29/12/2023
Hoy quiero hacer una ....
El .....
En estas fechas llenas de co.promisos sociales y donde a la vez hay tanto y tanta a la vez.
Venía a trabajar y pensé en la cantidad de compromisos que tengo, los que yo me he autoimpuesto.
Un trabajo, un , este , la , los hijos, la casa, la limpieza, cocina, , ....
Mi frase continuamente es no tengo tiempo al menos para atender todo como a mi me gustaría. Si estoy en un sitio no estoy en otro, y me vienen pensamientos de que no lo hago bien respecto a nada.
Luego, en , mi interior me ha dicho EL COMPROMISO QUE TIENES ES CONTIGO MISM@. ...
Quiero decir, a veces no tengo diez minutos .
Cómo que no, hay que
Hoy, te animo a que te comprometas a estar un rato , respirar, y con los ojos cerrados empezar a moverte como desee tu cuerpo.
SienteT
CuidaT
RespiraT
Porque con esos diez minutos contigo, verás que después todo se ve de otra forma.
Cual es tu compromiso hoy?
Te animas a hacerlo?
Cuéntame te leo en comentarios y si no sabes por donde empezar, escríbenos.
Podemos y queremos ayudarte a que sueltes esa idea de desvalorización, de no llegar a todo, de sentir que corres todo el día y se pasa la vida.....
COMPROMETETE CONTIGO.
NO HAY MEJOR OPCION.
LO DEMAS TODO SE DARÁ PORQUE YA TE LO ESTAS DANDO TU.
FELIZ DÍA
