/2020

YA HA EMPEZADO LA TEMPORADA DE CEREZAS, ¿A QUÉ ESPERAS?

Las cerezas están riquísimas y ya ha empezado la temporada para poder disfrutarlas. Conoce sus once beneficios que te sorprenderán.

02/06/2020

FRUTA FRESCA PARA EL VERANITO!!

01/06/2020

NUTRICIÓN Y COVID19. NUTRIENTES PARA LA PREVENCIÓN Y EL TRATAMIENTO DE LAS ENFERMEDADES VIRALES

COVID-19: nutrición y microbiota